Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Искусство любить Пышку (СИ) - Есина Анна - Страница 17
— Урюк я терпеть не могу, — шепчу прямо в приоткрытые губы. — А вот спелые и сочные дыньки — да-а-а-а. Та же ситуация с плоскостями. — Она должна чувствовать, как в этот неидеальный, но такой манящий рыхлый животик упирается моя эрекция. И она чувствует. Задыхается, краснеет и пугливо смотрит на меня снизу вверх. — Насчёт орехов ничего не скажу, пользы в них масса, это я тебе как тренер говорю. Но если позволишь потрогать...
(window.adrunTag = window.adrunTag || []).push({v: 1, el: 'adrun-4-144', c: 4, b: 144})— Нет, — выдаёт дрожащими губами.
— А поцеловать? В губы.
Она дрожит, и меня тоже начинает лихорадить. Кладу обе руки на дверь по разным сторонам от её головы — тупо чтобы не сорваться и не вжать её в себя ещё теснее. Алёна вздрагивает. Паника в глазах перерастает в истерику. Потом схлопывается до размеров лёгкого предвкушения, и она сама льнёт щекой к моему запястью.
— Не здесь, — говорит сбивчиво.
— А где?
— Кино! — почти кричит. — Я согласна на кино!
А я сдохну, если хотя бы не коснусь её. Потому медленно опускаюсь и прижимаюсь губами к её рту. Не целую, раз уж не получил дозволения, но впитываю её тепло и жар дыхания.
Сумасшедшая у меня реакция на эту женщину. Кровь ревёт, внутри всё кипит так, что крышечка над котелком подпрыгивает. И меня дико заводит, какая она. Мягкая, пышная, нежная, ухоженная. Кожа гладкая как фарфор и такая же чистая. И запах сладкий, влекущий.
Алёна упирается ладошками мне в грудь и отталкивает. Бежит обратно за стол и зарывается носом в бумаги. Дышит при этом как паровоз и стыдливо прячется за завесой волос.
— Я позвоню, как освобожусь, — предупреждаю, чтобы не думала съехать с темы.
— Да, хорошо, — бормочет, не поднимая головы. — Я пока изучу твои наработки, внесу правки. Сможем завтра обсудить.
— Лучше сегодня, — возвращаюсь за бомбером, набрасываю его на плечи и балую себя ещё разок. Наклоняюсь и целую её в макушку. — Пока в голове ещё свежи все идеи. Ты, кстати, как относишься к эротике?
— А-а-а? — она смешно подскакивает, но я уже у двери.
— Ладно, шучу. Выберем боевик. До свидания, Елена Викторовна.
Глава 11
Алёна
Несколькими правками тут не отделаешься. С трудом осилила бестолковый толмут, взялась за ручку и приступила к переделыванию.
Взгляд скользил по строчкам, а внутри нарастало раздражение.
Детский сад… Чистейший детский сад. И это он называет «интеграцией науки и спорта»? Да тут даже намёка нет на серьёзный математический аппарат!
Перевернула страницу, пробежала глазами по описанию мастер-класса «Физика в движении». Саркастичные мысли неслись галопом.
Замеряют дистанцию, рассчитывают скорость… О, конечно! А дальше, видимо, будем считать яблоки на картинке. У нас гимназия с математическим уклоном, а не кружок «Весёлая физкультура»! Где векторы? Где проекции сил? Где хоть намёк на уравнения движения?
Я ткнула пальцем в пункт про опыт с магнитами после лекции о Кюри и тихо спросила себя, что это? Демонстрация компаса? Или потрём пластмассовую линейку о свитер, а потом хором удивимся, что она притягивает бумажки? Восьмой класс, между прочим, уже решает задачи по электродинамике, а им предлагают «почувствовать притяжение»? Смешно. Просто смешно!
Перелистнула дальше к разделу про марафонца. Тест на выносливость с замерами пульса. Да это уровень начальной школы! Где анализ данных? Где графики зависимости ЧСС [частоты сердечных сокращений] от нагрузки? Где статистическая обработка результатов? Мы что, будем просто смотреть на цифры и кивать: «О, у Пети пульс 120 — вот это он молодец!»?
Резко отодвинула папку, встала и прошлась по кабинету. В голове уже выстраивалась чёткая картина того, как должно быть.
Заменить примитивные замеры на сбор полноценных данных: пульс, давление, время восстановления, дистанция, темп.
Ввести обработку результатов: средние значения, дисперсия, корреляция между нагрузкой и успеваемостью.
Добавить расчётные задачи: например, спрогнозировать ЧСС на следующей тренировке или рассчитать энергозатраты за кросс.
Построить графики в Excel или GeoGebra. Пусть дети увидят, как математика описывает их тело.
Организовать мини-исследования: сравнить группы с разной физической активностью, выдвинуть гипотезы, проверить их.
Подключить элементы программирования: написать простой скрипт для анализа пульса или визуализации траектории броска мяча.
Взгляд снова упал на план тренера. Я вздохнула, открыла чистый документ на компьютере и начала печатать, быстро, решительно, строчка за строчкой. И думала мимоходом о том, что моя версия хотя бы отдаленно напоминает уровень гимназии с математическим уклоном. Никаких «почувствуй притяжение» или «замерь пульс и улыбнись». Только цифры, формулы, логика. Пусть видят, что спорт — это тоже математика. И математика — это не скучные цифры в учебнике, а живой инструмент, который помогает понять мир… и своё тело.
А моё собственное тело отлично помнило все неровности и выдающиеся выпуклости тренера. Мне вдруг вспомнилось, что на столе у секретаря с утра лежала стопка талонов на первое бесплатное занятие. Наверняка их припёр неугомонный Максим Владимирович. И я решилась на немыслимое.
Сгребла в кучу никуда не годный план занятий, дополнила первый лист размашистой надписью: «Требуется полная переработка. Уровень — начальная школа. Не соответствует профилю гимназии. Складывается впечатление, что ты накалякал эту белиберду за ночь», сверху водрузила распечатку полностью переделанного документа и предупредила завуча, что отлучусь на полчаса. Напоследок тиснула в приёмной рекламный флаер с логотипом «Тайгер Тим ММА».
Я зашла в спортзал почти незаметно, просто приоткрыла дверь и замерла на пороге. В центре стоял Максим, высокий, мускулистый, подтянутый. В борцовке и коротких спортивных шортах он выглядел так, что невольно перехватывало дыхание: каждая мышца на руках и плечах чётко очерчена, осанка идеальная, взгляд сосредоточенный, но тёплый.
Хотя вообще-то он не стоял на месте ни секунды: подходил к одному ребёнку, поправлял стойку, тут же отскакивал к другому, показывал движение, хлопал по плечу, подбадривал. Вокруг него крутились десять мальчишек и девчонок. Они облепили его со всех сторон, как муравьи, и слушали, затаив дыхание.
— Итак, — громко и чётко произнёс Максим Владимирович, — сегодня мы учимся правильно падать. Да-да, именно падать! Потому что тот, кто умеет падать, тот умеет и побеждать. Кто скажет, почему?
Руку тут же вскинул веснушчатый мальчишка в синей футболке:
— Потому что не сломается?
Тренер рассмеялся. Искренне, заразительно, по-мальчишески:
— Верно, Ваня! Но ещё потому, что он не боится упасть. А кто не боится, тот идёт вперёд. Повторяем правило номер один: подбородок прижат к груди, руки слегка согнуты, группируемся и катимся через плечо. Показываю всего раз, затем сразу пробуем!
Он плавно опустился на одно колено, перекатился через плечо, мягко и легко, будто не коснулся мата вовсе, и тут же вскочил на ноги:
— Разбиваемся на пары! Первый падает, второй следит за техникой. Три переката, и меняемся! Время пошло!
Дети бросились выполнять задание. Максим метался между ними, как вихрь:
— Лера, подбородок ниже! Вот так, молодец!
— Артём, не заваливайся назад! Плавно, плавно… Умница!
— Соня, расслабь плечи, дыши! Видишь, уже лучше! Давай ещё раз!
— Захар, не торопись! Контроль важнее скорости. Молодец, что заметил ошибку!
Через пять минут темп вырос: тренер добавил счёт вслух:
(window.adrunTag = window.adrunTag || []).push({v: 1, el: 'adrun-4-145', c: 4, b: 145})— Раз — группировка! Два — перекат! Три — встаём! Раз — группировка! Быстрее, ребята, быстрее! Чувствуем ритм!
Зал наполнился топотом ног, хлопками ладоней о маты, смехом и возгласами. Дети уже не просто падали, они учились делать это быстро, чётко, с контролем.
— А теперь игра на скорость! — объявил тренер. — Кто сделает пять правильных падений подряд и встанет без помощи рук за 30 секунд, получит фирменную наклейку. У кого будет пять наклеек, к концу месяца получит приз!
- Предыдущая
- 17/50
- Следующая
