Любовь. Отношения. Психотерапия - Лито Адриана - Страница 11

В завершение хотелось бы сказать, что, разумеется, далеко не всегда можно четко сказать, что «ты ищешь свою половинку – это плохо» или «ты ищешь другого уникального человека – это хорошо». Просто в любом случае переживание себя как отдельного (не одинокого, не самодостаточного, а именного отдельного) уникального человека, который хочет любви, а не готовых рецептов, который хочет чего-то надежного, но не неподвижного и вечного, позволяет смотреть на мир другими глазами. И этот взгляд позволяет заметить больше, дает другие возможности, а поэтому шансов вытянуть счастливый билет становится значительно больше.

Однако, помимо страхов, любви и отношениям мешает многое другое. Например – отсутствие сексуального опыта и трудности с восприятием своего тела. И об этом тоже важно помнить:

Секс и тело

Бесконечное тело

Наше тело – одна из важнейших ценностей. Многие люди, выросшие в ценностях Западной культуре вообще не обращают на него внимания, считают, что душа отдельно, мозг отдельно, а тело – это транспорт. Многие злятся на него, как на помеху в каких-то своих задачах, но почти никогда не обращаются с ним, как с союзником. Но с телом, как и с подсознанием, одна и та же трудность – чем меньше мы обращаем внимание на их сигналы, тем труднее нам жить. Почему? Потому что в подсознании находятся все наши трудности и страхи, а в теле рождаются чувства. Мозг может нас обманывать, тело – никогда. Оно точно знает, что нам нравится, а что не нравится, что дает силы, а что отбирает.

Если слушать тело, можно очень многое узнать о себе. Например, то, что я не создан для рутинной работы, а работаю почему-то бухгалтером. Или то, что я очень хочу секса, просто боюсь себе в этом признаться. И так далее, и так далее.

Многим людям, особенно в молодости, кажется, что тело бесконечно, оно никогда не закончится, и всегда будет работать. Но это не так. На самом деле, этот дар можно сравнить с некоторой суммой денег, и каждый затем может обращаться с ней так, как считает нужным.

Но – и об этом важно помнить – этот вклад никто не может пополнять, кроме нас.

Итак, мы получем тело с рождением. Если оно здорово – это удивительный дар. Оно легко восстанавливается, полно энергии, готово учиться, развиваться и познавать почти в бесконечных количествах. Оно справляется с инфекциями, учит незнакомый язык, пытается все понять и классифицировать.

И кажется, что это – естественное состояние. Но это не так. Нам дают миллион, который так легко потратить, и на который так легко получить космические проценты, что это просто удивительно. А некоторым – и его не дают, так – малюсенькую сумму, которая то и дело норовит исчезнуть при любой нагрузке.

Можно обращаться со своим миллионом чересчур бережно, можно даже запереть его в банке – никуда не выходить, никогда не рисковать, всегда придерживаться безопасных мест, но тогда жизнь становится намного беднее.

Можно тратить миллион, разбрасываясь тысячами. И в начале кажется, что его много – можно выпить, сколько угодно, сколько угодно съесть, несколько дней подряд не спать, пить и танцевать. Но это иллюзия. И в какой-то момент миллион кончится, и можно даже уйти в минус, но потом мир предъявит счет – рак, язва, раннее старение, алкоголизм.

Каждый лишний расход, перегрузка, стресс – это трата, которую наше тело запоминает. И рано или поздно банк потребует и потраченные деньги и набежавшие проценты.

А можно приумножать свое богатство. Вкладывать свое время в себя – заниматься спортом, быть с хорошими людьми, правильно питаться, работать на интересной работе, жить в радость. И это – конечно – не застрахует от случайных потерь, кризисов и банкротства, ведь, к сожалению, рак легких бывает не только у курильщиков, да и инфляцию никто не отменял.

Я считаю вложение в себя – одним из самых разумных вложений. Потому что если со мной все в порядке, со мной – любимые и близкие, у меня хорошее здоровье и отличное образование – я могу заработать и на все остальное.

Но всюду реклама: живем один раз! Купи это прямо сейчас! Съешь это прямо сейчас! Возьми это прямо сейчас!

И мелкий шрифт, сообщающий, сколько потом придется потратить времени и денег на врачей, или же на сколько уменьшится жизнь – почти незаметен.

Люди разбрасываются своим богатством, или же из собственные близкие убеждают в том, что и богатства-то никакого нет – так, копейки, жалкие гроши. И они начинают считать, что у них ничего нет, и что именно это мешает строить им отношения, влюбляться, быть любимыми. Но мне кажется важным замечать, что порой очень трудно разделить, от чего личный успех зависит – от красоты, от личных качеств или от везения.

К сожалению, мир сейчас полон отредактированных фотографий, на которых различными благами жизни – от кровати до йогурта, от бриллиантов до самокатов наслаждаются невероятно красивые идеальные люди. Мне кажется, это довольно сильно вредит людям.

Почему? Потому что 99% моих клиентов составляют люди с совершенно нормальной или прекрасной внешностью. А вот себя устраивают – единицы. Посему я практически совершенно уверена, что каждый второй, даже очень красивый с моей субъективной точки зрения человек, скажет, прочитав эти вредныя мысли, что «вот блин, хорошо им, красавчикам – и на работу их берут, и дети на них смотрят с удовольствием, а вот я… а я…". Это разрушает уверенность в себе, а ведь на самом деле с этими людьми все в порядке.

Внешность имеет значение. Но куда большее значение имеет отношение ко внешности. Довольно часто вполне привлекательные люди уверены, что с ними что-то не так. Они боятся знакомиться или даже уверены в том, что их обязательно отвергнут. Это значительно меняет их жизни и отношение к людям, мешает получить работу, найти что-то хорошее для себя.

Я знаю по собственному опыту, что если мужчина был безответственен, ленив, истеричен или инфантилен – то какой бы он ни был прекрасный, спустя некоторое время хотелось его изгнать с глаз долой и больше никогда-никогда не видеть. Некоторые начинали просто вызывать физическое отвращение, невзирая на то, что их внешность оставалась прежней. Именно поэтому многие браки с очень красивыми женщинами и мужчинами разрушаются, а вот люди, изначально не ставившие в своих отношениях на красоту, порой получают массу удовольствия просто от того, что они вместе.

Более того, все эти прекрасные исследования на тему того, что работодатели выбирают более привлекательных людей, а судьи дают им более легкие приговоры, почему-то совершенно не учитывают, какое количество сомнительных комплиментов, зависти, попыток приставания, ненужного внимания получают конвенционально привлекательные люди. Это только тем, кто испытывает дефицит общения, кажется, что много внимания – хорошо. А от него можно устать больше, чем от восьмичасового рабочего дня.

Ну и, конечно, не стоит забывать, что красивых людей поощряют только люди противоположного пола. Люди своего пола стараются избегать красавчиков, выносят им более суровые приговоры, не берут на работу и создают множество других препятствий.

Поэтому любая внешность может быть ресурсом в разные моменты времени.

И я – по своему профессиональному опыту – знаю, что даже очень красивые люди могут быть очень несчастны и очень одиноки, более того, они часто считают себя некрасивыми.