Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Харизма речи. Воркбук для развития магнетизма - Зиннатуллин Айнур - Страница 1
Айнур Зиннатуллин
Харизма речи. Воркбук для развития магнетизма
Введение
Речь для человека – как визитная карточка. По глубине и одновременно простоте мысли «слышно» образование, по интонации – темперамент, по скорости речи – статус, по использованию метафор – интеллект, по специальным словам – профессию, а язык тела и вовсе выдаст вас с потрохами, врете вы сейчас или нет. Именно по речи мы узнаем наших любимых блогеров, певцов, экспертов и влюбляемся в них. Она уникальна и это… плохо. Ее «грешки» не замазать фильтрами и не скопировать из умного паблика.
Красивую, четкую, влияющую речь можно только создать. Как говорил Георгий Гурджиев «Человек отдаст все за пустяки, за вещи, которые ему совершенно не нужны. А за что-нибудь важное – никогда! Он надеется, что оно придет к нему само собой». За красивую речь, как и за любовь, нужно побороться.
Меня зовут Айнур Зиннатуллин, и я заикался начиная с 3 лет. Логопеды, специалисты по речи, мычание у школьной доски, пунцовое лицо во время общения со сверстниками – все это было и это в прошлом. Сегодня через мои офлайн, онлайн-программы по публичным выступлениям прошли тысячи человек, в багаже опыта признание в виде высшей телевизионной премии ТЭФИ, книга-бестселлер и авторитетные компании-клиенты. Я на собственном опыте знаю, как порой тяжело бывает просто сказать «Привет», и помогу вам пройти путь изменения маленькими шагами.
Я записал короткое приветственное слово, которое поможет сломать «четвертую стену» между нами и сразу создать атмосферу теплоты и дружбы.
На страницах воркбука вы найдете лучшие инструменты, техники, методики по развитию речи, голоса, харизмы, нетворкингу и личному бренду, собранные мною за 10 лет практики. Здесь впервые публикуются мои авторские наработки по типологии спикеров, которые, я уверен, откликнутся вам своей глубиной и простотой использования.
Для работы с этим воркбуком вам понадобится ручка и дневник, где вы будете записывать свои успехи.
Так как вы планируете говорить еще в течение примерно всей своей жизни – вам некуда торопиться. Не нужно устраивать марафон достигаторства и заставлять себя «делать каждый день и становиться лучшей версией себя». Через напряжение и насилие над собой можно создать только еще больше неприятия, поэтому двигайтесь в собственном ритме, что помогает жить вам.
Для тех, кто любит больше глазами, – внутри воркбука спрятаны с доступами к видеоурокам, где я подробно показываю, как выполнять упражнения на дикцию, жестикуляцию и голос. Так вы сможете еще и потренировать вместе со мной необходимые навыки.
Перед началом остался только последний шаг. И пусть это понарошку, но я все-таки предлагаю сыграть в эту игру в «больших боссов». Я уже поставил свою подпись – очередь за вами. Откройте свой дневник и запишите:
Я, ______________________________________________________________, беру на себя полную ответственность за свой результат в рамках своего саморазвития и четко осознаю, что не чтение, а именно применение техник, методик и инструментов воркбука принесет мне результат.
Можете добавить, какого именно результата вы хотите добиться. Не забудьте подписать наше соглашение.
Я, Зиннатуллин Айнур Мансурович, беру на себя полную ответственность за передачу вам техник, методик, инструментов для уверенной, понятной и красивой речи.
Подготовка к старту обучения с воркбуком
Мы слишком быстро привыкаем к хорошему, как рыба не видит воды, в которой плавает. Это факт. Через 3–4 тренировки по дикции комплименты людей начнут радовать вас, а вам будет уже казаться, что вы всегда так четко разговаривали. И вы будете недовольны и обесценивать то, что есть и хотеть большего. Знакомый сценарий? Поэтому так важно зафиксировать момент сейчас, чтобы гордиться собой.
(window.adrunTag = window.adrunTag || []).push({v: 1, el: 'adrun-4-390', c: 4, b: 390})Круг влияния спикера
Вам сейчас понадобится ручка и минута на выполнение первого упражнения. Это своего рода фотография, отпечаток вас на момент старта, чтобы всегда можно было вернуться и увидеть, как вы «подросли». Именно на этих 8 блоках строится здание «влияющая речь».
Попробуйте отразить эту схему в вашем дневнике в любом удобном формате. Например, можно начертить таблицу или составить список.
В каждой области 10 пунктов. Оценка происходит абсолютно субъективно. Например, интерактив. Насколько вы довольны собой в плане интерактивности коммуникации с людьми? Вы больше говорите сами в формате монолога или диалог вам ближе? Если этот критерий, например, на 6 – закрасьте первые пункты.
Точка А
Продолжаем исследовать свою стартовую позицию. Обязательно выполните следующее упражнение письменно. Малыши-нейроны в этот момент скажут вам большое спасибо.
Запишите в дневнике:
1. 5 КАЧЕСТВ ОРАТОРА, которые вы в себе выделяете, любите или цените
2. 2 КАЧЕСТВА ОРАТОРА, которые вы хотели бы в себе развить с помощью воркбука
3. К ЧЕМУ ХОТИТЕ ПРИЙТИ? Опишите в виде образа, истории результат, который хотите получить.
4. Оцените СТЕПЕНЬ ВАЖНОСТИ ДОСТИЖЕНИЯ этих целей для вас по шкале от 0 до 10.
5. КАКОЙ ИЗ 4 РЕЗУЛЬТАТОВ после выступления для вас предпочтительнее?
1. Благодарность 2. Деньги 3. Признание 4. Сам процесс выступления
Что вы можете сделать, чтобы всегда его получать?
Интересный факт. Письмо от руки влияет на состояние не менее десяти разных функций: начиная от рабочей памяти, пространственных функций, способности к переключению и до обработки мышечной информации (за это отвечают теменные отделы коры мозга). При помощи функциональной магниторезонансной томографии ученые наглядно доказали, что письмо от руки отлично помогает развивать речь. Не «мэкать», не «гэкать», говорить связно, развернуто, а не односложными фразами и постепенно выстраивать внутреннюю логику своей речи.
Точка Б
Куда едем, шеф? Это чтобы выбрать самый быстрый путь к цели без пробок. Вам необязательно точно знать, видеть картинку – напиши первое, что пришло в голову. Ставьте маленькие цели. Хотите раскрою секрет? Точка Б обязательно изменится, как только вы начнете практиковаться и выполнять упражнения из воркбука. Так вы поймете, что пошел прогресс.
ЛОГИЧЕСКИЕ, измеримые цели на обучение. Например, сказать один раз за год хороший тост или увеличить количество подписчиков на 100 человек или продать с 15-секундной стори в социальных сетях на 100 тысяч рублей. Запиши в дневнике не больше 3 целей.
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ, ментальные цели на обучение. Например, преодолеть страх и выложить сторис с лицом впервые в жизни или научиться расслабленно выступать, быть собой. Запиши в дневнике не больше 3 целей.
Трекинг прогресса. Упражнения на уверенное состояние и четкую дикцию
Обязательно фиксируйте свой прогресс в дневнике. Например, вы можете перечертить себе эту таблицу или распечатать ее на отдельном листе.
Выполняйте упражнения когда удобно, в комфортном режиме и ставьте галочку в таблице. Это поможет вам развивать себя цельно – с точки зрения ментала и навыка. Программа рассчитана на полгода тренировок.
- 1/8
- Следующая
