Путь Наставника II (СИ) - Ан Игорь - Страница 24

Я усмехнулся своим мыслям. Мне бы для ребят зал организовать, тренировки начать… Эх… я очень рассчитывал на долгосрочные отношения с угольщиком и уже составлял в голове список первоочередных покупок. Маты, груши, стойки для отработки блоков. Конечно, тайцзы или цигуном можно заниматься и без всего этого, но мне очень хотелось показать ребятам не только зарядку. Да, надо понимать, когда и зачем поднимать кулак, но для начала надо знать, что это вообще возможно. Но в любом случае безопасность при тренировках — на первом месте. Так что без матов работать сложно. Без них только самая база. И мы с неё начнём, безусловно.

Тот же Гриша уже делает определённые успехи. Как минимум он гораздо лучше контролирует тело. Даже пара занятий даёт результат. А сила… я видел, как он притащил ведро воды к Марфе. В первый наш день он едва мог его поднять, а сегодня действовал вполне уверенно.

Мне всегда казалось странным, что организм способен укрепиться даже за два-три занятия. Но это заслуга именно верного владения скелетно-мышечным аппаратом, а не роста мышечной массы. И у Гриши в этом направлении шёл сильный прогресс. Ведь одно дело, когда ты несёшь ведро только рукой, плечом. И совсем другое, когда подключаешь мышцы спины.

Я вошёл в дверь и едва не оглох от гула. На долю секунды мне показалось, что я вернулся в кузнечный цех.

Хорошо, что угольщик неплохо утеплил пристройку, а заодно создал шумоизоляцию.

Резко захлопнув дверь, чтобы не привлекать внимание хозяина, я уставился на сидящих за столом Куцего и Кнута. А точнее, на то, чем они занимались.

Ребята соревновались в армрестлинге или борьбе на руках.

Я тихонько замер, не желая отвлекать борцов и их болельщиков. А они поделились на два лагеря. Одни во главе с Гришей азартно болели за Куцего. Вторые, во главе с Коржом — за Кнута. Бивень сидел в сторонке и наблюдал, тихонько ухмыляясь. Кстати, он меня заметил сразу, следил за входом. Кивнул и приложил палец к губам. Я ответил кивком, мол, понял, не дурак.

Куцый «держал оборону». Кнут явно перебарывал моего ученика, но тот скривившись, схватившись за край стола, держался из последних сил. При этом казалось, что Кнут даже не напрягается. Он и за стол не держался. Всё грамотно делал как полагается. Вот только я видел и его ошибку.

Едва кулак Куцего коснулся деревянной поверхности, болельщики Кнута взвыли от восторга. Корж объявил победу, эмоционально вскинув здоровую руку вверх. Куцый тихо ругнулся. Было видно, что он не любит проигрывать.

— Кто ещё желает проверить нашего чемпиона⁈ — азартно закричал Корж. — А? Нет желающих⁈ Нет?

Все молчали. Особенно лагерь Куцего. Мальчишки отводили взгляды, Гриша успокаивал проигравшего.

Я подошёл тихо, чтобы не отвлекать победителей от празднования победы. Мне было приятно смотреть, что ребята не теряют расположения духа. Спортивное соревнование — это всегда здорово.

— Кто готов бросить вызов Кнуту — чемпиону рукоборья среди котельников⁈ — завывал голосом шоумена Корж.

Он явно дурачился, но выглядело это забавно.

Гриша заметил меня и кивнул. Я подошёл.

— Что, всех победил это Кнут? — тихо, с улыбкой, спросил я.

— Он силён! Он просто зверь в этом. Его только Бивень уделывает!

От избытка эмоций Гриша тоже едва не кричал. Притом голос его порядком сел, похоже, болел он за друга до хрипоты.

— А ты? — спросил я его. — Пробовал?

— Куда мне… — тут же откликнулся Гриша. — Он вон, Куцего размазал. А я… я вообще против него никто.

— Это не так. — снова тихо произнёс я. — Есть техника этой борьбы. Надо просто её знать. Сил у тебя не меньше, чем у Куцего, и вполне достаточно, чтобы победить Кнута.

— Не-е-е, — протянул Гриша, чуть успокоившись. — Не реально.

— А если я расскажу как?

— Чего, как?

— Как победить.

— Кнута?

Я кивнул.

— Брешешь! Может, ты со своими фокусами с ним и совладаешь, но я…

— Иди сюда и слушай.

Мы отошли чуть в сторону. Я видел, что ребята из команды Гриши перешёптываются, глядя на нас. Они явно слышали часть разговора, и теперь им было интересно.

— Основная твоя задача — скоординировать работу нескольких групп мышц: ноги, спина, рука. Если будешь просто давить рукой, ничего не выйдет. Арм… рукоборье — это не про руки вообще. Тут много техник. Я подробно расскажу тебе только одну. Будет интересно, научу и другим.

Гриша слушал раскрыв рот. А я говорил. Рассказывал, объяснял. Показывал, под каким углом лучше всего держать согнутую в локте руку. Какие мышцы в какой момент задействовать. Когда замереть и держать оборону, а когда атаковать.

Говорил я быстро. Не хотелось, чтобы азарт от победы другой группы прошёл. Краем глаза замечал, как смотрит на нас Бивень.

И в тот момент, когда расхаживающий вокруг Кнута Корж в очередной раз восхвалял победителя и требовал кого-нибудь на расправу, я поднял Гришину руку и подтолкнул его вперёд.

Голоса мгновенно стихли.

— Ты? — удивился Корж и тут же разразился смехом.

Не обидным, просто он сейчас отыгрывал роль завлекалы, развлекая толпу.

— Да Кнут порвёт тебя! Он от тебя и сырого места не оставит! Но дело твоё! Ты сам решился, теперь будешь страдать!

Гриша испуганно на меня оглянулся.

— Иди, — тихо подбодрил я его.

Эх, была бы у меня прана, использовал бы во время обучения Мотивационный резонанс. Гриша точно бы всё усвоил. Он способный, а осознанность и мышечный контроль у него на высоком уровне.

Гриша вышел и сел за стол. Подтянулся посмотреть на это зрелище даже Бивень.

Куцый тоже подошёл, встал позади Гриши наблюдая.

— Ну! Требовательно спросил Корж. Готовы?

Оба кивнули.

Корж положил ладонь на сцепленные пальцы участников.

— Три, два, раз! — скомандовал он.

В тишине эти слова прозвучали как выстрел.

Кнут завернул кисть и потянул руку Гриши на себя. Раз! И со стуком уложил его кулак на стол.

Толпа взревела. Сторонники Кнута ликовали.

— Вот так! Нет никого, кто смог бы тягаться с нашим чемпионом! — завопил Корж.

— Ещё раз! — потребовал я, выходя из тени. — Считаем два из трёх!

Ребята резко замолчали, уставились на меня. Многие улыбались. Все понимали, что это игра, соревнование. И это было здорово.

Я подошёл к Грише, шёпотом напомнил, что он должен делать.

— Приём Кнута — это атака. Пережди её, зафиксируй кисть. Не дай согнуть.

Гриша кивал.

— Хорошо! — весело ответил Корж. — Два из трёх! Да начнётся рукоборье!

Снова на исходную.

— У тебя получится, — подбодрил я Гришу. — Верь!

— Три, два, раз! — прокричал Корж, и Кнут попытался повторить приём.

Рука Гриши дрогнула.

Лагерь Кнута уже завопил в предвкушении победы.

Но вдруг движение остановилось. Словно Гришино предплечье отлили из железа.

Я слышал, как за моей спиной ойкнули и перестали дышать.

Секунда.

Гриша держал.

«Спину. Ноги!» — проговаривал я про себя.

В глазах Кнута появилось удивление. Потом испуг.

«Да-а-авай! Упрись ногами!» — я бы закричал, если бы это было по правилам. Но подсказывать нельзя, это неспортивно.

Но Гриша и сам отлично контролировал тело.

«Сейчас!»

Гриша напрягся. Я видел, как побелел его кулак, как расширяются глаза Кнута. Как медленно-медленно, сантиметр за сантиметром сцепленные ладони сдвигаются. Вот они пересекли воображаемый центр. И… поползли дальше.

Кнут не выдержал и схватился за край стола. Кто-то осуждающе шикнул.

В этот момент я ощущал, будто между мной и Гришей протянулась нить. Связь! Я чувствовал её. Это не только слова Системы. Это нечто реальное.

— Давай! — не выдержав, завопил Куцый.

Он первым понял, что происходит.

И вдруг ребята за моей спиной разразились криком.

— Косой! Косой!

Корж от удивления даже не стал никому высказывать замечания. Просто замерев, наблюдал, как руки борцов, словно в замедленной съёмке, движутся дальше.