Говори свободно. Создавая совершенный голос - Соловьева Лариса - Страница 123

Двадцать восьмое занятие

Артикулирование – тренинг «под нагрузкой» (четвертый этап освоения)

01

Основное назначение данного занятия и общие пояснения и рекомендации к его упражнениям

1 Назначение занятия 28 – ясно уже из его названия. Продолжайте «шлифовать» и укреплять уже приобретенные вами навыки должной артикуляции – но уже в усложненных условиях. Такие условия уже известны вам по упражнению 27–05.

2 Все уже известные вам требования к общему состоянию организма, к должному выполнению всех действий, от поддержания осанки до артикулирования – выполняются в упражнениях данного занятия «сами собой». В частности, такие требования. «Бросок вниз» нижней челюсти при взятии дыхания. Опускание углов нижней челюсти максимально возможно низкое – при формировании каждого гласного звука. Направление теплого дыхания и звука в область альвеол.

Как всегда – никаких рекордов, на сей раз быстроты речи и тому подобного.

3 Точность, четкость, ритм ваших действий при формировании звуков – всегда!

4 Итак. Освоив (в занятиях 26–27, а затем и 29) технику артикулирования звукосочетаний и слов – «нагружайте» артикулирование, чтобы сделать тренинг более интенсивным.

5 Источники материала для такого тренинга – различны. Во-первых, рекомендуемые далее тексты данного занятия (их немного, и они – основа для начала работы). Далее – весь массив звукосочетаний, слов и фраз, которые представлены в вышеуказанных занятиях. Наконец, в вашем распоряжении весь словарный запас известных вам языков. Используя для тренинга иноязычные слова, применяйте при этом всю последовательность учебных действий, с которой ознакомились в нашей книге. Это поможет убрать лишнее напряжение и сделать речь на другом языке качественнее.

02

Работа артикуляционных органов в ускоренном темпе

1 а) Общие пояснения и рекомендации. Тренируйте выполнение артикуляционных движений в более высоком темпе, чем в предыдущих занятиях. Повышайте темп произнесения звукосочетаний ненамного, очень постепенно, от тренировки до тренировки.

Работая над темпом речи, соблюдайте все уже известные вам рекомендации. Особое внимание – на необходимые действия диафрагмы («льнет») и мягкого неба («высокое»), на резонирование, на тепло на альвеолах при выдохе, на должное звучание голоса.

Внимание на местоположение ударных звуков.

2 Последовательность разрабатывания быстроты речи – такова. Сначала «пройдитесь» в привычном вам темпе по звуковым образцам данного упражнения 28–02. Затем несколько увеличьте этот темп. Потом обратитесь к тем упражнениям занятий 26–28, где описаны пары звуков и подборки слов. Так же (сперва в обычном темпе, потом в чуть ускоренном) проработайте эти тексты. Не обязательно все сразу. Наконец, обратитесь к чистоговоркам (29–02), также не ко всем сразу, а на ваш выбор (пусть поначалу они не очень сложные).

В следующей тренировке еще чуть-чуть нарастите темп речи, произнося перечисленные выше тексты. И – так далее.

3 б) Качество артикулирования и дикции и темп речи. Постоянно имейте в виду: качество артикулирования – первое, основное и обязательное условие быстрой речи. Увеличивая темп речи, категорически не допускайте, чтобы при чересчур высоком для вас темпе язык «заплетался», а дыхание «захлебывалось». Чтобы в мышцах лица, языка, всего тела возникало лишнее напряжение. Чтобы вы «выпаливали» отдельные слова, теряя их смысловую связь во фразе.

Допустима лишь настолько высокая быстрота произнесения звуков речи, при которой вы все произносите и четко, и свободно (а это значит – мышцы речеголосового аппарата работают с должной координацией). Постепенно, по мере тренинга, эта частота увеличится – «сама собой».

4 «Лепетать» же (а может – лопотать?) звукосочетания и слова пусть быстро, но не ощущая их звучания и даже смысла, нечетко, искажая их – недопустимо! Категорически! Ведь при этом звуки речи – невнятны, и вашу речь трудно понять.

5 Никаких «рекордов» «быстроговорения»!

6 Таков, кстати, важнейший принцип освоения любой деятельности, которая состоит в осуществлении череды последовательных действий, причем в определенной последовательности. И в частности – действий, обеспечивающих передачу информации. Любых действий: писание ли это гусиным или иным пером, печатание текста на компьютере вслепую, работа на телеграфном ключе с азбукой Морзе, использование флажковой азбуки и т. п.

7 Везде и всегда при таком обучении прежде всего – точность, четкость и ритм выполняемых действий. А быстрота придет сама, постепенно, «сама собой» – по мере закрепления навыков совершенной координации. Специальные же упражнения на повышение темпа – допустимы только после достижения ритма и безошибочной точности действий. Не торопитесь ускоряться!

8 в) Темп речи и его оценка в ваших занятиях. Высокий темп речи – не самое главное при общении. Отнеситесь к увеличению темпа речи при тренинге, как к обычному намеренному увеличению мышечной нагрузки, необходимой для сохранения рабочей формы речевого аппарата. Всегда помните: чем важнее то, что вы хотите вложить в сознание собеседника – тем неторопливее должна быть речь (но – не затянуто, не нудно-тягуче!). Впрочем, нередки жизненные обстоятельства, когда необходимо выразить свои мысли за наивозможно малое время.

9 Чтобы определить, какой темп произнесения звукосочетаний быстрый, а какой медленный – четыре раза подряд очень четко прочитайте (на одном выдохе) следующую строчку, замечая время чтения (дыхание берется только один раз).

Ø МИ-МИ-МИ – МЭ-МЭ-МЭ – МА-МА-МА

10 Если вы произнесли все эти звуки за 10 секунд – это медленный темп (медленный для упражнения, не для речи!). Если за 5 секунд – это быстрый темп. Поэкспериментируйте с разной быстротой чтения. Дольше, чем за 10 секунд – не произносите.

11 Испытайте другой прием приблизительной оценки темпа речи. Напишите четко: быстрая речь мешает восприятию вашей мысли. Читайте фразу в течение десяти секунд снова и снова. Если фраза повторяется за это время дважды – это медленный темп речи. Если 5 раз – это быстрый темп.

Запомните ощущения при этих экспериментах и руководствуйтесь ими, уже не обращаясь к часам. Всегда начинайте с медленного темпа – и лишь постепенно переходите к более высокому темпу.

12 г) Тренинг убыстрения темпа артикулирования простых звукосочетаний. Проделайте, в очень постепенно ускоряемом темпе, такие чередования: сначала соприкосновение поверхностей губ (звук «Б») – затем прикосновение передней части языка к альвеолярной области (звук «Д») – снова соприкосновение губ – и так далее.

Ø бд-бд-бд-бд-бд-бд-бд

Ø дб-дб-дб-дб-дб-дб-дб

13 Произносите звуки на свободном дыхании так долго, пока эта ваша «речь» звучит полноценно, должным образом. То есть – не затягивайте выдоха, не доводите произнесение звуков до момента, когда в легких не остается воздуха (см. 20–12 г, 18). Это – обязательное условие формирования голоса, и во всех упражнениях, и в обыденной речи.

14 Далее. Соединяйте каждый из этих двух согласных звуков с гласным «А». Дополнительно к уже рекомендованному: внимание на свободное и энергичное опускание углов нижней челюсти при произнесении звука «А». Внимание на ударный гласный (он обозначен, как всегда, заглавной буквой).

Ø бА-да-ба-да-ба-да-ба-да-ба-да

Ø дА-ба-да-ба-да-ба-да-ба-да-ба

15 Контролируйте характер опускания подбородка в зеркале, а также поднеся снизу к подбородку подушечку большого пальца. Максимальное расстояние, на которое перемещается вниз нижняя челюсть, определите самостоятельно, по прикосновению подбородка к пальцу при должном произнесении одиночного звука «А».