Женский круг. Самые глубокие практики и традиции для обретения внутренней силы - "Прамика" - Страница 39

Когда начинает играть музыка, душевная, трогательная, глубокая, три девушки начинают медленно касаться той, что находится в центре. На эти несколько минут им предстоит стать настоящими любящими матерями. Женщины могут не только обнимать девушку в центре, но выражать свою заботу и участие по-разному: держать за руку, гладить по волосам или заплетать косы, прижиматься спиной, делать легкий массаж, баюкать и шептать на ушко то, что приходит в потоке. При этом девушка, принимающая поддержку, никак не помогает, не благодарит сестер во время практики, но просто глубоко дышит с закрытыми глазами, позволяя о себе заботиться, отпуская себя в тотальное принятие любви.

Принимая заботу, ты прочувствуешь, как важно сдаться великой любви и позволить укачивать себя на ручках, вернуться в детство и вспомнить, как необходимо быть понятой, принятой, важной, нужной и особенной. Возможно, хлынут слезы – не сдерживай их, позволяй им излиться. Отдавая заботу, ты, может быть, удивишься, как легко в потоке практики, словно сами собой приходят нужные слова для незнакомой женщины, как важно тебе утереть ее слезы, прижаться к ней. Будь ЗА нее. До конца. Здесь и сейчас, пока играет музыка. Ты невероятно важна для этой женщины. Здесь только тотальная безопасность на всех уровнях. Оставив роли и забыв весь прошлый опыт в окружении искательниц сердца, ты почувствуешь, что эти женщины – твоя семья, твое племя. Это самый главный дар путешествия, который каждая участница круга приобретает через внутреннюю работу на пути к себе. В этой практике мы проживаем один неповторимый опыт на всех…

Не оценивай свой вклад как «большой» или «маленький», ведь просто находиться рядом с другой женщиной – это уже целительно и ценно. Не суди и свой собственный результат, то, насколько ты смогла отдаться и довериться, просто пребывай во всем, что происходит, и знай, что твой опыт совершенен и правилен. Когда практика заканчивается, девушки какое-то время молча обнимаются своей четверкой, замерев, слушая стук сердец друг друга. Затем женщины меняются местами, пока каждая не побывает в роли обнимаемой. После завершения практики делается подношение Великой Матери, ее фигурке, образу, алтарю. Преподнося нашу любовь женщине в этой практике, мы служим ей, как истинной богине, поэтому стоит закрепить этот урок в нашем сознании символической пуджей – принести в дар Праматери, хранительнице круга женщин, розу, фрукт, специи или простой листок дерева. После окончания церемонии стоит объединиться в один большой круг и поделиться своими чувствами. В этих историях непременно отразятся твои собственные переживания, ведь обережный женский круг создает эффект зеркала.

Зеркала

Все, что тебя окружает, – это ты. Если ты оказалась в восхитительном женском кругу, не сомневайся, эта красота – для тебя, это твой праздник, где пространство и женщины вокруг – все отражение тебя. Волшебство исцеления в женском кругу начинается с осознания того, что все мы одна душа, одна энергия, частички одной Великой Ма. Группа всегда собирается не просто так. В каждой женщине круга звучишь и резонируешь ты сама, твои проблемы, страхи, чувства. Мы встречаемся в доверительном пространстве круга, чтобы взаимно отразить свои различные грани: слабость, силу, страхи, красоту, показать точки роста и ценность, дать друг другу недостающие частички. Это глубочайший инструмент самопознания. Женщины-зеркала несут нам больше знания, чем сотни прочитанных книг. Ты получишь огромное облегчение, когда почувствуешь, насколько ты похожа с окружающими, как вы родны друг другу. И в то же время женский круг – это возможность взглянуть на мир по-новому, глазами других женщин. Присутствующие внутри круга подсвечивают то, чего ты раньше в себе не замечала или обесценивала, от чего убегала или боялась, в чем стеснялась признаться себе или о чем не осмеливалась мечтать.

НАБЛЮДАЙ, ЧТО РЕЗОНИРУЕТ

Момент, когда женщины делятся своими историями, очень важен. Слушая откровения другой участницы, ты понимаешь, что это и про тебя. По всему миру женщины проходят через измены, предательства, боль, сомнения и тревоги, и когда они открывают свою душу в безоценочном и принимающем кругу, ты уже знаешь, как ценно это для тебя. Ты уже никогда не будешь чувствовать себя одинокой в своих печалях и горестях. В каждой из этих женщин есть столько силы и мужества, невероятной энергии. Несмотря на жизненные невзгоды, в них теплятся чувства и надежды, и это не может не передаться тебе.

От них приходят осознания и нужная информация в виде неоформленного знания, озарения. И не нужно время для ее анализа и обработки, ведь то, что приходит, воспринимается как истинное на уровне ума и сердца, противоречий нет. Поэтому к концу круга ты уже знаешь, как применить эти знания и встроить их в свою жизнь. Слушай женщин сердцем, наблюдай за ними и чувствуй их энергетику, а главное, осознавай свои реакции в моменте. Не закрывайся от других. Помни, что это целительное зеркальное поле. Эти женщины пришли сюда как отражение твоих собственных мыслей, чувств, поступков и желаний. Это огромный подарок. За годы практик я повстречала огромное количество женщин и в каждой находила себя.

Сонастраиваясь с другими, с каждой из присутствующих по очереди или со всеми сразу, ты получаешь редкий шанс узнать свои разные грани. Смелая в робкой отразит свою силу, замужняя в одинокой – счастье союза, взрослая в молодой – мудрость. Когда женская энергия резонирует и все в группе отражают друг друга, состояние каждой участницы сильно расширяется. Женщины воспринимают себя по-новому, не так, как в обычной жизни. Такая форма взаимодействия раскрывает настолько, что важные личностные изменения, на которые порой требуются годы, приходят стремительно и очень отчетливо. Наша карма начинает ускоряться. Порой за один женский круг можно «прожить» несколько жизней.

НАБЛЮДАЙ, ЧТО ОТТАЛКИВАЕТ

Серьезная трансформация всегда идет через боль. Иногда мы и сами не осознаем, в чем именно заключается наша проблема, какая часть души ранена, где мы себя предали, когда проигнорировали собственные потребности или затаили обиду. Мы прячем эти знания сами от себя. Но чувствуем, что что-то внутри нас заморожено и отзывается тупой болью. Нередко это чувство и приводит женщину в круг. Когда мы все перепробовали, но так и не отыскали корень страдания, Вселенная открывает нам дорогу к женщинам. В кругу очень часто эта глубинная неясная боль получает вполне конкретные очертания. Так выявляются болевые точки, скрытые душевные травмы и зоны роста. Мы обнаруживаем их спонтанно и зачастую именно через других.

Ты можешь позавидовать чьей-то красоте, значит, скорее всего, ты недовольна своим телом или мало о нем заботишься и это вызывает сожаления. Тебя может возмутить женщина, танцующая очень раскрепощенно и размашисто, скорее всего, так дает о себе знать твоя зажатость, стеснительность и страх проявляться. В тебе поднялась досада, что женщина не стала выполнять практику, отошла в сторонку и сладко улеглась на матрасе – не исключено, что ты редко слушаешь свои потребности и мучаешь себя чрезмерной дисциплиной, что мешает расслабиться.

Особенно показательны в этом плане парные практики, мистическим образом женщины подбираются так, чтобы отзеркалить слабые стороны, осознать их и дать возможность тут же их проработать. Вот слова одной из моих подруг: «Женщина, с которой мы оказались в паре, мгновенно вызвала во мне внутреннее осуждение: в моих глазах она выглядела как стриптизерша – вульгарная, вызывающая, накрашенная слишком ярко для такого мероприятия. Я подумала недовольно и расстроенно: „Ну почему именно с ней?”К счастью, я отследила эту реакцию и вспомнила про „принцип зеркал”, решив обратить ситуацию в свою пользу. Вскоре я была вынуждена признаться себе, что позавидовала ей, ведь она проявлена в своей женской роли и сексуальности и очевидно кайфует от жизни, в то время как я зажата в своем образе хорошей девочки, боюсь желать и чувствовать. Вместо того чтобы порицать эту девушку, я решила на этот раз честно признаться себе, что мне не хватает вот этого озорства и дикости, и я решила „забрать” немного этих свойств от своей партнерши, впитать их от нее. Сразу после этого ревность и раздражение пропали и моя напарница показалась мне безумно хорошенькой. Мы обнялись».