Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Тень против Якудза. Книга 2 (СИ) - Шу Алекс - Страница 14
На площадке, возле черного стяга, нас уже поджидали Мэй, Азуми и Томоко. Девочка и её мать с любопытством рассматривали наши взмыленные и еле двигающие ногами тушки.
— Все свободны, можете отдыхать, — разрешил мастер. — Рику и Нобу облегченно плюхнулись на скамейку у входа, девчонки поползли к себе в каморки.
— Тень, задержись, — остановил меня Шин. — Иди к Керо. Он приведет тебя в порядок перед тренировкой с дзенином.
Сил возражать не было. Я обреченно кивнул и, придерживаясь рукой за перила, начал подниматься вверх по лестнице.
Керо уже ждал меня в своей комнате. Глянул на мою скорченную тушку, криво усмехнулся и спросил:
— С Шином спарринговал?
— А с кем же ещё? — криво усмехнулся я. — С ним. Нашим Железным Дровосеком.
— А почему Дровосеком? — улыбнулся управляющий замком.
— Потому что конечности у него железные, — пояснил я. — Как поставит блок, ногу или руку будто топором отрубает.
— Он их сорок лет на самых жестких макиварах набивает, — сообщил Керо. — С семилетнего возраста. С возрастом у него ударные поверхности каменными стали. Там одни мозоли от набивки как гранит. Ладно, раздевайся.
— Я изумленно вскинул брови:
— Зачем?
— Приводить тебя в порядок буду, — объяснил управляющий замком. — Сначала массажем. Затем магией. Я, как и Ван, владею техниками оздоровления. Потом восстанавливающий настой дам. Дзенин сказал, чтобы перед тренировкой с ним, ты снова был бодр, свеж и полон сил.
— Понял, — я со вздохом начал стягивать с себя мокрое от пота трико.
Примечания:
БЖЖ — сленговое сокращенное обозначение бразильского джиу-джитсу.
Иманари ролл — один из самых красивых приемов БЖЖ. Боец падает набок, кувыркается назад, захватывает ногами бедра противника, опрокидывает его на землю и берет ногу на болевой. Обычно это ущемление ахилла (ахиллова сухожилия, соединяющую икроножную мышцу и пятку) или скручивание пятки.
Глава 7
— Расслабь тело, закрой глаза и одновременно сосредоточься, — наставлял Рюу, — Дыши ровно и глубоко. Зажги внутреннее пламя и создай вокруг себя защитный купол. Хорошо. Теперь прогони огонь по внутренним каналам, насыть его энергией. Представь, как он бурлит и хочет вырваться наружу, сметая всё на своем пути. А теперь бей!
Я, не открывая глаз, ударил ладонью вперед в каменную стену скалы, находящейся у водопада.
Грохот взрыва был оглушителен и заставил меня инстинктивно отшатнуться назад.
Я открыл глаза. На скале трещало и догорало, светлея и растворяясь в голубом небосводе синее магическое пламя. В месте удара скала пошла трещинами, от неё отвалился камень почти моего роста, и обрушился вниз, к летящим в озеро струям и брызгам водопада.
— Отлично, — удовлетворенно хмыкнул Рюу, любовно поглаживая седую бородку. — Вот ты и научился технике «огненная волна». Твоя боевая мощь возросла. Теперь сможешь воевать с целыми отрядами военных, если у них не будет опытного мага.
— Дзенин у меня возникло ещё несколько вопросов, — заявил я.
Вся моя многолетняя тренерская практика и опыт в единоборствах были против экстремальных нагрузок и подходов к тренировкам, по которым я занимался.
И удержаться, чтобы не прояснить для себя спорные моменты я просто не мог.
Старик горестно вздохнул, театрально закатил глаза и недовольно пробурчал:
— Задавай свои вопросы.
— Первый. Не лучше ли сконцентрироваться сугубо на подготовке к чемпионату? Вы же сами говорили, что магии там не будет. Только рукопашный бой в клетке без пощады. Мы тратим полтора часа на физическую подготовку, отработку приемов и медитации. И ещё час на изучение магических техник. Не кажется ли вам, что второе может немного подождать?
— Не кажется, — отрезал дед. — Не забывай: у нас нет времени. Слишком много могущественных и влиятельных аристократических семей и кланов якудза хотят отомстить клану Тени, уничтожить тебя и меня. Чем скорее ты станешь сильным магом, тем раньше сможешь защитить тех, кто тебе доверился. Даже если меня вдруг не станет. Поэтому я спешу тебя научить всему, что знаю и умею сам.
(window.adrunTag = window.adrunTag || []).push({v: 1, el: 'adrun-4-390', c: 4, b: 390})— Допустим, — согласился я. — Второй вопрос. Утром я занимался около четырех часов с мастером Шином. Спарринговал, боролся, отрабатывал блоки и удары, бегал, прыгал, таскал тяжести. Обратно возвращался практически убитым, еле волоча ноги, с разбитыми голенями и огромной гематомой на груди. Керо, конечно, молодец, вернул меня к жизни. Размял мышцы, хорошенечко прошелся по поврежденным конечностям, используя магические техники, а потом всучил пиалу какой-то мутно-зеленоватой жидкости. Он называет её эликсиром. Да, после этого я почувствовал себя бодрым, свежим, готовым на любые подвиги и способным выдержать самые изнурительные нагрузки. Но кое-что меня беспокоит. В Глобальной сети, я читал о подобных «эликсирах».
В спортивном мире они называются стероидами или стимуляторами. Помогают атлетам очень быстро восстанавливаться и давать организму сверхнагрузки. Энергия у таких бычар так и прёт, и агрессивность зашкаливает, хотя именно эта сторона меня не интересует. Дело вот в чём: мышцы очень быстро набирают физическую силу, а связки и суставы значительно отстают. Человек жмет ещё недавно неподъемные веса и радуется возросшей мощи. Мускулатура справляется с ними легко, а связки, не рассчитанные на подобные нагрузки, в какой-то момент рвутся, суставы изнашиваются и травмируются. Не произойдет ли нечто подобное со мной? Всё-таки нагрузки запредельные, и какими бы стимуляторами вы меня не поили, тело может не справиться и начать сбоить.
— Всё будет хорошо, мы знаем, что делаем, — уверенно заявил старик. — Это совершенно другое. И к твоим, как ты их называешь, «стимуляторам и стероидам» никакого отношения не имеет. Эликсир, который по моему приказу дал тебе Керо, — питье, созданное из сборов полезных горных трав, специально засушенных, определенным образом подготовленных и выдержанных долгое время с использованием магических ритуалов. Технология подготовки бойцов нашего клана отточена столетиями. Правда, они занимались почти с самого рождения. Но мы учли это, и в твоем случае уменьшили время и тяжесть тренировок. И вообще ты слишком много мусора читаешь и смотришь. Глобальная сеть — это помойка. Знания и технологии, которые там предлагаются, на 70% ущербны и вредны для бойцов и атлетов. Доверься опытным наставникам, и ни о чем не беспокойся. Выполняй наши команды, а думать за тебя и корректировать подготовку будем мы.
— Тогда третий вопрос, — продолжил я, мысленно отметив, что дзенин скривился, словно одним махом сожрал лимон.
— Остановись, — властно вскинул ладонь Рюу. — Я вспомнил. Мы не сделали ещё одно очень важное упражнение. Видишь те кувшины с водой, которые мы привезли из замка. Возьми их кончиками пальцев, стань в позу всадника, вытяни руки перед собой. Ты должен продержаться десять минут. Потом минута отдыха и повторяешь, но уже пять минут. Все остальное потом.
— Мы же после отработки «волны» собирались в замок, — напомнил я.
Старик недовольно глянул на меня. В его глазах мелькнули злые искорки.
— Всё молчу, бегу делать упражнение, — заторопился я от греха подальше, и рванул по тропинке вниз, где на полянке в груде снаряжения, лежали два трехлитровых кувшина с закрытыми горлышками.
После держания кувшинов, пальцы дергало и сводило судорогами от напряжения, каждая фаланга ныла, кончики самопроизвольно подергивались, а ноги подкашивались.
— Так что, там ты хотел ещё спросить? — с невозмутимым видом поинтересовался Рюу, когда я, спотыкаясь, дошёл до него.
Я открыл рот и сразу же закрыл. Все вопросы, как по мановению волшебной палочки улетучились из головы. Очень хотелось упасть на кровать, вырубиться и проспать часов, этак двенадцать.
— Ничего, — выдавил я. — Уже всё забыл.
— Это хорошо, — величественно кивнул старик, — Значит ты, действительно, выложился. После ужина опять пойдешь к Керо. Он знает, что с тобой делать.
- Предыдущая
- 14/64
- Следующая