Психология любви. Какого цвета ваша личность? - Слотина Татьяна В. - Страница 34

7. Создание общего смысла. Брак существует не только для того, чтобы растить детей, вести хозяйство и заниматься сексом. Основная цель любого союза – создание атмосферы, которая побуждает каждого из партнеров к честному разговору о его ценностях. К общему смыслу также относятся семейные традиции, ритуалы, праздники, символы, фразы, названия и имена близких.

Помните: ежедневная кропотливая работа над браком сделает для вашего здоровья и долголетия больше, чем тренировка в спортзале.

Брак – не только рождение и воспитание детей, исполнение обязанностей по дому. Это и определенная духовная связь в рамках особых отношений, богатых символами и ритуалами. Если хотите, вы можете создать их и в своей семье. Они будут способствовать ее укреплению. Семейные праздники; походы в кино, театр, музеи; воскресные ужины при свечах; «родительские дни»; посиделки за настольными играми; спортивные прогулки и соревнования и т. д. Не стоит забывать, что брак состоит из нескольких уровней отношений: супружеские, детско-родительские, с прародителями (бабушками и дедушками); детей с семьей. Ритуалы и традиции должны касаться всех уровней вместе и каждого в отдельности.

Существуют некоторые задачи брака, успешная реализация которых позволяет говорить об удачном союзе людей.

Эмоциональное отделение (сепарация) от родительских семей

Признаки успешной реализации задачи – отдельное проживание, социально-экономическая и духовная независимость от родителей.

При неуспешной реализации задачи можно увидеть внешнее сходство брака с одним из родительских. Для такого союза характерны частные встречи и внезапные вторжения ближайших родственников, постоянное сравнение своего брака с браком родителей или других родственников.

Интимность (дифференцированная и безопасная близость; ощущение общности без слияния)

Успешной реализацией данной задачи можно считать понимание и эмоциональное общение супругов. И при этом – наличие собственных интересов у каждого, высокий уровень доверия друг другу, совместный эффективный опыт взаимоотношений. При неуспешной реализации этой задачи отсутствует диалоговое общение, в котором обсуждается поведение, но не эмоции. Присутствует строгий контроль со стороны одного из супругов, а иногда и обоих. Отношения можно охарактеризовать как «одиночество вдвоем»: слишком сильная зависимость друг от друга, опасное нарушение свобод обоих.

Сексуальное удовлетворение

При успешной реализации происходит свободное, без стеснения общение на темы секса, обоюдное разделение и выполнение сексуальных фантазий. Не возникает желания завести связь на стороне, что характерно для непродуктивной реализации этой задачи. Несчастливые отношения могут сопровождаться гостевым браком, виртуальным сексом, нескрываемым флиртом с другими мужчинами или женщинами, неудовлетворенностью и уходом от сексуальных отношений.

Социальная адаптация (поддержка в противостоянии внешним стрессам и при решении социальных задач)

Для успешных отношений характерны: совместное решение проблем, поддержка друг друга; разделение социальных обязанностей; умение «держать удар» от родителей, друзей, коллег; социальный успех обоих партнеров или одного из них. В противном случае у супругов часто возникает чувство, что его использовали, зависть к успехам другого, конкуренция.

Эмоциональный комфорт

Сохранение романтических отношений и идеализированного образа друг друга. Исследования показывают, что вне зависимости от стажа супружеской жизни у счастливых партнеров сохраняется идеализированный образ друг друга и снижена критика в адрес любимого, как в период влюбленности.

Развитие отношений (контролируемые изменения)

При успешной реализации супруги строят общие планы и характеризуют свою семейную жизнь примерно так: «Сейчас мы живем лучше, чем раньше».

Супруги с адекватной самооценкой не способны к властвованию и подчинению. Чаще всего они – партнеры и находятся на одном уровне развития, поддерживают друг друга. Человек с адекватной самооценкой точно знает, на что он способен, и берется за дело лишь тогда, когда уверен в успехе.

Супругу, живущему с человеком, который низко себя оценивает, необходимо знать: такой человек в глубине души убежден, что его не за что любить, поэтому «надевает маску», старается быть веселым, разговорчивым, иногда даже наглым. Учитывайте данную особенность во время общении и решения проблем.

Глава 4. Искусство любви

«Они жили долго и счастливо и умерли в один день» – фраза, известная каждому из нас.

Найдя действительно подходящего партнера, можно ли на этом успокоиться и быть уверенным в том, что взаимная любовь будет сильной и прекрасной всегда?

Любить и быть счастливыми вместе – не просто данность, а искусство, которое надо постигать всю жизнь. Это творческий, интересный, увлекательный, но сложный процесс, требующий терпения, определенных знаний и самое главное – постоянного саморазвития.

Э. Фромм в середине прошлого века создал литературно-философское произведение «Искусство любить», ставшее бестселлером. Он говорит, что для большинства людей проблема любви состоит в том, чтобы быть любимым, а не в том, чтобы любить самому. Точнее – быть способным любить… Отношение к любви как к удаче зиждется на точке зрения, что это проблема объекта, а не способности. Люди думают, что любить просто, а найти подлинный объект любви и оказаться им любимым – трудно.