Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Чердынец (СИ) - taramans - Страница 42
— А ты высоким хочешь стать? Как Валька Сабанцев? — есть у нас такой парень, старше нас, ну — то есть меня года на четыре. Он хороший бегун-стайер, при этом длиннющий и худой. И сутулый, к тому же!
— Нет, Светка! Я хочу быть пропорциональным! У Вальки рост, конечно, хороший, но вот все остальное… сама знаешь! А я хочу быть высоким и плечистым, чтобы девчонкам нравится, да! — последнюю фразу я, наверное, добавил зря — девчонки на меня сразу эдак снисходительно-насмешливо посмотрели, ага!
Я сидел рядом с ними, но старался смотреть куда-нибудь, только не в их сторону — уж больно у них тела… такие… привлекательные… с кожей, чуть тронутой загаром, и капельки воды на ней везде… поблескивают так… и купальники… намокли так… облепляют тела еще отчетливее.
— А ты откуда все эти упражнения узнал? — Светка любопытна, но, сдается, что вопросы эти — они от них обеих. Катя тоже, не подавая вида, прислушивается.
— Так из журналов — разных. Там одно увидел, прочитал. Там — другое. Потом подумал, сложил все в кучу, выбрал, что больше подходит и никакого инвентаря не требует. Вот так и создал — комплекс упражнений!
— А он для чего? Ну — кроме роста?
В той жизни, так получилось, что когда почти все от августа 1998 потеряли многое — я приобрел. Да и приобрел немало. Инсайд, он такой… инсайд, ага! Хоть и вроде как случайно получилось и страху натерпелся в процессе, аж седина проклюнулась — но это того стоило!
Сразу денежки в ход пускать не стал. Не дурак, да и советы такие поступили, да! А потом — что-то подновил из техники, что-то еще, чтобы дело мое на месте не стояло, а развивалось. Пусть не сильно и не резко — чтобы не привлекать внимания! И вот, находясь в раздумьях тяжких, получил от жены Дашки совет — да организуй хороший спортзал! Народ потянется, и мы с девчонками заниматься будем!
У меня, в большой мастерской и гаражах, построенных еще в конце Союза, был огромный подвал. В Союзе же одни дураки были, ага — они же строили, что попало, и гигантоманией занимались, да!
Так вот — под мастерской было самое настоящее бомбоубежище — все по ГОСТу — с вентшахтами; клинкетными дверями; с санпропускником; с санузлами и большими жилыми помещениями. А здание, и, соответственно, подвал были сто на семьдесят метров!
Вот я и вложился в его восстановление, но перепрофилировал в спортзал и стрелковый тир. Денег вбухал — мама, не горюй! Но довел все до ума — и стрелковая галерея (тогда у меня бзик был — свой стрелковый клуб!) с оружейкой; и сауна с душевыми; и тренажерный зал со всем оборудованием; и зал для фитнеса; и, само собой — классная сауна!
Даже не сауна, а релакс-центр, ага! Вот уж что точно никогда не простаивало — под запись люди шли! Даже то, что ценник я поставил откровенно — конский! не отпугивало!
Ни хрена у меня это не окупилось, конечно! Нет, так-то народ ходил — и в тренажерку; и в фитнес-зал дамочки местные захаживали гурьбой; менты вот местные повадились огневую подготовку, а потом и соревнования проводить! Сауна еще, да!
Но все это так — только, чтобы повседневные расходы окупить! Не более! Городок-то небольшой, ну сколько там я по абонементам имел, слезы! С ментов же, кроме хорошего отношения, что возьмешь? Хотя… хорошее отношение и местных ментов, а потом и УВД — тоже неплохо, да? Грамоты там разные, благодарственные письма…
А содержание? А все документы на тир и оружейку? А инструктора — и в тир, и в залы? Не раз потом матерился, когда мне главбух дебет-кредит докладывала.
Но закрывать было — жалко! Да и сам занимался, не постоянно, но — довольно регулярно, если никуда не выезжал! Пару раз в неделю — это точно! Да еще разок в неделю — пару сотен патронов в тире сжечь!
В общем, если почти двадцать лет в спортзале периодически появляешься — волей-неволей и комплексы, и сеты изучишь! Впору самому было инструктором подрабатывать!
А так — поддерживал себя в форме. Качком, конечно, не стал. И возраст уже не тот, да и времени — толком не было. А точнее — интересы были не те. Так только, чтобы летом на пляж выйти было не стыдно — как одна моя знакомая говорила. Но — в шестьдесят два года — десять-двенадцать раз подтягивался чисто и спокойно! Тоже ведь какой-никакой, а показатель!
(window.adrunTag = window.adrunTag || []).push({v: 1, el: 'adrun-4-390', c: 4, b: 390})Светка с Катькой моим рассказам о том, что занятиями можно сформировать какое угодно тело (ну — почти какое угодно!) — не поверили!
— Девчонки! Вот вы планируете стать врачами! А значит — уже сейчас изучаете анатомию и физиологию. Так?
Девы согласились, с поправкой на то, что только-только приступили к этим наукам.
— Так вот! Регулярными и направленными физическими упражнениями, с постепенным повышением нагрузки, развиваются и мышцы человека. А значит, что? Мышцы становятся больше, сильнее и тянут за собой, что? Правильно — кости, к которым они и крепятся! То есть — занимаясь, давая нагрузку поочередно на те или иные мышцы — можно формировать и рельеф мышц, и строение скелета. Что тут неправильно? Да — не быстро, да — утомительно! Но если задаться целью и «закуситься» — за год-два можно добиться вполне себе видимых результатов!
Девочки сомневались, думали.
— Я вот читал где-то в журнале, что один циркач, после перелома позвоночника, поставив перед собой цель, добился того, что встал на ноги и даже вновь вышел на арену цирка! — понятия не имею, Дикуль уже совершил свой подвиг или нет?
— И для девчонок тоже такое может быть? Вот прямо так — взять и фигуру сделать красивой? — Светка так поглядывала на меня, чуть наклонив голову, что у меня и мысли сбивались, и в горле першить начинало. Приходилось, как тому глухарю — вещать, подняв голову и глядя вдаль.
— Ну, допустим, у Вас с Катей и так — фигуры всем на зависть! Чего тут еще править-то? — я мельком поглядел на описываемые «прекрасности» и тут же постарался отвести взгляд. Катька, зараза, судя по всему — поняла, глянула мне в район пояса, фыркнула и отвернулась.
— Ну… а вот ты можешь сказать… ну… какие фигуры парням нравятся? — это что же такое в лесу сдохло, чтобы Светуля у двенадцатилетнего меня таким интересовалась? Это же у старших подруг спрашивают, или там — у парней гораздо старше!
— Знаешь, Света… Тут про всех сразу и не скажешь! У каждого парня — свой вкус. Тут можно лишь говорить о более или менее больших группах мужчин, у которых вкусы, так скажем, несколько совпадают.
— Это как, объясни! — напор Светкиного любопытства не ослабевал. Да и Катька перестала делать вид — «так просто сижу за компанию, номер отбываю!».
— Ну вот смотри — одним парням нравятся высокие девушки, другим — невысокие! Одним нравиться, чтобы груди были пятого размера; другим — чтобы попа — круглая и красивая, и чтобы — побольше! — свои пояснения я сопровождал жестами рук, девчонки фыркали и смеялись.
— А откуда ты это все знаешь? — вот и Катя заинтересовалась.
Я горестно вздохнул:
— Живу долго, видел много…, — увидел удивленные лица, засмеялся уже сам.
— Ты думаешь пацаны не обсуждают девчонок и даже женщин, хотя бы — молодых? — посмотрел на сестру.
— Это тебе Крестик такие вкусы обрисовал? — Катька захохотала, — вот уж кто — ценитель женщин!
— Ну тут ты зря так-то… Думаешь, если Сашка балбес — то он и понять ничего не может?
— Юр! А вот… ну… занятиями можно… это… — Светка покраснела и как-то непонятно поводила руками в районе своих грудей.
— Светуся! Да у Вас с Катей — очень красивые фигуры, я же здесь не подлизываюсь к Вам! Я говорю так, как есть. А если где-то еще не очень… много, да — так у Вас еще все впереди! Растете же! — насколько помню в будущем, у Светки в этом плане было все замечательно!
— Ты не ответил! — пунцовая лицом Светка настаивала.
— Да можно, конечно! Не переборщить бы только!
— Это как — переборщить? — такая мысль у девчонок вызвала недоумение.
— Объясняю физику, шестой класс! Любое тело, обладающее собственным весом, притягивается к земле в силу земного же притяжения! — я сделал «умное» лицо и поднял указательный палец вверх!
- Предыдущая
- 42/117
- Следующая
