Выбери любимый жанр

Выбрать книгу по жанру

Фантастика и фэнтези

Детективы и триллеры

Проза

Любовные романы

Приключения

Детские

Поэзия и драматургия

Старинная литература

Научно-образовательная

Компьютеры и интернет

Справочная литература

Документальная литература

Религия и духовность

Юмор

Дом и семья

Деловая литература

Жанр не определен

Техника

Прочее

Драматургия

Фольклор

Военное дело

Последние комментарии
оксана2018-11-27
Вообще, я больше люблю новинки литератур
К книге
Professor2018-11-27
Очень понравилась книга. Рекомендую!
К книге
Vera.Li2016-02-21
Миленько и простенько, без всяких интриг
К книге
ст.ст.2018-05-15
 И что это было?
К книге
Наталья222018-11-27
Сюжет захватывающий. Все-таки читать кни
К книге

Совершенный: Второй шанс (СИ) - Кузмичев Иван Иванович - Страница 18


18
Изменить размер шрифта:

Как бы там ни было, но о личных тренировках Илья не забывал, следуя еженедельно корректируемому плану от своего «блокнота развития». Забавное и полезное свойство на самом деле. Открылось оно в тот момент, когда Колун после отборочных искал информацию в местном интернет кафе о развитии тела, футбольных навыках и тактике игры в целом.

Тогда он потратил весь день на сбор, предварительный анализ и корректировку. На первый взгляд вышло неплохо, но чувство незавершенности не покидало до ночи. Уже закрыв глаза, готовясь заснуть неожиданно появилась раскрытая книга с бессрочным заданием на тренировки.

Ни бонусов, ни штрафов. Просто упражнения на разные группы мышц, количество подходов, продолжительность, описания к лучшему развитию навыков и прочие важные мелочи, из которых не будет цельного роста.

Тренировка началась в три часа. Колун пришел на 4-е поле комплекса за полчаса до старта. В академии вся инфраструктура сделана таким образом, что потеряться нереально, а указатели проведут от ворот до любой локации даже без проводника.

На поле между тем уже собралось человек тридцать. И это без тренеров с сопутствующими помощниками. Все в красно-белой форме, хотя не сказать, что прям новой. Все же тренировка.

На Илье же в силу оперативности зачисления и бюрократии личные вещи: потертые бутсы, черные дешевые шорты и одна из его хэбешных военных футболок. В общем стандартный комплект. Только сейчас он точно смотрелся инородным телом среди спаянного коллектива.

Все игроки среднего или высокого роста, с крепким с телосложением, некоторые судя по габаритам вовсе, казалось, уделяли физике все свободное время.

Вглядываясь в лица, Илья толком никого не узнавал. Да и честно сказать, после двадцати пяти он почти перестал следить за футболом, только что-то крупное вроде чемпионатом мира да Европы вызывало интерес. Слишком больно топтаться по незажившей ране, глядя как кто-то другой реализует его потерянную мечту.

Колун как ни в чем не бывало закинул сумку со сменной одеждой в раздевалку, поздоровался со всеми. Даже не отслеживая момента, кто и как отреагировал на его появление. Сейчас для него важнее сосредоточиться на тренировке.

Для начала он размялся, потянул связки, разогрел мышцы и только после этого начал бегать от одной угловой отметки до противоположной — вдоль линии ворот. В разминку он обязательно добавил несколько спринтов вперед и назад.

Пот заливал глаза, волосы мокрой паклей слились на голове, но он не останавливался, продолжая свою личную тренировку. Он не останавливался до того момента пока не почувствовал, что тело полностью готово к матчу. Любой спортсмен знает — перед любой напряженной деятельностью важно разогреть все тело. Это способствует максимальной гибкости и снижает вероятность растяжения мышц и травм.

Каким бы ты не был талантливым, но, если у тебя высокая травмоопасность — грош тебе цена.

Так что Илья завершил предматчевую тренировку легкой растяжкой, а затем уже обратил внимание на других игроков. В отличие от него остальные отдавались процессу с куда меньшим энтузиазмом, скорее вынуждено, чем с душой. Это сразу бросилось в глаза.

Хотя нет, вон вчерашний знакомый, выкладывался заметно активнее прочих, рядом с ним еще пара ребят так же проявили большее рвение.

Что ж, это дело каждого — трудиться и получать результат, вне зависимости от выбранного дела или позволить себе халтурить. Только ведь потом не стоит винить посторонних людей в своих провалах и поражениях…

Илья собирался продолжить наблюдение, но заметил тренеров, оба подтянутые, первому можно дать слегка за тридцать у одного были короткие темные волосы, то второй заметно старше, к тому же он свои светло-русые волосы предпочел слегка отрастить.

Свисток дал тот, что с короткими темными волосами, приглашая всех в центр поля.

— Так, первым делом вопрос. Илья Колун здесь присутствует? —  тренер внимательно оглядел народ.

Илья, оказавшийся за спинами игроков молодежки, поднял руку.

— Я здесь, тренер.

— Значит ты тот самый, кого мне так нахваливал Петрович. Форму тебе пока не выдали, этот вопрос сегодня же решим, подойдешь к Василию Сергеевичу, — молодой следил за Ильей внимательным холодным взглядом с щепоткой заинтересованности. Как на диковинную зверушку.

(window.adrunTag = window.adrunTag || []).push({v: 1, el: 'adrun-4-390', c: 4, b: 390})

Нет сомнений, что возникнут трудности, если он не сможет произвести хорошее впечатление. И, как бы подтверждая опасения Ильи, тренер произнес несколько слов, которые не оставили сомнений.

— Добро пожаловать в команду. Но имей ввиду, пока у тебя испытательный срок. Посмотрим, насколько ты хорош. Хоть наши скауты находят порой интересных ребят — никто не застрахован от ошибок. Правильно я говорю?

— Да, тренер, — ответили все игроки едва ли не в унисон с Ильей.

Видно, что эта тема поднималась среди команды не раз. Хорошо это или плохо пока не понятно.

Казалось, что только сейчас ребята обратили внимание на новичка, рассматривая его с подозрительностью и даже какой-то скрытой агрессией. Да и как иначе — еще полчаса назад никто из них даже не догадывался о пополнении.

— Так, начинаем тренировку, раз все размялись. Василий Сергеевич вам слово, — главный тренер молодежки кивнул своему помощнику.

Сам Гунин, а это был именно он, отвел Илью чуть в сторону, подальше от внимательных ушей.

— Послушай, Илья. Я хочу сразу сказать, здесь готовят настоящих игроков, поэтому нужна полная самоотдача в любое время, даже на тренировках. Если я замечу по итогам тренировок, что у тебя есть проблемы с этим — в товарищеские матчи ты не попадешь. И плевать мне на мнение скаутов. Надеюсь, все понятно?

— Конечно тренер.

— Вот и отлично, а теперь следуй инструкциям. Посмотрим на тебя в деле.

«Жестковато для разговора с подростком, но с другой стороны чего я хотел, в спорте психологический прессинг одна из составляющих успехов. Буду играть и доказывать профпригодность».

Илья в чем-то понимал такой подход. Любой тренер в первую очередь любит побеждать. А тут можно сказать появляется некто, о котором он узнал можно сказать по факту прибытия и вносит сумятицу в стройные планы. С одной стороны, отличный разыгрывающий с хорошим чувством поля и неплохими пасами — ценное приобретение. А что, если это очередная псевдозвезда дворового футбола?

В любом случае Колун четко нацелен на результат, так что в ближайшем будущем он точно не собирался качать права или нарушать устои команды. Себя нужно сначала проявить, а затем уже пытаться что-то рационализировать и улучшать.

Как бы там ни было, но до товарищеской игры с «Динамо-м» почти неделя. Одним времени вагон и маленькая тележка, а для Ильи всего неделя.

В первую тренировку основной задачей была оценка физического состояния спортсменов, принимающих участие в матче. Гибкость, ловкость и выносливость — в ход шли как тривиальный бег, так и разнообразные фитнес-упражнения. Илья выполнял каждое с полной самоотдачей.

Когда Илье приходилось выполнять упражнения на скорость и ловкость, он перевыполнял требуемое. Зная о важности физической подготовки, он стремился превзойти свои же результаты, становясь каждый раз чуть-чуть лучше себя сегодняшнего. Трудно ли это? Адски.

Но и результат виден. Если знать куда смотреть и отслеживать реперные точки. Благо, что с этим проблем как раз нет.

В будущем Криштиану Роналду достигнет вершины в том числе благодаря интенсивным тренировкам, заложенным с юности. Чем не повод вдохновиться такой самоотверженностью?

В эти дни так сложилось, что с командой Илья толком не общался, просто «Привет», «Пока». Разве что с Александром пару раз пересекались на поле, уже под вечер, пиная мяч по воротам.

Он все еще был аутсайдером и должен показать свою ценность в игре во вторник. Мысли и стремления сосредоточены на том, чтобы произвести впечатление на тренеров, и, если ему это удастся, у него будет возможность наладить отношения с игроками после игры. В противном случае среди молодежки он не задержится.