Любовь и невроз. Путеводитель по вашей истории любви - Карлин Евгения Александровна - Страница 13

Вазопрессин. При переживании зрелой любви (любви-привязанности) наравне с окситоцином активно выделяется вазопрессин. Данный гормон имеет сходное с окситоцином строение, а в ходе экспериментов было выявлено его участие в формировании симпатии, влюбленности и привязанности (Fisher, 2004).

С. Поллак с коллегами в 2005 году проводили эксперимент среди детей, воспитывавшихся родными матерями, и детей-сирот, которые провели первые месяцы или годы жизни в приюте, а потом были усыновлены благополучными семьями (Wismer Fries et al., 2008). В ходе эксперимента дети играли в компьютерную игру, сидя на коленях у своей матери (родной или приемной), после этого измерялся уровень окситоцина и вазопрессина и сравнивался с уровнем, измеренным перед началом эксперимента. В следующий раз те же дети играли в ту же игру, сидя на коленях у незнакомой женщины. Оказалось, что у детей, воспитывавшихся родной матерью, после общения с ней уровень окситоцина и вазопрессина заметно повышается, тогда как совместная игра с незнакомой женщиной такого эффекта не вызывала. У усыновленных детей окситоцин не повышался ни от контакта с приемной матерью, ни от общения с незнакомой, зато уровень вазопрессина при втором контакте заметно снижался по сравнению с домашними детьми. Экспериментаторы сделали выводы, что способность радоваться общению с близким человеком, по-видимому, формируется в первые месяцы жизни. Малыши, лишенные в течение этого критического периода самого главного — контакта с родителями, — могут на всю жизнь остаться эмоционально обедненными, им будет трудно адаптироваться в обществе и создать полноценную семью. Такие результаты согласуются с теорией привязанности (подробнее о теории см. с. 79), подчеркивающей важнейшее значение наличия надежной фигуры привязанности в младенчестве и ее влияние на эмоциональное развитие ребенка.

Серотонин. На ранних стадиях влюбленности мы «оживаем», пребываем в приподнятом настроении во многом благодаря выработке серотонина. Данный гормон часто называют «гормоном счастья», поскольку он отвечает за улучшение настроения. При сочетании с другими гормонами он дает человеку весь спектр эмоций удовлетворения и эйфории.

Пролактин. Данному гормону все авторы «гормональных» теорий отводят роль в формировании материнского инстинкта и привязанности.

Феромоны. В последнее время феромонная теория влюбленности стала довольно популярной. Однако в быту иногда путают такие разные понятия, как влечение, влюбленность и любовь. Несомненно, запахи могут содержать возбуждающие компоненты, но нужно понимать, что возбуждение (как и секс) — это не влюбленность и тем более не любовь.

Половые гормоны. В широком смысле это гормоны, производимые половыми железами и участвующие в формировании вторичных половых признаков и органов репродуктивной системы. По мнению Х. Фишер (Fisher, 1992), половые гормоны играют свою роль только в период вожделения — страстного, чувственного полового влечения.

Парень, которого вы подцепите в середине цикла, не обязательно принадлежит к тем, кто готов растить ваших детей. Идеальный мужчина нравится вам в течение всего цикла, а такие — редкость.

Нейротрофины. В последнее время большую популярность приобретает также нейротрофинная теория влюбленности и любви. Нейротрофины — регуляторные белки нервной ткани, которые синтезируются в ее клетках и участвуют в интенсивности переживания романтических чувств в начале отношений (Emanuele, 2011).

Исследователи Университета Пизы провели следующий эксперимент с нейротрофинами. В результате анкетирования ученые выбрали наиболее влюбленных людей, испытывающих максимальные по силе любовные чувства. Одновременно была создана контрольная группа из невлюбленных (одиноких) людей. У всех взяли образцы крови. Было обнаружено, что у влюбленных уровень нейротрофинов в крови в два раза превосходил уровень нейротрофинов невлюбленных. Через два года был проведен повторный забор крови у тех же влюбленных. Было выяснено, что их уровень нейротрофинов заметно снизился — практически до отметки невлюбленных (Век, 2010).

Обобщая результаты исследований Х. Фишер, которые она проводила в течение тридцати лет, можно заключить, что различные стадии и формы любви по нейрологическим и биохимическим признакам отличаются друг от друга. При этом каждая форма сопровождается повышением гормонального фона. Чувство влюбленности связано с андрогенами и эстрогенами, устойчивые любовные отношения — с дофамином, норадреналином и серотонином, ощущение привязанности — с окситоцином и вазопрессином. «Влюбленность заставляет нас фокусировать внимание на одном конкретном человеке — так мы экономим время и энергию, — рассказывает Х. Фишер. — А привязанность побуждает нас жить с одним партнером достаточно долго».

Классический вопрос о курице и яйце остается открытым. Что первично? Очевидно, что биохимические процессы оказывают влияние на эмоциональные переживания, но также можно проследить и обратное влияние. Психологические изменения сказываются на эмоциональном и физическом самочувствии, а разум не устает играть в игры, давая неверные объяснения и выстраивая ложные причинно-следственные связи.

Эмоциональный стресс и потрясения, а тем более психологические травмы, могут сбивать гормональный фон (Бояринова и др., 2010), а непрожитые, «законсервированные» чувства — проявляться через тело: боли и нарушения. Нельзя недооценивать важность влияния психологического компонента «квадрата любви». А потому двинемся дальше, в понимание невротичных паттернов, детских травм и другого болезненного опыта, искажающего отношения, мешающего любить и быть любимым, влияющего на нас как психически, так и физически.

Часть 2. Невроз и другие искажения

Глава 4. Родом из детства

Способность создавать гармоничные отношения, базирующиеся на свободном выборе, а не на страхе, связана с эмоциональной зрелостью человека и его психологическим здоровьем. Она начинает формироваться в самом раннем детстве, укрепляясь год от года или, напротив, ослабевая и разрушаясь. Чтобы понять, как вы проявляете себя в отношениях, почему создаете и воссоздаете определенные ситуации, выбираете определенных людей, необходимо вглядеться в собственное детство.

Что такое привязанность?

Человеку нужен человек. Мы имеем врожденную тенденцию создавать и поддерживать устойчивые связи со «значимыми другими». Надежная привязанность удовлетворяет одну из главных психологических потребностей — в безопасности — и обеспечивает поддержку, особенно в стрессовых ситуациях.

Привязанность — это близкие и прочные эмоциональные связи, возникающие в результате длительных отношений между двумя людьми. Привязанность отличается от других эмоциональных связей тем, что она дает возможность чувствовать защищенность и комфорт.

Привязанность — безопасная гавань. Контакт с фигурой привязанности — внутренний механизм выживания. Это наследство от наших предшественников по эволюционной лестнице. Если кто-то из наших предков встречал опасность в одиночку, шансы погибнуть были высокими. Если удавалось позвать на помощь, привлечь внимание соплеменников, можно было получить защиту и выжить. Мы — потомки тех выживших, позвавших на помощь. Эволюция приспособила наш мозг и тело к тому, чтобы стремиться к фигурам привязанности в моменты опасности и стресса. Присутствие такой фигуры — обычно это родители, дети, супруги, возлюбленные — приносит ощущение спокойствия и безопасности, а когда эти фигуры недоступны (или воспринимаются как недоступные), наступает дистресс. Нейроисследования доказывают, что близость с любимыми людьми успокаивает нервную систему (Cozolino, 2002). Контакт с фигурой привязанности — защита от тревоги и уязвимости. Привязанности в любом возрасте создают безопасное пространство, которое защищает от повседневных стрессов и неопределенности и является оптимальной средой развития для каждого из нас на протяжении всей жизни[4].