Бизнес – это стремительность, поэтому лучше всего подойдут боевые искусства. Я, как специалист, мог бы предложить восточный рукопашный бой. Здесь вы ежедневно, ежечасно, ежесекундно побеждаете самого себя. А это самое трудное!

Восточный рукопашный бой – вид спорта, который подойдет не только для мужчин, но и для вас, дамы, мои хорошие, мои родненькие. Вы ведь все просто помешаны на красоте. И это чудесно! Говорю это как мужчина!

Найдите такие виды спорта, где ваше тело не только приобретало бы красивейшие формы, но и тонус.

Чтобы тело вас поднимало с постели, а не вы его за руки, за ноги стаскивали с кровати!

Чтобы оно ежедневно будоражило ваш дух:

– Проснись! Сколько можно лежать?! Смотри, как чудесно на улице! Мир прекрасен! Пойдем дальше его «завоевывать» любовью!

Основа основ любого бизнеса – это хорошая физическая форма.

А физическую форму можно обрести только после победы над ленью.

А победа над ленью начинается не с понедельника, не с завтрашнего дня, а с этой секунды, с этого мгновения!

Никакие отговорки типа «штаны не те», «кроссовки не те», «спортзал не тот» не принимаются. Это несерьезно! Уберите их в сторону!

Если вы никогда спортом не занимались, то вспомните хотя бы, как вы себя чувствовали на следующий день после сауны, после массажа, когда вы, наконец, хоть что-то дали телу? Ну вспо-о-мните же, в конце-то концов!

Вот эти свои ощущения умножьте на сто. Вот каково состояние тех, кто занимается спортом!

Вспомните, когда вам было семнадцать – девятнадцать лет, как вы смотрели в будущее? Вам казалось, что весь мир ваш, вам все было интересно.

Вот к этому состоянию надо вернуться!

Когда вы займетесь спортом, эти чувства будут постепенно восстанавливаться, и вы начнете действовать, а не хныкать и слюни распускать, жалуясь на природу, погоду и все остальное.

Внимание! Техника безопасности!

Как огородить себя от возможных неудач и провалов?

Мои хорошие! Если в то время, когда начнете заниматься спортом, вы упустите некоторые моменты, то ваши походы в спортзал закончатся провалом.

Если каждую тренировку вы будете воспринимать как принуждение, как наказание, то очень скоро наступит предел вашего терпения и вы можете сдаться.

Если же будете заниматься с остервенением, заставляя себя: «Надо, ну, на-а-до!!!» – просто-напросто наступит день, когда вы будете думать об этом с отвращением и не сможете себя заставить.

Это говорю вам как тренер, подготовивший не один десяток чемпионов.

Значит, перед тем как идти в спортзал, искусственно, как актер, создайте внутри себя радость от того, что вам предстоит делать.

Представьте и прочувствуйте нутром, что вы уже сейчас испытываете счастье от занятий спортом.

Каждый раз, когда будете вспоминать о спортзале, о предстоящих занятиях, искусственно вызывайте в себе состояние удовольствия, состояние радости, сознания, что вас ждет кайф!

Когда вы находитесь в спортзале, опять же искусственно создайте ощущение, что вам приятно заниматься собой, преодолевать свои слабости, становиться хозяином своей жизни, и со временем на самом деле от души полюбите то, чем занимаетесь.

А уходя из спортзала, особенно ярко постарайтесь вызвать в себе стремление и чувства трепетного ожидания, что вы завтра снова сюда придете.

Каждый раз, когда вы будете вспоминать о спортзале, о своей работе над телом, вызывайте в себе состояние радости, ощущение, что вас ждет удовольствие!

Повторяю, на первых порах искусственно, как актер. Это закон!

Если вы будете ходить в спортзал с мыслями о самопринуждении, думать, что истязаете себя, рано или поздно наступит день, когда не преодолеете себя, не сможете переступить порог этого зала.

Такую ошибку совершает большинство людей, даже начинающие спортсмены, и в результате перестают заниматься.

Поэтому неукоснительно выполняйте рекомендации по самовнушению!

Неукоснительно!

Сколько раз можно тренироваться? Поговорите с тренером.

Как можно тренироваться? Поговорите с тренером.

В какое время тренироваться? Поговорите с тренером.

Так что закрываем книгу. Дальше не читать.

Прошу вас, пожалуйста, духовность сначала.

Бизнес – потом.

Вначале здоровье!

Приведите себя в порядок.

Рекомендации

Возьмите тетрадку или блокнот и напишите, пожалуйста, в верхней строке большими жирными буквами: МЕЧТА ЛЕЖЕБОКИ

А дальше заполните таблицу.

Зная, что сами вы таблицу никогда рисовать не будете, я за вас почти всю работу сделал. Пожалуйста, заполняйте!

Сейчас же вспомните, где находится ближайший спортзал или стадион. Позвоните туда, узнайте, какие секции и группы там существуют.

А теперь исчезните до завтра с этой страницы! Кыш в спортзал!

МЕЧТА ЛЕЖЕБОКИ

Таблица для образованных и умных салоносителей!

Успех и женщина-а-а!

Выбрать книгу по жанру

Фантастика и фэнтези

Детективы и триллеры

Проза

Любовные романы

Приключения

Детские

Поэзия и драматургия

Старинная литература

Научно-образовательная

Компьютеры и интернет

Справочная литература

Документальная литература

Религия и духовность

Юмор

Дом и семья

Деловая литература

Жанр не определен

Техника

Прочее

Драматургия

Фольклор

Военное дело

Антикризисный опыт дурака - Волков Геннадий - Страница 18