Ароматерапия с позиций аюрведы - Миллер Лайт - Страница 41

выполнить процедуру басти (масляная клизма). Если вы страдаете воздушной

болезнью, приклейте за ухо пластырь с эфирным маслом лаванды, имбиря, аниса или

фенхеля. Кофе и спиртных напитков, которые могут подавать в аэропорту или на

борту самолета, желательно избегать; относительно легко их переносят только

представители капха-типа.

МОРСКИЕ ПУТЕШЕСТВИЯ

Для всякого, кто страдает морской болезнью, морское путешествие может

оказаться крайне неприятным. Головокружение, тошнота и рвота могут одолевать

даже пассажиров огромного океанского лайнера. Некоторые полагают, что у

вата-типа морская болезнь является физиологической реакцией на страх смерти (в

данном случае — смерти от утопления). У питта-типа она может представлять собой

реакцию на необходимость отдаться на милость морской стихии, а у капха-типа —

бунт против движения и чуждого, неуютного окружения, усугубляющийся типичной

для капхи склонностью к избытку слизи. Чтобы быстро адаптироваться к морскому

путешествию, представители всех типов должны избегать жирной пищи, которая

может задерживаться в желудке на срок до шести часов. Принимать пищу следует

часто, но понемногу, ограничиваясь при этом легкоусвояемыми углеводами —

например, крекерами или хлебом. Помогают высокие дозы витамина С (принимать до

или во время путешествия) и регулярное применение успокаивающих и

уравновешивающих эфирных масел, в особенности аниса, имбиря, лаванды и фенхеля.

Можно приклеить за ухо пластырь с эфирными маслами.

АВТОМОБИЛЬНЫЕ ПУТЕШЕСТВИЯ

Путешествуя на автомобиле, уместно следовать многим из тех рекомендаций,

которые мы только что дали в отношении авиаперелетов и морских круизов. В

течение нескольких дней перед поездкой принимайте витамины и ванны с эфирными

маслами, а также умащайте кожу. Поскольку салон автомобиля — это ваша личная

среда, можете применять эфирные масла без стеснения. Мята перечная, базилик и

розмарин помогают справиться с усталостью. Можно смочить этими эфирными маслами

хлопчатобумажный носовой платок и повесить его на вентиляционное отверстие,

чтобы аромат рассеивался в воздухе. Лаванду я обычно приберегаю для ванн в

мотелях или для того, чтобы протирать лицо и шею на остановках. Применять ее за

рулем я не рискую, так как она оказывает слишком сильное расслабляющее действие.

Комнаты в мотелях нередко бывают затхлыми или прокуренными.

Ароматизируйте воздух в номере, а затем снимите пластиковый фильтр кондиционера,

очистите его пыли и обрызгайте эфирными маслами. Через несколько минут комната

наполнится естественным свежим запахом.

Глава двадцатая. МЕТАФИЗИКА АЮРВЕДЫ И ОСОБЫЕ АЮРВЕДИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ

АУРА, ЧАКРЫ И ЭФИРНЫЕ МАСЛА

Связь между материей и сознанием, между телом и духом

АУРА

Аура — это часть нашей тонкой анатомии. Люди с экстрасенсорными

способностями без труда могут наблюдать ее. Каждый человек и каждое живое

существо излучает ауру. Аура находится в постоянном движении, она непрерывно

вибрирует и пульсирует. Состояние ауры зависит от состояния нашего сознания, а

также от образа жизни, эмоций, мыслей и установок.

Аура состоит из трех слоев — так называемых тонких тел. Первый слой —

эфирное тело, состоящее из внеземной энергии. Это наша небесная сущность, это

сила, которую мы излучаем во внешний мир. В Индии ее называют праной, в Китае —

ци, в Японии — ки. Эфирная оболочка простирается на 2—3 см за пределы

физического тела. Ароматические притирания, массаж и эфирные масла укрепляют

эту оболочку. В ней резонируют наши мысли; мудрецы утверждают, что в нее также

помещаются некоторые наши кармические потребности, руководящие нашими

действиями. Формируясь у ребенка еще в утробе матери, на седьмом месяце

развития плода, кармическое тело становится частью эфирного тела. Именно в этот

момент душа входит в тело, и с этого момента мы начинаем отрабатывать карму,

накопленную в прошлых воплощениях.

Второй слой ауры — астральное тело. Слово «астральный» означает

«связанный со звездами». Астральное тело помогает нам воспринимать окружающий

мир и пронизывать его своими энергиями. Оно простирается приблизительно на 30

см за пределы физического тела и связано с нашими эмоциональным состоянием и

повседневным поведением. Астральное тело управляет нашими настроениями,

чувствами и энергией, которую мы посылаем другим людям. Расстройства,

возникающие в астральном теле, отражаются на физическом теле в форме различных

заболеваний.

Третий слой ауры — духовное тело. Это сила нашей души, которая была и

пребудет вечно. Духовное тело может выходить за пределы физического дальше, чем

другие оболочки, простираясь подчас на 180 м. Размеры его определяются уровнем

нашего духовного развития и трудами, которые мы вершим на Земле.

Все три слоя ауры связаны с физическим телом системой энергетических

вихрей — чакр.

ЧАКРЫ

Слово чакра происходит из санскрита и означает «колеса» или «вихри». В

числе первых ведических провидцев были мастера тантры, разработавшие эту

систему. Чакры описываются как энергетические «колеса», расположенные

вертикально в определенных точках туловища и головы. Благодаря этим центрам

наши мысли и чувства связываются с физиологической деятельностью эндокринных

желез. Система чакр — это механизм, посредством которого гневные мысли, к

примеру, могут влиять на обменные процессы в печени и надпочечниках, а боязнь

высказать правду — на функции щитовидной железы.

Чакры расположены за пределами эфирного тела и представляют собой

центры связи, через которые энергия может перетекать от одного живого существа

к другому. Этим объясняются и наши взаимные привязанности, и тот факт, что

некоторые люди не способны найти общий язык друг с другом.

Чакры подобны цветкам на стеблях: они пронизывают тело насквозь от

передней его стороны до спины, В раскрытом состоянии, когда энергия становится

доступной для восприятия, они напоминают по форме колокола. Даже если вы не

можете увидеть чакры, не исключено, что вам удастся почувствовать их с помощью

рук. Когда чакры находятся во взаимном равновесии, человек пребывает на вершине

своих жизненных сил и здоровья, и все его тело испытывает блаженство. Течение

энергии в системе чакр поддерживает жизнь в наших физических телах.

Чакры открываются и закрываются в соответствии с нашими эмоциями.

Насколько ярко они сияют — зависит от нашего состояния сознания. Диаметр чакр

определяется уровнем духовного развития человека. Работая над собой, укрепляя

дисциплину и стремясь к самосовершенствованию, мы развиваем чакры, и сияние их

становится все ярче и ярче. Если же мы подавляем свои эмоции, то чакры тускнеют

и энергия в них застаивается.

Семь чакр

У мужчин первая чакра располагается между половыми органами и анусом. У

женщин она находится в области шейки матки, с чем, возможно, связана

способность к деторождению. Первая чакра - это фундамент женского тела, основа

жизни и мироощущения женщины. При блокировке этой чакры возможны запоры,

геморрой, ишиас и боли в пояснице, а также страхи, финансовая нестабильность,

чувство бессилия и повышенная потребность в контроле над событиями своей жизни.

Когда эта чакра раскрывается, мы обретаем веру в жизнь и освобождаемся от

изматывающей нас борьбы за выживание.

Вторая чакра символизирует творческую и сексуальную энергию и

связывается с функциями половых органов. Она расположена в области лонной кости.

Ее энергия находит выражение в проявлениях нашей творческой воли. При