Какие цели – такая и жизнь! Руководство по работе с личными целями - Манн Игорь - Страница 2

– долгосрочными (от года и более).

У человека должны быть цели разного горизонта планирования.

Невозможно достичь долгосрочных и среднесрочных целей, если не ставить перед собой цели краткосрочные – и не только ставить, но и достигать их. Анна:

Если у человека есть только долгосрочные цели, он живет в вечном «потом».

Если только краткосрочные – он теряет направление. Здоровая система всегда сочетает разные горизонты.

И еще. Билл Гейтс как-то сказал: «Мы переоцениваем то, что можем сделать за год, и недооцениваем то, что можем сделать за десять лет».

Не ошибайтесь со сроком достижения цели.

масштаб

Цели могут быть:

– минутные (от одной минуты до 10): вынести мусор, убрать рабочий стол, написать важное сообщение коллегам…;

– великие (цели жизни): найти лекарство от рака, придумать таблетки для похудения… (Истинно великие цели – те, от достижения которых хорошо всему человечеству!).

Анна: Исследования поведенческой психологии показывают: люди, которые регулярно достигают малых целей, в 2–3 раза чаще доводят до конца долгосрочные проекты.

Большие цели вдохновляют, маленькие – двигают. Одни без других не работают.

И еще. Хорошо, конечно, иметь масштабную цель – но кто-то должен и работу работать (в полях, на заводах, в офисах), выполняя разные задачи, достигая разных целей.

Мир держится не только на великих целях, но и на людях, которые добросовестно делают свою работу каждый день.

источник

Цели бывают:

– внутренние: идут изнутри, от себя – от своих мечт и хотелок;

– внешние: установленные (порой даже навязанные) кем-то другим – окружением (коллегами, наставником, руководителем, семьей…), социальными сетями и обществом.

Считается, что лучшие цели – внутренние.

Но иногда и навязанные цели хороши!

В общем, нет плохих источников.

направления

В концепции колеса баланса обычно выделяют следующие восемь направлений:

1. Карьера/профессиональное развитие.

2. Финансы.

3. Здоровье (физическое и эмоциональное).

4. Семья и отношения.

5. Друзья/окружение.

6. Личностный рост/саморазвитие.

7. Отдых/развлечения/хобби.

8. Яркость жизни.

Если вы еще не используете мобильное приложение LifeWheel (вы найдете пару десятков различных приложений с таким названием) – скачайте понравившиеся (по дизайну, оценке, отзывам) и «поиграйте» с колесом.

Некоторые приложения дают возможность менять названия осей и добавлять новые, актуальные для вас.

А некоторые, основываясь на ответах на вопросы, которые вам зададут, подсчитают не только вашу прокачанность по каждой оси, но и индекс счастья в целом.

У нас в клубе есть урок «Колесо баланса», где мы рассказываем о том, какие еще можно добавить оси – вот их список, сгруппированный в блоки:

Высокие материи

– миссия;

– икигай;

– спор/челлендж;

– следы*.

* Следы – наследие человека. У нас в клубе есть урок, посвященный следам. Обязательно посмотрите его – вдохновитесь на новые цели! В Приложении 1 вы найдете список возможных следов, которые человек может оставить после себя. Вдохновитесь!

Работа

– карьера;

– бизнес.

Деньги

– доход;

– вклады;

– инвестиции.

Отношения

– любимый человек;

– семья;

– дети;

– друзья;

– нетворкинг.

Свободное время

– выходные;

– отдых;

– путешествия;

– развлечения;

– хобби.

Дом

– домашний уют.

Здоровье

– ЗОЖ;

– фитнес;

– спорт.

Развитие личное

– образование;

– самообразование;

– творчество.

Прочее

– вера;

– волонтерство.

шаг 1/6: находим цель

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.