Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Милан. Том 6 (СИ) - "Arladaar" - Страница 45
— Пойдёмте, — пискнула Сашка, виновато потупившись в пол.
— Люда, начинаешь разминаться в обычном темпе, — велел Брон. — Ноги, руки, корпус. Мы сейчас придём.
Очевидно, что у Сашки всё-таки со спиной было не всё в порядке, вчера, когда Люда намазала ей крестец охлаждающим гелем, Смелая сказала, что вроде бы хорошо. Да и боль была, как Люда поняла, не очень сильная, наверное, либо слегка прижала нервный корешок, либо потянула сухожилие. Но утром, когда встали, Сашка опять пожаловалась, что спину стянуло. Потом вроде бы расходилась, но, естественно, на соревнованиях эта микротравма могла вылезти боком.
(window.adrunTag = window.adrunTag || []).push({v: 1, el: 'adrun-4-144', c: 4, b: 144})Когда Брон со Смелой отправились к врачу, Анна Александровна полностью взяла на себя руководство разминкой дочери.
— Аря! Сильно не торопись! — с большой важностью сказала мама. — Разминайся так, как сказал тренер! А ещё лучше, так, как говорю я! Давай, начали! И раз! И два! Руки вместе, ноги шире, скачем быстро, три-четыре!
Анна Александровна встала на скамейку и начала скакать, широко расставляя руки и ноги. Потом скамейка перевернулась, и мама чуть не упала на пол. Фигуристки, стоявшие рядом, видя веселящуюся Анну Александровну, чуть не потерпевшую катастрофу, зашлись от смеха. Улыбались и их тренеры. Да, эта разминка явно обещала быть весёлой.
Тем не менее, весёлая или невесёлая разминка, но она шла по плану. Взявшись рукой за перекладину шведской стенки, Люда исполняла аттитюды в разные стороны сначала одной ногой, потом другой, потом начала разминать корпус и руки, делая плавные алланже с поворотами. Потом приступила к прыжкам на скакалке. После прыжков несколько раз в углу зала перевернулась колесом, встала на мостик, после него прыгнула двойной аксель. Ловкое, лёгкое тело послушно исполняло то, что от него хотят. Хорошо было всё, кроме головы. Опять пришла тоскливая неуверенность и потеря смысла того, что она хочет тут делать. Впрочем, рассуждать об этом уже было поздно… Да и по большому счёту, бесполезно…
Смелая, после того как сходила к медику, вроде бы пришла в себя и тоже разминалась плодотворно, надев на голову розовые наушники с мигающими кошачьими ушами и включив любимые треки на смартфоне. Время прошло быстро…
— Девчонки, первая разминка, на лёд! — В фитнес-центр зашёл какой-то мужик в спортивном костюме.
Люда взглянула на часы: было 11:40. Нормально. До начала разминки оставалось 14 минут, что вполне устраивало её. Фигуристки, которые под конец проводили разминку в расслабленной манере, начали надевать коньки и готовиться к выступлениям. Затем они одна за другой направились на каток. Тренеры последовали за ними. Мама тоже. Арина ещё раз посмотрела в зеркало: волосы, сбрызнутые лаком и посыпанные серебристой пудрой, выглядели нормально, хотя, надо признать, Люда разминалась довольно активно. Мама знала толк в укладке!
На арене негромко играла музыка, лёд сиял девственной чистотой и зеркальной поверхностью, в которой отражались белые яркие потолочные светильники. Люда остановилась у калитки и посмотрела на трибуны: на них сидело человек 20, и всё это были тренеры и спортсмены-танцоры, которые остались посмотреть соревнования своих землячек. Сидела Анна Александровна и несколько родительниц фигуристок, с которыми мама уже развернула бурную беседу. Потом подошли фигуристки, которые катались во второй разминке, и Сашка в их числе.
Больше на трибунах и в зале не было никого. В судейском ряду сидели девять судей, рядом с ними рефери, технический контролёр, технические специалисты, информатор громкой связи, звукооператор, который управляет музыкой, техник, управляющий освещением и рядом с ним видеорежиссёр трансляции. Плюс два видеооператора за камерами, по обе стороны катка. Вот и все присутствующие на четвёртом этапе кубка России «Уральские самоцветы». Водокачка в классическом виде! Плюс простейший дисплей, на котором показывалось всего одна строка, и который информативно мог выводить только счёт при хоккейных матчах.
— Здравствуйте, дорогие друзья, вас приветствует город Екатеринбург и физкультурно- оздоровительный центр «Факел», — сказала девушка-информатор. — Четвёртый этап Кубка России по фигурному катанию, «Уральские самоцветы», продолжается. Сейчас состоится короткая программа у женщин, мастеров спорта. Состав судейской бригады…
Информатор тщательно перечислила имена и фамилии девяти судей, каждый из которых вставал, кланялся пустому льду, потом разворачивался к трибунам, слегка кланялся людям, которые сидели на них, потом садился. После того как судьи, технические специалисты, технический контролёр были названы, информатор объявила, что начинается разминка первой группы участниц.
— Аря, разминаешься как всегда, от простого к сложному! — велел Брон. — Прыгай обычный прыжковый набор короткой программы: тройной флип — тройной тулуп, тройной лутц и двойной аксель.
Люда согласно кивнула головой и приготовилась к разминке.
Девушка-волонтёр открыла калитку, и фигуристки одна за другой высыпали на лёд. Люда выходила по привычке, одна из последних. Сняла чехлы с лезвий, положила на бортик и быстро покатила против часовой стрелки, вдоль судейского ряда. Доехав до правого короткого борта, развернулась задними перебежками и покатила фонариками, потом змейкой. Доехав до левого короткого борта, развернулась по широкой дуге и покатила обратно, начав исполнять перекидные прыжки.
Фигуристки пулями носились по льду, и непосвящённому казалось, что проходят они друг от друга очень рискованно, чуть не врезаясь, по очень опасным траекториям. Однако это было привычное дело. Покатавшись несколько десятков секунд, Люда почувствовала, что размялась окончательно, и начала прыгать. Сначала исполнила двойной аксель, потом, встав на длинную пологую дугу назад-наружу, прыгнула тройной лутц, в конце разминки, каскад тройной флип — тройной тулуп. Всё получилось прекрасно, с первого раза, что вселяло надежду.
— До конца разминки осталась 1 минута, — объявила девушка-информатор.
Люда за оставшуюся минуту исполнила вращение в заклоне, секцию из дорожки шагов и покатила к калитке. Она чувствовала, что хорошо размялась. Остальные фигуристки тоже никуда не спешили. Разминка у них протекала по-разному. У кого-то ничего не получалось, ни прыжки, ни вращения, кто-то отпрыгал, наоборот, всё чисто. В целом, как всегда.
— Разминка закончена, просьба спортсменкам покинуть лёд, — заявила девушка-информатор.
Фигуристки одна за другой покатили к калитке, выходили со льда, надевали чехлы на лезвия и разбредались кто куда. На льду осталась одна Соня Термитова. Она подъехала к тренеру, и стояла, что-то слушала и очень послушно кивала головой. Вид у неё был как у прилежной ученицы, боящейся учителя и в то же время внимательно слушающей, что он говорит.
Фигуристка была одета в очень красивое красное платье с серебристыми вставками. Очень оригинально была сделана юбка: с боковой и задней частью длиной до колена, как у танцорш, а передняя часть до верха бедра, отчего при каждом движении юбка разлеталась в стороны, показывая стройные длинные бёдра идеальной спортивной формы. Светлые волосы собраны в красивый пучок на затылке, концы которого торчали вверх и в сторону, на руках полуоткрытые красные перчатки. Вид Термитовой Людмиле очень понравился.
Люде предстояло катать после неё, поэтому никуда уходить не имело смысла. Она надела на лезвия чехлы, взяла бутылку с бортика, глотнула пару раз и отдала её Брону, стоявшему у калитки.
— На лёд приглашается Софья Термитова, «Академия фигурного катания Хворостова», город Москва, — объявила девушка-информатор.
(window.adrunTag = window.adrunTag || []).push({v: 1, el: 'adrun-4-145', c: 4, b: 145})Хворостов хлопнул Термитову по плечу, и фигуристка отвалила от бортика. Подняв руки вверх и приветствуя редких зрителей и судей, покатила вдоль длинного ближнего борта, описала широкую дугу, проехала на одной ноге до центра арены и там остановилась в стартовой позе.
Софья стояла, повернувшись влево, к судьям. Правая рука вытянута в их направлении, левая рука опущена назад и вниз. Выражение лица у фигуристки очень… Опять взволнованное! По всему видно, фигуристка так и не успокоилась.
- Предыдущая
- 45/57
- Следующая
