Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Сексология - Столяров Алексей - Страница 4
Неблагоприятно может действовать мясо животных и птиц, которым для нарастания веса добавляют в корм мелатонин. При длительном (5 лет и более) питании таким мясом у человека теряется активность; у мужчины появляется постоянная сонливость, вялость и безынициативность. Наиболее часто эти мясопродукты поступают из Америки. Впрочем, если человек употребляет такое мясо не чаще 1 – 2 раза в неделю, на его здоровье это никак не отражается.
Следующим отрицательным фактором современной жизни является применение кормовых антибиотиков в рационе домашних животных. Антибиотики (наиболее часто используют группу тетрациклинов) в наше время находят практически всегда не только в мясе животных и птицы, но и в рыбе и даже в креветках выращиваемых искусственным путём. Многие антибиотики не распадаются при термической обработке пищи, они поступают в желудочно – кишечный тракт человека и нарушают бактериологический баланс в кишечнике, что вторично снижает иммунитет.
Малые дозы кормовых антибиотиков поступающих с пищей постепенно формируют внутри человека микроорганизмы, устойчивые ко многим известным антибиотикам, применяемым в медицине. В случае возникновения у человека самой банальной инфекции привычные антибактериальные препараты становятся недостаточно эффективными, поэтому современные инфекции часто носят затяжное течение.
Одной из частых причин ослабления половой функции у людей среднего и пожилого возраста является общий атеросклероз, в том числе атеросклероз сосудов половой системы мужчины. Известно, что 80% холестерина образуются в человеческом организме эндогенно благодаря тому же обмену веществ печени. И лишь 20% холестерина поступают с пищей. В настоящее время считается доказанным, что преждевременное развитие атеросклероза сердечно – сосудистой системы под влиянием внешнего, поступающего с пищей, холестерина явно приувеличено. А некоторые исследователи вообще уверены, что весь "вредный" холестерин (липопротеиды низкой плотности) образуется в печени. Рекомендуемая терапевтами антихолестериновая диета с исключением жиров животного происхождения бессмысленна. Более того, исследователи считают, что длительный недостаток животных жиров в рационе человека приводит к снижению иммунитета: повышается частота заболевания вирусными и банальными инфекциями. Снижение иммунитета повышает риск развития онкологической патологии, риск, который у пожилых людей и так достаточно высок.
Развитие атеросклероза происходит под влиянием нескольких факторов.
Основным фактором преждевременного атеросклероза магистральных кровеносных сосудов является фактор наследственной предрасположенности. Действительно, у одних людей, несмотря на самое щадящее питание, поражение кровеносных сосудов атеросклеротическими бляшками происходит в угрожающей, иногда в злокачественной форме. Более того, если лица с высоким уровнем холестерина в крови по рекомендации врача начинают придерживаться антихолестериновой диеты, многие из них отмечают полное отсутствие положительных результатов, уровень холестерина в крови остаётся высоким. Единственным средством снижающим опасный уровень холестерина становятся СТАТИНЫ – фармакологические препараты, препятствующие эндогенному синтезу холестерина в организме.
Существует немало людей, которые злоупотребляют пищей с высоким содержанием животных жиров и холестерина и при этом не обнаруживают серьёзных поражений сердечно – сосудистой системы. Отдельные индивидуумы съедают более 10 куриных яиц каждый день, но выраженного атеросклероза у них нет. Их организм приспособился к такой диете. Впрочем, в настоящее время известно, что в куриных яицах содержатся фосфолипиды, которые препятствуют развитию атеросклероза; этих фосфолипидов в яицах в 15 раз больше, чем холестерина. Ежедневное употребление яиц в пищу вообще не грозит поражением сосудов склеротическими бляшками.
Вторым фактором раннего развития атеросклероза называют чрезмерные стрессы, которые нарушают липидный обмен, резко повышая выработку эндогенного холестерина в организме человека. В качестве подтверждения такой точки зрения исследователи указывают на известный факт: опубликованние данных результатов массовых вскрытий тел узников фашистских концлагерей американскими патологанатомами. Во всех случаях аутопсии тел узников концлагерей, которые однозначно не злоупотребляли пищей богатой животными жирами и холестерином, прозекторы находили выраженный атеросклероз всех магистральных кровеносных сосудов. Предполагают, что именно сильный, длительный и хронический стресс привёл организм заключённых к столь быстрому старению.
К третьему, но уже менее значимому, фактору можно отнести фактор недостаточной физической активности современного человека. Известно, что под влиянием физической активности снижается уровень холестерина, так как он, наряду с сахарами, также является поставщиком энергии в организме человека. Спортивные нагрузки снижают уровень холестерина крови; и этот факт считается уже давно доказанным.
Одним из вредных факторов воздействия на организм, ускоряющий процесс старения, считается использование в пищу гидрогенизированных растительных масел. Твёрдые растительные жиры, маргарин, трансизомеры – вещества, которые не встречаются в живой природе; они искусственно созданы человеком. На сегодняшний день доказано, что частое употребление этих жиров ведёт к раннему атеросклерозу, преждевременному старению и повышает риск развития рака. Трансизомеры снижают уровень тестостерона в организме мужчины, поэтому длительное употребление твёрдых растительных жиров в пищу может вредно отражаться на половой функции.
Длительное время мы наблюдали рекламу употребления в пищу белков сои. Безусловно, белки сои содержат все незаменимые аминокислоты. Но эти белки из – за наличия в сое ингибиторов протеазы, угнетающих функцию переваривания, крайне трудно усваиваются; при разложении в кишечнике они отравляют организм и в настоящее время частое употребление такой пищи не рекомендовано. Более того, в соевых продуктах содержатся фитоэстрогены – вещества со свойствами женских половых гормонов. На сексуальную функцию мужчин эти компоненты сои действуют отрицательно. Некоторые исследователи считают, что длительное употребления соевых продуктов снижает функцию щитовидной железы. Более того, продукты из сои, особенно поставляемые из Америки и Китая, практически в 90% изготовлены из генно – модифицированных видов растений. Впрочем, до настоящего времени среди учёных нет единого мнения в отношении вероятного вреда, наносимого организму человека при употреблении в пищу продуктов генной инженерии.
Может быть, никакого вреда и нет?
Немаловажное значение имеет вес мужчины и женщины. Нередко повышение веса у мужчин указывает на скрытые или явные эндокринные нарушения: гипогонадизм, сахарный диабет, адреногенитальный синдром, микседему и пр.
Толстяки нередко страдают повышенным давлением, обменными заболеваниями суставов и позвоночника, хронической венозной и дыхательной недостаточностью, ишемической болезнью сердца. Сахарный диабет у них возникает в 3 – 4 раза чаще, сердечно – сосудистые заболевания в 2 раза чаще, поражения печени в 3 раза чаще по сравнению с людьми, имеющими нормальный вес. Нередко ожирение сопровождается желчнокаменной болезнью. Люди с избыточным весом предрасположены к опухолевым заболеваниям. Увеличение массы тела на 30 – 50 килограммов укорачивает жизнь на 12 – 15 лет; показатель смертности у молодых толстяков в 12 раз превышает обычный.
Андролог Г.Л. Билич пишет: «Многолетний собственный опыт врача – андролога показывает, что около 40% мужчин, испытывающих различные сексуальные проблемы, и, в первую очередь, ослабление эрекции вплоть до полного её отсутствия, имеют избыточную массу тела». В настоящее время появились сообщения о полипептиде, который вырабатывается жировой тканью человека и блокирует действие половых гормонов. Такое вещество получило название «ЛЕПТИН». Но лептин вырабатывается не подкожно – жировой клетчаткой, он продуцируется висцеральным жиром, который откладывается в брюшной полости. Следовательно, чем больше живот у мужчины, тем больше висцерального жира в нём накоплено и тем больше липтина поступает в кровь, тем в большей степени блокируются половые гормоны (прежде всего тестостерон) организма. Это снижает сексуальность мужчины, снижает его потенцию. Более того, липтин обладает седативными свойствами, что делает толстяков спокойными и даже флегматичными, заторможенными.
- Предыдущая
- 4/31
- Следующая