Мультиварка. Большая книга рецептов - Боровская Элга - Страница 22

Закрыть крышку, кнопкой «Меню» установить режим СУП.

Нажать кнопку «Установка времени», затем нажатием кнопки «Время приготовления» установить мигающий индикатор на 1 час.

Нажать кнопку «Старт», готовить до окончания режима.

Совет: перед подачей заправьте уху сливочным маслом и посыпьте свежей зеленью.

Уха из красной рыбы

• Модель: мультиварка REDMOND RMC-M 4505

• Вид блюда: супы

• Время: 60 минут

ВАМ ПОНАДОБИТСЯ

¦ Лосось (филе) – 250 г

¦ Картофель – 200 г

¦ Лук репчатый – 80 г

¦ Морковь – 80 г

¦ Цукини – 100 г

¦ Томатная паста – 50 г

¦ Вода – 1 л

¦ Соль, специи по вкусу

Рыбу (без костей) промыть, вместе с цукини нарезать кубиками по 2,5 см, картофель – кубиками по 1–1,5 см, морковь – кубиками по 1 см, лук измельчить ножом.

Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки, залить водой, добавить томатную пасту, соль, специи и перемешать.

Закрыть крышку, кнопкой «Выбор программы» установить режим СУП.

Кнопкой «Время приготовления» установить 1 час.

Нажать кнопку «Старт», готовить до окончания режима.

Совет: для аромата добавьте в суп эстрагон и базилик.

Фитнес-суп

• Модель: мультиварка REDMOND RMC-M 4502

• Вид блюда: супы

• Время: 40 минут

ВАМ ПОНАДОБИТСЯ

¦ Кукуруза консервированная – 50 г

¦ Лук репчатый – 100 г

¦ Морковь – 100 г

¦ Картофель – 200 г

¦ Лук зеленый – 10 г

¦ Капуста брокколи – 100 г

¦ Цветная капуста – 100 г

¦ Вода – 2 л

¦ Соль, специи по вкусу

С кукурузы слить жидкость, морковь нарезать кубиками 0,5х0,5 см, репчатый и зеленый лук измельчить ножом, цветную капусту разделить на соцветия. Все ингредиенты (кроме зеленого лука) выложить в чашу мультиварки, залить водой, добавить соль, специи и перемешать.

Кнопкой «Меню» установить режим СУП, нажать кнопку «Установка времени», затем нажатием кнопки «Время приготовления» установить мигающий индикатор на 40 минут.

Нажать кнопку «Старт», готовить до окончания режима.

Готовый суп посыпать зеленым луком.

Совет: суп получится диетическим, если не добавлять в него картофель.

Харчо

• Модель: мультиварка REDMOND RMC-M 4502

• Вид блюда: супы

• Время: 60 минут

ВАМ ПОНАДОБИТСЯ

¦ Картофель – 550 г

¦ Баранина (филе) – 530 г

¦ Лук репчатый – 200 г

¦ Рис – 150 г

¦ Томатная паста – 80 г

¦ Чеснок – 16 г

¦ Вода – 1,5 л

¦ Соль, специи по вкусу

Рис промыть до прозрачной воды.

Баранину промыть и вместе с картофелем нарезать средними кубиками по 1,5–2 см, лук – мелкими кубиками по 0,5 см, чеснок измельчить ножом.

Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки, залить водой, добавить томатную пасту, соль, специи и перемешать.

Закрыть крышку, кнопкой «Меню» установить режим СУП, нажать кнопку «Установка времени», затем нажатием кнопки «Время приготовления» установить мигающий индикатор на 1 час.

Нажать кнопку «Старт».

Готовить до окончания режима.

Совет: добавьте в готовый суп щепотку шафрана и базилика – блюдо станет более ароматным.

Хаш особый

• Модель: мультиварка REDMOND RMC-M 4505

• Вид блюда: супы

• Время: 4 часа

ВАМ ПОНАДОБИТСЯ

¦ Баранина (на кости) – 280 г

¦ Помидоры – 140 г

¦ Морковь – 100 г

¦ Перец болгарский – 100 г

¦ Лук репчатый – 80 г

¦ Чеснок – 20 г

¦ Вода – 300 мл

¦ Соль, специи по вкусу

Мясо промыть, нарезать на порционные куски весом 70–80 г, помидоры, морковь, перец и лук нарезать кубиками по 2 см, чеснок измельчить ножом.

Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки, залить водой, добавить соль, специи и перемешать.

Закрыть крышку, кнопкой «Выбор программы» установить режим СУП, кнопкой «Время приготовления» установить 4 часа. Нажать кнопку «Старт», готовить до окончания режима.

Совет: подавайте хаш с крупно нарезанной пряной зеленью.

Вторые блюда

Ассорти мясное

• Модель: мультиварка REDMOND RMC-M 4505

• Вид блюда: вторые блюда

• Время: 60 минут

ВАМ ПОНАДОБИТСЯ

¦ Говядина (филе) – 100 г

¦ Свинина (филе) – 100 г

¦ Курица (филе) – 100 г

¦ Картофель – 100 г

¦ Томатная паста – 100 г

¦ Масло растительное – 40 мл

¦ Соль, специи по вкусу

Мясо промыть и нарезать кубиками по 1,5–2 см, картофель – кубиками по 2 см.

Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки, добавить томатную пасту, растительное масло, соль, специи и перемешать.

Закрыть крышку, кнопкой «Выбор программы» установить режим ТУШЕНИЕ, кнопкой «Время приготовления» установить 1 час. Нажать кнопку «Старт», готовить до окончания режима.

Совет: подавайте блюдо с салатом из свежих овощей.

Баранина с овощами

• Модель: мультиварка REDMOND RMC-M 4505

• Вид блюда: вторые блюда

• Время: 3 часа

ВАМ ПОНАДОБИТСЯ

¦ Баранина (филе) – 300 г

¦ Перец болгарский – 150 г

¦ Баклажаны – 200 г

¦ Помидоры – 50 г

¦ Кабачки – 100 г

¦ Лук репчатый – 100 г

¦ Вода – 700 мл

¦ Соль, специи по вкусу

Мясо промыть и нарезать на порционные куски; перец, лук, кабачки, помидоры и баклажаны – кубиками по 2,5–3 см.

Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки, залить водой, добавить соль, специи и перемешать.

Закрыть крышку, кнопкой «Выбор программы» установить режим СУП, кнопкой «Время приготовления» установить 3 часа.

Нажать кнопку «Старт».

Готовить до окончания режима.

Совет: баранину можно заменить говядиной.

Капля приправы «Жидкий дым» придаст мясу вкус блюда, приготовленного на гриле.

Бигус

• Модель: мультиварка REDMOND RMC-M 4502

• Вид блюда: вторые блюда

• Время: 60 минут

ВАМ ПОНАДОБИТСЯ

¦ Капуста белокочанная – 600 г

¦ Говядина (филе) – 400 г

¦ Лук репчатый – 100 г

¦ Морковь – 100 г

¦ Томатная паста – 100 г

¦ Вода – 100 мл

¦ Соль, специи по вкусу

Мясо промыть, вместе с капустой нарезать соломкой 1х4 см, лук – соломкой 0,5х3 см, морковь натереть на крупной терке.

Мясо, лук и морковь выложить в чашу мультиварки, добавить томатную пасту, соль, специи и перемешать.

Сверху выложить капусту, посыпать солью и специями, залить водой.

Закрыть крышку, кнопкой «Меню» установить режим ТУШЕНИЕ, нажать кнопку «Установка времени».

Затем нажатием кнопки «Время приготовления» установить мигающий индикатор на 1 час.

Нажать кнопку «Старт», готовить до окончания режима.

Готовое блюдо перемешать, украсить маринованными огурцами и зеленью.

Совет: подавайте готовое блюдо со сметаной жирностью не более 15 %.

На гарнир подойдет картофельное пюре.

Говядина в соусе «Болоньезе»

• Модель: мультиварка REDMOND RMC-M 4505