Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Милан. Том 3 (СИ) - "Arladaar" - Страница 16
Люда отмахнулась и отвернулась от Сашки, пытаясь уснуть. В какой-то момент времени это удалось…
…Второй раз проснулись, как положено, в 8:00 по здешнему времени. Особо торопиться было некуда, но всё же сделали быструю разминку, и пошли в душ по очереди. Потом отправились на завтрак, после которого предстояло ехать на тренировку.
Людмила впервые попала на соревнования в этом времени, где питание устраивают организаторы, и где царит широко используемый шведский стол. При виде пластиковых лотков с множеством блюд, возникло большое желание оторваться и нажраться от пуза. Чего здесь только не было! Салаты из овощей, морепродуктов, курицы и мяса с колбасой. Каши с наполнителями: с малиной, грейпфрутом и персиками. Традиционная яичница с жареной сосиской. Филе копчёной рыбы, куриная грудка и прочие лёгкие деликатесы.
(window.adrunTag = window.adrunTag || []).push({v: 1, el: 'adrun-4-144', c: 4, b: 144})Смелая наложила себе полную тарелку всего понемногу, и Люда, глядя на неё, поступила точно так же. Мелькнула мысль, что кажется, тяжеловато с утра столько есть. Пофиг! Отринув сомнения, подружки приступили к еде.
После завтрака, в приятном отяжелении, фигуристки, взяв тренировочные костюмы и коньки, салфетницы и воду для питья, направились на каток. Люда, не привыкшая к такой степени свободы, удивилась. Ей казалось, тренер должен их сопровождать, указывать, что есть и где есть, вместе с ними ездить на тренировку и контролировать их во всём. Однако пока присутствие Бронгауза было минимальным.
Для Смелой, например, такая отвлечённость тренера от своих учениц не являлась чем-то необычным. Похоже, считалось, фигуристы — люди взрослые, поэтому должны сами всё знать и уметь. Сашка подтвердила её предположение.
— А почему за нами тренер не смотрит? — спросила Людмила. — Мы же границей! Почему нас не сопровождает?
— А что за нами смотреть⁈ — удивилась Смелая. — Нам же не 10 лет, в конце концов. Куда ты денешься отсюда? Куда сбежишь из подводной лодки? Вот гостиница, вот ресторан, вот трансферный автобус до арены. Всё.
Возразить тут было нечего, и Люда уставились в окно, глядя на старинные домики, проплывающие за окном автобуса…
…В фойе висели списки тренировочных групп, и оказалось, что их группа номер три должна приступать к тренировке в 10:00 на тренировочном катке. Тренировка должна проходить с 10:00 до 12:00, а потом предстояла жеребьёвка.
В раздевалке было многолюдно. Пришли все 17 участниц, заявившихся на чемпионат. Люда с удивлением увидела, что одна из девушек, та, которая в синем спортивном костюме с флагом США на рукаве, была чернокожей! А другая американка оказалась светлокожей блондинкой, сразу же улыбнувшейся и помахавшей ей рукой. Присутствовали и две азиатки, которых Люда видела на собрании. Третьей, японки, не было. Похоже, та спортсменка была парницей или танцоршей.
Люда первый раз в жизни вживую увидела негритянку. Представляете! Нетолерантно! Но, тем не менее, это так! Поэтому нет-нет, но изредка посматривала на неё. Конечно, неловко, но…
Остальные фигуристки все были европейской внешности. Девчонки почти не разговаривали друг с другом, так как, похоже, что никто никого не знал, но когда Стольникова и Смелова вошли, почти все начали улыбаться и махать им руками, говоря «привет» по-английски. Людмила и Смелая тоже улыбнулись в ответ, помахали руками и поприветствовали соперниц на английском. На этом всё общение с ними было закончено.
Быстро переодевшись в тренировочные костюмы, направились на тренировочный каток, стоявший рядом с основным. Туда вёл короткий коридор.
— А здесь ОФП не будет, что ли? — спросила Люда, осторожно вышагивая на коньках.
— Какое ещё ОФП? — вопросом на вопрос ответила Сашка. — Сейчас предстоит только одна ледовая тренировка. Всего одна, Соточка, в течение которой ты должна повторить всё, что знаешь и умеешь.
Люда пожала плечами и отправилась вслед за подружкой. Нужно было найти Бронгауза. Впрочем, долго искать его не пришлось: он сидел на скамейке прямо у выхода калитки на лёд и наблюдал за первыми фигуристками, которые уже начали раскатываться.
— Здравствуйте, — вежливо поздоровалась Людмила, увидев тренера.
— Здравствуйте, — в тон ей сказала Сашка, придуриваясь. — С чего начнём?
— Начинайте пока разминаться стандартными шагами, — велел Бронгауз. — Зарядку утром сделали? Дополнительные упражнения никакие не нужны? Или лучше в тренажёрный зал пойдём для разминки?
— Мне лично это не надо, — сказала Сашка. — Я и на льду нормально разомнусь, раскатаюсь.
— Мне тоже не надо, — неуверенно сказала Людмила.
Она, конечно, хотела бы размяться традиционным способом. Потянуться на шведской стенке, побегать, попрыгать, но не пойдет же она в тренажёрку одна? Сашка сказала, что будет разминаться без тренажёрного зала, значит, и Людмила попробует сделать то же самое, может быть, получится.
— Хорошо, — согласился Бронгауз. — Тогда начинайте разминку, как всегда, с простых шагов: сначала ёлочка, потом фонарик, потом перебежки, потом развороты: моухоки, чоктау, тройки, крюки, выкрюки, твизлы — всё как всегда. После шагов начинаем тренировать спирали, после спиралей вращения, в конце тренировки переходим на прыжки. В общем, идите пока, занимайтесь. Возникнут какие-либо проблемы — подъедете и спросите. Всё. Работайте.
Смелая быстро сняла чехлы, положила их на бортик рядом со своей салфетницей и кружкой-непроливашкой и шустро выскочила на лёд. Как метеор набрала быструю скорость и поехала против часовой стрелки вдоль длинного борта, разворачиваясь перепрыжками. Тренеры других фигуристок, сидевшие рядом, с интересом наблюдали за ней. Естественно, Сашка своим мастерством сильно отличалась от тех фигуристок, что сейчас тренировались вместе с ней.
Кто тут были в их тренировочной группе? Австриячки Стефани Песендорфер и Ольга Микутина, Анастасия Годва из Украины и Ливия Кайзер из Швейцарии. Кажется, сильных соперниц тут не было. Впрочем, это было сразу заметно. Но как на их фоне будет смотреться Людмила???
Люда медленно сняла чехлы и с большой осторожностью ступила на немецкий лёд «Небельхорна». Каким он окажется для неё? Неожиданно охватило очень большое волнение. Но Люда, посмотрев на катающихся фигуристок, подавила его и тоже поехала против часовой стрелки, вдоль длинного борта. Через минуту ощутила, что ничего-то страшного здесь нет!
Люда разогналась, проехала ёлочкой и фонариками целый круг вдоль бортов, потом, внимательно наблюдая за раскатывающимися фигуристками, покатила к центру арены, где перешла на более сложные шаги, с поворотами и переменой рёбер. Почувствовав, что хорошо и полностью размялась, примерно через 10 минут ушла в правую часть арены и там начала тренировать вращения. Перебрала заклон, прыжок в либелу через бедуинский и вращение со сменой ноги.
Пока всё получалось. В перерывах между тренировкой элементов Люда внимательно наблюдала за тем, что делают её соперницы и Сашка. Сашку, похоже, охватило чувство своей гениальности и непревзойдённости. Она решила показать сразу всем присутствующим спортсменкам, кто она есть, чего она стоит, и что с ней не стоит шутить! Исполняла все элементы на очень высоком уровне, а по арене передвигалась на очень высокой скорости, иногда даже очень рискованно для других спортсменок.
Возрастные зарубежные фигуристки давали дорогу дерзкой малолетке. Почти все они разминались в очень спокойном темпе. Жилы не рвали, на рискованные элементы и рискованные прыжки не шли. Чувствовалось, что с удовольствием занимались своим делом. Естественно, на особо высокие результаты, а тем паче на медали, многие фигуристки и не рассчитывали в присутствии Арины Стольниковой и Александры Смеловой, поэтому вели себя спокойно.
(window.adrunTag = window.adrunTag || []).push({v: 1, el: 'adrun-4-145', c: 4, b: 145})Люда после тренировки вращений, дорожки шагов и спиралей подъехала к Брону, чтобы узнать, что ей прыгать.
— Тройные прыжки: лутц, флип и аксель, — велел Бронгауз. — В любом порядке.
Люда сначала исполнила два акселя как наиболее лёгких для неё прыжков, потом перешла на флип, потом исполнила лутц. В этот раз она никуда не торопилась и не спешила, делала всё на полном контроле, и прыжки вышли прекрасно. А вот у Смелой прыжки шли не очень. Похоже, Брон сказал ей тренировать тоже прыжки невысокой сложности, и Сашка их сделала, но потом, когда она стала пытаться прыгнуть четверной тулуп и тройной аксель, не исполнила чисто ни один, хотя сделала по три попытки каждого прыжка.
- Предыдущая
- 16/60
- Следующая
