Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
С ружьем на глубину. Спортивная подводная стрельба - Микрюков Мстислав Петрович - Страница 27
Тренирующихся в воде спортсменов страхуют по-разному. Это и наблюдение тренера (инструктора) с бортика бассейна, и взаимное наблюдение спортсменов в воде друг за другом, и систематический визуальный контроль дна бассейна, и синхронная (параллельная) страховка при нырянии в длину на максимальные (для данного спортсмена) дистанции и, наконец, встречная страховка при нырянии в глубину на предельные (для данного спортсмена) глубины.
Синхронная или параллельная страховка осуществляется помощником тренера или партнером спортсмена, выполняющего нырок в длину по дну. Страхующий плывет по поверхности в комплекте № 1 непосредственно над ныряльщиком параллельно ему с синхронной скоростью. Он постоянно наблюдает за движениями спортсмена и при первых же признаках нарушения сознания (нарушение координации движений, неожиданное изменение направления, пузыри из трубки или изо рта и т. д.) ныряет для оказания помощи товарищу. Особенно внимательным должен быть параллельно страхующий при приближении подводного стрелка к финишу и подъеме его на поверхность.
Встречную страховку обеспечивает во время тренировок в глубоком бассейне партнер спортсмена по паре. То же при тренировках на открытой воде. Во время соревнований в стрельбе по движущимся целям (рыбам) это делает попеременно один из «двойки». Страховка состоит в том, что на тренировках по звуковому сигналу всплытия, после нырка на глубину, страхующий ныряет навстречу всплывающему спортсмену и, встретившись с ним вполводы, сопровождает товарища на поверхность. При соревнованиях на морских акваториях встречная страховка производится одним из «двойки» в иных условиях. Страхующий находится точно над местом погружения партнера. Нередко при нырянии на большие глубины, страхующий перестает видеть своего товарища, ушедшего к дну. В этих условиях ему важно сохранить свое положение на поверхности и внимательно наблюдать всю видимую толщу воды вниз. При появлении партнера страхующий должен немедленно нырнуть ему навстречу, коснуться его при встрече рукой и сопровождать до поверхности, идя рядом. После всплытия страхующий должен некоторое время (20-30 сек.) продолжать наблюдение за всплывшим спортсменом. Встречно страхующий и в бассейне, и на открытой воде должен быть особенно внимательным при подходе ныряльщика к поверхности и при выходе его на поверхность воды.
Страховка участников, которую выполняют организаторы соревнований на открытой воде, особенно ответственна при выполнении именно упражнения № 3. Она осуществляется со страхующей судейской лодки, где в полной готовности находится страхующий с комплектом № 2.
Мерами обеспечения безопасности предусмотрено проведение соревнований на акватории, где глубины не превышают 15 м. В зависимости от количества участников и природных особенностей акватории, в соответствии с Положением о данных соревнованиях, страхующая шлюпка закрепляется либо за каждым отдельным спортсменом, либо за двумя спортсменами, а иногда и за целой командой, состоящей из трех человек. Для удобства визуального контроля с лодки спортсмены надевают на голову яркие шапочки с видимыми издали номерами. Во время проведения II чемпионата СССР по спортивной подводной стрельбе 1972 г. в районе Сухуми было принято решение об обязательности сигнального буя у каждого участника соревнований. Однако при этом не упускалось из виду, что буйреп может сильно стеснять действия спортсмена при глубинных нырках и даже может явиться причиной аварийной ситуации при нырках в придонных скалах, водорослях, гротах и пещерах. С учетом этого было принято решение, что в зависимости от характера акватории, по решению судейской коллегии спортсмен имеет право отцеплять от себя сигнальный буй, но с условием, что он не может удаляться от него более чем на 15 м.
Страхующий в лодке обязан соблюдать расстояние до спортсмена, не превышающее 50 м. Он постоянно и внимательно наблюдает за спортсменом (или спортсменами), страховка которого вменена ему в обязанность. В каждом отдельном случае задержки спортсмена под водой, показавшейся чрезмерной, страхующий обязан спуститься в воду в комплекте № 1 (или № 2) и лично убедиться, что со спортсменом все в порядке.
Главный судья соревнований обязан прекратить выполнение упражнения на открытой воде в том случае, если волнение водной поверхности достигло трех баллов. Меры обеспечения безопасности излагаются подробно в Положении о каждых конкретных соревнованиях. Спортивная подводная стрельба, как вид подводного спорта, всегда сопряжена с определенной опасностью. И многое, т. е. почти все, для собственной безопасности может и должен сделать сам спортсмен.
Неприятности происходят почти неизменно тогда, когда человек действует в одиночку, за пределами всякого наблюдения. Конечно, идеальный вариант – это когда спортсмены действуют только вместе, ныряя поочередно, взаимно и попеременно страхуя друг друга, ни на секунду не теряя товарища из виду. Но такой метод – роскошь для условий соревнований, где обеспечивается разработанная внешняя страховка и где каждая минута продуктивной деятельности каждого спортсмена может дать дополнительные очки команде, а с ними и победу. Так что ныряние вооруженного спортсмена в одиночку при выполнении упражнения № 3 в естественных условиях неизбежно.
Перед каждым нырком не ленитесь и, несмотря на усталость, делайте грамотную, хорошую гипервентиляцию. После возвращения на поверхность необходимы очистительное дыхание и очистительная вентиляция тем более длительные, чем большее время спортсмен находился в работе на воде.
Самый опасный, самый коварный враг подводного стрелка – это азарт, лихачество, переоценка собственных сил, физических и физиологических пределов. Нельзя забывать, что нет такой рыбы, нет такого количества очков, нет такой победы в соревнованиях, которые могли бы быть дороже жизни.
Нельзя переохлаждаться в воде и заставлять себя выдерживать это длительное время. Переохлаждение значительно убыстряет расход кислорода, содействует возникновению острого кислородного голодания. Ниже приводится таблица длительностей пребывания спортсмен в воде различной температуры без гидрокостюма[30].
Если спортсмен замерз в воде, ему следует выйти ненадолго на берег и сделать 10-12 циклов согревающего дыхания. Известный английский писатель, страстный подводный охотник Джеймс Олдридж писал, что и на суше, и в воде можно сразу узнать настоящего, опытного подводного стрелка по одному тому, насколько осторожно и правильно обращается он со своим оружием. Небрежный в этом отношении человек, говорит Олдридж, может очень легко не дожить до того момента, когда станет опытным спортсменом или, еще хуже, может случайно лишить этой возможности другого человека. В воде гарпун подводного ружья обладает огромной пробивной силой, так как в плотной среде жидкости тело как бы прислонено к стенке. Заряжать ружье при занятиях на открытой воде можно только, зайдя в воду, на плаву, направив его вниз. Совершение недопустимо выходить из воды (или входить в воду) с заряженным ружьем. Этим правилом нередко пренебрегают. Спортсмен устал, ему мешает волна, прибрежные камни скользкие – неловкое движение, падение и... случайный выстрел, который страшно опасен именно потому, что случаен. Каждому спортсмену необходимо не только самому строго придерживаться правил зарядки и разрядки оружия, но и всегда требовать этого от тех, кто такие правила нарушает.
Подводный спорт – спорт мужественных, спокойных, разумных, находчивых, сильных и надежных людей. Настоящий спортсмен-подводник придет на помощь товарищу раньше, чем успеет подумать о себе самом. Всем, кто начинает заниматься СПС, как и любым другим видом подводного спорта, следует помнить, что человек, надевший ласты и маску для спортивных занятий, тем самым уже становится дружинником-спасателем. Так как он чувствует себя в воде несравнимо свободнее и увереннее, чем простой купальщик или пловец. Он быстро, прекрасно плавает и ныряет и все видит под водой. Если вы решили заняться подводным спортом всерьез, нужно не только назубок знать все правила пребывания спортсмена в воде, но и все способы искусственного дыхания и первой медицинской помощи пострадавшему, приемы спасания и буксировки утопающего. Везде, где бы вы ни находились, знайте: люди вправе рассчитывать на вашу помощь.
30
Таблица взята из книги А. А. Аскерова, В. И. Кронштадского-Карева «Врачебный контроль при занятиях подводным спортом». М., «Медицина», 1971 г.
- Предыдущая
- 27/31
- Следующая