Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Точка Опоры. Искусство быть взрослым - Иванникова Анна - Страница 18
Еще пример: условный преподаватель по английскому хочет увеличить доход… конечно же, желательно послезавтра. И понимает: надо набрать еще одну группу, то есть привлечь еще 10 клиентов. Он с этим и приходит в работу: надо найти 10 клиентов срочно, а у меня с этим затык, давайте чистить денежные каналы ну или что вы там, коучи, делаете. Ну предположим, поработаем мы с «как мне начать делать прогрев», сделаем вжух, группа набрана, и теперь их не одна, а две. Доход 2. Потом групп три, доход 3. Но время, ресурс и варианты развития при таком подходе ограничены.
Если в первом случае у предпринимателя получится сделать 5 – опоры на знания у такого результата все равно не будет. Если во втором случае с такой стратегией у преподавателя получится набрать группы – не будет дальнейшей возможности роста. Похоже ли это на формирование новой устойчивой нейронной цепи? Сильно сомневаюсь. Системные привычки при таких подходах не меняются – просто к текущим действиям добавляются новые, которые к тому же раздражают. Получается набор абсолютно внесистемных активностей, которые нацелены только на разовую прибыль. То есть вы ничего не убрали, а только добавили. В результате у многих масштаб ассоциируется с увеличением нагрузки – отсюда отторжение, страхи и блоки.
Продвигающий вопрос: что такое масштаб и рост на самом деле?
Масштаб – не разовый рывок и не увеличение количества действий. Масштаб – это стратегическое мышление, постоянный темп и привычки нужного качества, которые будут приносить прибыль системно.
Я могу гораздо больше. Надо только грамотно распределять ресурс.
Важно ориентировать усилия в верном направлении, используя стратегическое мышление. Для примеров выше можно, например, задаться вопросом: «Что это я делаю, бездумно набирая себе задачи? Ношу воду ведром или создаю систему орошения своего поля?»
После внимательного аудита бизнеса и объемной постановки целей может выясниться, что преподавателю для стабильной системной прибыли через год не нужно сейчас набирать группы. Стратегически важно пройти курсы ораторского искусства – раз. Перестать стесняться камеры – два. Научиться оформлять методические материалы интересно и креативно – три. Да, в моменте он может «отстать» от конкурентов, но в перспективе непременно выделится из толпы одинаковых предложений, сформирует узнаваемость личного бренда, создаст бóльшую ценность для своих клиентов.
Масштаб – это умение отказываться от мгновенной разовой прибыли сегодня ради гораздо большей и стабильной прибыли в перспективе!
И это работает не только в бизнесе, но и в жизни, везде. Бизнес – система, где есть процессы, которые приносят системную прибыль. Жизнь – система, где есть процессы, которые приносят системную прибыль. Личность – система, где есть процессы, которые приносят системную прибыль.
И для того чтобы прибыль была системной, важно обучаться и овладевать знаниями. Когда наши цели и действия слишком велики, нам некогда учиться и формировать систему. В главе 1 мы говорили о важности действий для нейропластичности (параграф 4 «Не может не получиться»). Но тогда это было еще введением в тему, без подробностей. А сейчас, учитывая пройденный материал, самое время познакомиться с таксономией Блума, чтобы еще лучше усвоить для себя, что дает практика маленьких шагов.
Таксономия образовательных целей Блума – это разделение мышления на 6 уровней. На базе такого подхода удобно разбивать учебный процесс на конкретные этапы с четкими целями, которые позволяют ученику в полном смысле слова овладеть знанием «от простого к сложному».
Первоначальная таксономия разработана еще в 50-е гг. XX в. В процессе применения ее эффективность то и дело оспаривалась (учителя сталкивались с наслоениями, непониманием, к какой стадии причислить тот или иной процесс), и в результате в начале 2000-х гг. таксономию немного изменили.
(window.adrunTag = window.adrunTag || []).push({v: 1, el: 'adrun-4-390', c: 4, b: 390})Не имеет смысла спорить, применима ли она вообще во всех учебных процессах. Предлагаю таксономию к рассмотрению для понимания того, что вообще можно требовать от мозга на пути к результатам.
Уточненная таксономия Блума – Андерсона
Этапы овладения информацией делятся на механическую и креативную группы. Механическая группа – то, что относится к заучиванию, зазубриванию, это то, как человек пользуется знаниями, которые ему дают, никак их не меняя. Креативная группа – то, что подключает способность человека делать собственные выводы, адаптировать знания под себя, чтобы расширять свои возможности.
Механическая группа включает:
• Память. Узнавание и припоминание определенной информации.
Это то, что в тексте выше упоминалось как «аффирмация». Я напоминаю себе заставкой на телефоне или создаю «якорь», чтобы ежедневно в голове сигналила лампочка, например: «Мое поведение – это мои привычки. Масштаб – это следствие, привычка – это причина».
• Понимание. Степень понимания информации можно проверить тем, насколько ее можно рассказать своими словами, нарисовать в виде схемы или даже представить метафорой. Например, рисунки людей в разных позициях Точки Опоры на стр. 29 позволяют мозгу лучше увидеть, что опора на себя – это способность балансировать.
Однако большая иллюзия считать, что понимать = уметь. Как будто если мне объяснили, и я даже понял, смог представить и объяснить своими словами – значит, я уже владею информацией на 100 %. Но так не работает! Смотрим на схему:
Схема 10. Таксономия Блума – Андерсона. Мостик между «механической» и «креативной» группами – практика
• Практика. Применение информации в реальной жизни.
Понимать ≠ владеть информацией свободно. Вообще, меня забавляет, что люди не принимают, как кто-то может жить, не зная базовых законов из курса школьной физики, однако при этом большинство из нас живет, словно бы пытаясь игнорировать законы физики мозга, законы нейропластичности!
Согласно этим законам, только в процессе практического применения знаний мозг каждый раз(!) занимается их оптимизацией, «подгонкой» под конкретного человека. Только с помощью практики мозг имеет физическую возможность закрепить в памяти, как это все работает. Именно поэтому даже самая неудачная практика в 10 раз лучше ее отсутствия!
Тренер может объяснить, как правильно наносить удар или как двигать ногами в танце, но никакой тренер не может залезть в голову другого человека, прочувствовать его рецепторы, силу нервного импульса, необходимую для того или иного движения мышц, и так далее. Это совершает только конкретный мозг в конкретной практике.
Можно много прочитать, узнать и «понять» про Точку Опоры внутри себя, но для свободного владения этим навыком нужно прочувствовать все в реальности. Поэтому после практики мы заходим в «креативную группу»:
Анализ. Применив знания, мы можем проанализировать, что получается, что нет, и дать этому оценку.
Оценка. Новые знания мне подходят? Все целиком или только часть? Новая привычка мне помогает или пока только тормозит? И так далее.
А дальше – вишенка на торте. В оригинальной версии таксономии оценка находилась на вершине, но в уточненной версии добавилась еще одна ступень:
Творчество – соединение того, что уже известно, для создания чего-либо нового.
Задача при формировании Точки Опоры – это развитие адаптивности, то есть в том числе и способности к творчеству (умению создавать нечто новое из того, что уже известно). Мозг обретает возможность творить (становится более адаптивным) только через практику, только тогда, когда он накапливает достаточное количество собственного опыта реагирования.
- Предыдущая
- 18/42
- Следующая
