Вы читаете книгу
Читай! Как правильно выбирать книги, читать их и лучше использовать прочитанное
Манн Игорь
Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Читай! Как правильно выбирать книги, читать их и лучше использовать прочитанное - Манн Игорь - Страница 2
Неначитанному человеку гораздо сложнее представить будущее…
И ещё одна причина, по которой стоит читать книги.
Вы с большей вероятностью станете специалистом более высокой квалификации – или даже руководителем, и другие будут работать на вас, а не вы – на них.
Думаем, вы слышали популярную фразу «Те, кто читает книги, будут управлять теми, кто смотрит телевизор». Лучше не скажешь.
И это не фигура речи.
Американский психолог Герберт Кругман провёл исследование с помощью электроэнцефалографа. Из его отчёта следует, что уже после 30 секунд просмотра телевизора в мозгу человека перестают преобладать быстрые бета-волны, которые отвечают за концентрацию. Вместо них появляются медленные альфа-волны, а они уже являются признаком рассеянного внимания.
Удивительно, но как только подопытные психолога начинали читать, у них в мозгу мгновенно начинали доминировать бета-волны (напоминаем, они отвечают за концентрацию человека).
К тому же в процессе просмотра телевизора правое полушарие более активно, оно воспринимает информацию эмоционально и некритично; а левое полушарие в это время дремлет – логика и анализ практически отсутствуют.
Итак, во время просмотра телевизора мы получаем расслабленную мечтательность, а во время чтения книг включаются логика и концентрация.
Телевизор, расслабленность и пассивность никогда не сделают вас управленцами.
Книги успокаивают. Доктор нейрокогнитивной психологии Дэвид Льюис из Университета Сассекса провёл исследование, которое показало, что чтение в течение шести минут снижает стресс человека на 68 %.
Книга действительно друг человека, особенно беспокойного, мнительного и впечатлительного.
Книги лечат и продлевают жизнь. Другое исследование показало, что чтение книг пожилыми людьми почти в три раза снижает возможность возникновения болезни Альцгеймера.
Специалисты Йельского университета доказали, что люди, читающие хотя бы 30 минут в день, на 23 % менее подвержены риску ранней смерти. Связано это с тем, что чтение уменьшает стресс (мы об этом писали раньше), который является предвестником многих известных болезней.
Чтение воздействует на нервную систему человека даже лучше, чем прогулки на свежем воздухе (даже представить себе не можем, насколько полезным будет прослушивание аудиокниг во время прогулки:)).
Сплошные плюсы.
О недостатках и минусах чтения мы не знаем (возможно только, читая неправильно, вы сможете испортить зрение – но мы отдельно напишем о том, как читать правильно, чтобы это не стало проблемой).
Зачем читать детям
Будем кратки.
Если вы ответственный родитель, то вы и без нас будете прививать своему ребёнку любовь к чтению.
А безответственный родитель вряд ли будет читать эту книгу…
Но на всякий случай (вдруг вам в споре с кем-то понадобится) приведём аргументы «за»:
1. Чтение развивает.
2. Чтение воспитывает.
3. Дети думают.
4. Дети не тратят время на пустое.
5. Дети находят героев.
6. Чтение профориентирует.
7. Чтение даёт задел на будущее.
Коротко пробежимся по каждому пункту.
1. Развитие
Дети, которые начинают читать раньше и читают больше сверстников, знают больше, у них шире кругозор.
2. Воспитание
Хорошие книги – отличный воспитатель. Они формируют хорошие привычки, вызывают любознательность, прививают вкус к хорошему.
3. Думают
Дети, которые читают, – думают. Больше читают – больше думают!
4. Не тратят время на пустое
Дети читают – или играют в компьютерные игры, залипают в соцсетях (TikTok – это их Instagram или Facebook), смотрят фильмы и мультики.
Согласитесь, книга здесь – лучшая альтернатива.
5. Герои
В книгах можно найти героев, на которых захочется равняться – военные, путешественники, лётчики, учёные… Наверное, лучше мечтать быть похожими на них, чем на персонажа компьютерной игры или фантастического фильма (про героев мультиков промолчим).
6. Профориентирует
Хорошая книга может помочь найти себя. Один из нас в детстве мечтал быть лётчиком (и сейчас проводит в самолёте времени больше, чем некоторые пилоты), другой мечтал стать космонавтом (не стал, но до сих пор увлекается темой космоса).
(window.adrunTag = window.adrunTag || []).push({v: 1, el: 'adrun-4-144', c: 4, b: 144})А на какие профессии сориентируют вашего ребёнка компьютерные игры?
7. Задел на будущее
А это, пожалуй, самое важное. Не приучится, не полюбит ваш ребёнок читать книги в детстве – не будет читать и потом.
Вырастет фанатом компьютерных игр, соцсетей и телевизора.
А как мы уже говорили, те, кто читает книги, управляют теми, кто смотрит телевизор.
Приучайте детей к чтению.
Может, спасибо они вам и не скажут, но точно будут признательны.
А у вас гарантированно будет больше поводов для гордости своими детьми (или внуками).
Как привить ребёнку любовь к чтению
Дети XXI века почти не читают.
Что делать?
Предлагаем следующие подсказки.
Начинайте раньше
Читайте с ребёнком уже с 3–4 месяцев!
Читайте на разные голоса, играйте интонацией – ребёнку так будет намного интереснее слушать вас, иначе вы проиграете мультикам:). Обратите внимание, как дети буквально «залипают», смотря мультфильмы. Вам нужно сделать всё возможное, чтобы они «залипали» на процесс чтения. Это непросто, но возможно.
Регулярность
Читайте ребёнку каждый день (хотя бы вечером, хотя бы полчаса).
Обсуждайте с ним прочитанное перед сном.
Лайфхак (мы предлагаем ввести в обиход новое слово – БукХак, это хак, связанный с книгами, с чтением): начинаете читать книгу – а потом просите ребёнка дочитать («я устал(а)/надо домыть посуду) – давай дальше сам/сама».
Только убедитесь, что освещение хорошее – глаза надо беречь смолоду.
Детский сад/школа
Большое влияние будет иметь воспитатель детского сада и учитель начальных классов в школе.
Хорошо, если они сами любят чтение и смогут передать эту любовь вашему ребёнку.
Нет отвлечениям
Уберите всё, что может отвлечь вашего ребёнка от книг, – игрушки, игровые приставки, телевизор.
Ограничьте пользование планшетом и смартфоном.
БукХак: один из наших знакомых договорился с ребёнком так: сколько времени сын играет на планшете – ровно столько же времени он проводит с книгой. Мотивация!
Читательский дневник
В некоторых семьях есть традиция ведения читательского дневника – ребёнок должен записать в нём свои мысли после прочтения.
Хорошая привычка – это уже с детства формирует у ребёнка склонность к анализу.
Личный пример
Очень важно, чтобы ребёнок видел своих родителей с книгой в руках.
Можно сколько угодно говорить о важности чтения, но если вы постоянно зависаете у телевизора, компьютера или в социальных сетях – это плохой личный пример.
Книги везде
Сделайте так, чтобы книги в вашем доме были повсюду.
Пусть везде, где это уместно – в спальне, в детской, на кухне, – будут книжные шкафы, полки и стеллажи.
Красота!
Покупайте детям красивые книги – они клюют на обложки.
Спросите в магазине или при онлайн-покупке «Нравится?» и при положительном ответе смело покупайте.
Любовь с первого взгляда работает и здесь.
Книга по запросу
Спросите ребёнка, про что он хотел бы почитать?
Про героев Древней Греции?
Про шпионов?
Про принцесс?…
Подберите то, что ему точно будет интересно читать, ту книгу, которую он будет читать не отрываясь, взахлёб.
Попросил?
Держи.
Читай!
Книга – лучший подарок
Дарите детям на праздники, дни рождения и при достижении каких-то результатов не игрушки, не компьютерные игры, не деньги – а книги.
(window.adrunTag = window.adrunTag || []).push({v: 1, el: 'adrun-4-145', c: 4, b: 145})Сами это делайте – и близких родственников (бабушек, дедушек не забудьте) и друзей просите.
- Предыдущая
- 2/4
- Следующая