Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Легкость Быт и Я. Как совмещать уборку и любовь к себе - Синицына Аида - Страница 2
Или только ножки стола на кухне протрите. Спорим, вы их ни разу в жизни не протирали? Самое время. Только сам стол сейчас не протирайте, удержитесь, а то все дела сегодня переделаете и ничего на завтра не останется.
Или только одну дверку кухонного гарнитура помойте. Только одну. И глаз уже будет радоваться. А там уж, поверьте, оно само пойдет дальше отмываться. В охотку. С улыбкой и настроением.
ПОРЯДОК – ЭТО ВОЗДУХ.
♦
ВОЗДУХ – ЭТО ЭНЕРГИЯ.
♦
ПОМЫТЬ ПОЛ С СОЛЬЮ – ЭТО ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЧИСТКА, ПОМИМО ВСЕГО ПРОЧЕГО.
♦
ЧИСТЫЕ ОКНА – ЭТО МОЩНАЯ ЭНЕРГИЯ СОЛНЦА.
♦
ПОРЯДОК В ШКАФУ – ЭТО РАДОСТЬ ГЛАЗАМ.
♦
ЧИСТОЕ ЗЕРКАЛО – ЭТО ВАШЕ ДОВОЛЬНОЕ ЛИЦО, ОТРАЖАЮЩЕЕСЯ В НЕМ.
А еще круто раз в месяц, например, вводить для себя что-то новое. Допустим, перестать развешивать вещи после стирки в ванной, а развешивать их на напольной сушилке в комнате. Так вы уберете один из факторов развития вредной для здоровья черной плесени. Или начните вытаскивать постиранное белье из стиральной машины сразу после окончания цикла стирки. Сразу вытаскивать и развешивать. Так вы уберете один из факторов роста черной плесни внутри своей помощницы-стиралки.
Или найдите в ванную комнату дыщащий эстетичный короб для хранения грязного белья. Вы же знаете, что складировать вещи в стиральной машине – это здравствуй, неприятный запах из машины и плесень на манжете и в лотке для моющих средств. Белье дышит – подсушено – нет бактерий – не заванивается. Всё логично и просто.
Не хочется и это всё делать? Ну, и не делайте. Можно сегодня просто все просроченные лекарства выкинуть. Или просроченные средства для стирки.
Балласт долой.
ПРОСТО НАЧНИТЕ!
Глава 2. Про расхламление
Расхламление гардеробной, шкафов
1. Переберите все вещи и без обмана перед самой собой избавьтесь от старого, испорченного и ненужного.
2. Продумайте систему хранения и только после этого закупите организационные материалы. Многие коробки и кофры можно сделать своими руками из подручных материалов.
3. Сделайте правильно все замеры и только после этого совершайте покупки.
4. Замените все вешалки одинаковыми.
5. Купите одинаковые кофры во все шкафы дома/квартиры. Чтобы при их «кочевании» из одного шкафа в другой все гармонично смотрелось.
6. Используйте вертикальное хранение в выдвижных ящиках и коробках/кофрах.
7. Уберите несезонную одежду в вакуумные пакеты, кофры с проветриванием. Используйте чехлы для верхней одежды. И не забывайте про средства от моли.
Например, есть тканевые мешочки с лавандой. А можно лаванду самостоятельно, на подоконнике или в саду, выращивать и в мешочки закладывать вместо того, чтобы покупать готовые.
Или накапайте на кусочек губки для посуды масло лаванды. Положите губку в тканевый мешочек, а мешочек в пакет. Кстати, лаванда – отличное натуральное средство от моли.
8. Сложите в стопки объемные вещи, которые нельзя хранить на вешалках. В стопках не больше 3–4 вещей.
9. Поделите шкаф на зоны. Вертикально, например, мужскую и женскую.
10. Обязательно всё маркируйте! Наклейки можно заказать на маркетплейсах.
РАБОТАЕМ!
Расхламление кухни
Почему в организации кухни часто возникают сложности?
♦ Маленькая площадь или неудобная мебель.
♦ Хранится много вещей, которыми часто не пользуются: техника (например, соковыжималка в глубине шкафа), кулинарные книги, сервиз, который подарили, и т. д., дублирующие друг друга предметы и многое другое.
(window.adrunTag = window.adrunTag || []).push({v: 1, el: 'adrun-4-390', c: 4, b: 390})♦ Отсутствие структуры. Структура – значит, у каждой вещи есть свое постоянное место, категории предметов не смешаны.
Как организовать кухню, чтобы пользоваться ею с удовольствием?
Сначала предлагаю произвести оценку кухни. Посмотрите на нее критическим взглядом – я его называю «взгляд свекрови», – потом на листочке можно выписать: что вызывает раздражение, за какими зонами больше всего затруднен уход? Какой хочется видеть свою кухню? Есть ли зоны, которые радуют?
Сфотографируйте кухню до начала расхламления. Потом будете сравнивать и понимать, какой большой путь вы прошли и как красиво, удобно и функционально в итоге всё получилось.
Расхламление – очень важный этап в организации кухни. Часто он самый сложный, так как нужно избавиться от вещей, которые не используются совсем, от сломанных и дублирующих друг друга предметов, сколотой посуды, некомплектных предметов (например, крышки без контейнера), просроченных специй, продуктов.
Куда же деть вещи, если трудно выбросить? Сдать на переработку, продать в интернете, отдать бесплатно – вариантов на самом деле много.
1. Переберите все полки и запасы. Избавьтесь от неиспользуемого, неудобного в использовании, дубликатов. Просроченного и старья.
После расхламления нужно объединить вещи по категориям: посуда, кухонная утварь, кухонная техника, бытовая химия и инвентарь, продукты, специи и т. д.
2. Старайтесь держать максимально свободными все горизонтальные поверхности. Столешницу и подоконники.
3. Организуйте максимально удобно зону под мойкой. Используйте каждый сантиметр. Продумайте зону над мойкой. Перелейте жидкость для мытья посуды и мыло в одинаковые красивые диффузоры. Поменяйте тряпки и губки на новые. Найдите место для хранения губки. У меня, например, есть самоклеющийся крючок внутри раковины в углу, очень удобно и не цепляет глаз.
4. Организуйте место для кухонного полотенца. Чтобы оно не висело на ручке кухонного гарнитура или спинке стула.
5. Переберите специи на актуальность и срок годности! То же самое с чаем и кофе. Наконец-то избавьтесь от тех, которые не используете.
6. Переберите всю бакалею на срок годности и наличие жучков. Подберите контейнеры (лучше выбирать квадратные или прямоугольные формы). Или используйте зажимы на родных упаковках.
7. Храните кухонную технику максимально в собранном состоянии. Запчасти рядом с основной техникой.
Нарисуйте план кухни. Распределите на бумаге категории вещей. Удобно располагать вещи вокруг бытовой техники или процесса на кухне. Например, посуда – в зоне раковины, посудомойки. Формы для выпечки, фольга – около духовки, а контейнеры для хранения продуктов, пищевая пленка, зип-пакеты – в зоне холодильника.
Бытовая техника – в зоне активной готовки, около розеток, а более редко используемая – повыше, поглубже. Часто используемые вещи – в зоне досягаемости, на уровне глаз, редко – дальше/выше.
8. Наведите порядок в холодильнике и морозильнике. Оптимизируйте пространство при помощи высоты полок и дополнительных контейнеров.
9. Оставьте минимум на обеденном столе. Рекомендую использовать поднос и на него все ставить. Это облегчает процесс протирания стола от крошек.
Критерии выбора органайзеров в холодильник:
• Прозрачность: каждый член семьи должен видеть, что хранится в контейнере. Непрозрачные органайзеры белого и других цветов, а также перфорированные корзины устраняют визуальный шум от упаковок, но при выборе таких контейнеров обязательна маркировка.
• Качество изделия.
• Легкий доступ к группе продуктов. Чем меньше движений, тем лучше.
Какие группы продуктов можно объединить органайзером:
• консервы (если хранятся);
• молочные продукты (йогурты, сметана, творог, ряженка);
• бутербродный набор (колбаса, сыр, намазки на хлеб, рыба и т. д.);
• соусы, горчица и другие подобные продукты;
• овощи, фрукты.
- Предыдущая
- 2/35
- Следующая
