Книга тайн: Как познать тайные сферы жизни - Чопра Дипак - Страница 40

Как изменить свою реальность,чтобы согласовать ее с девятой тайной

Причина, по которой Христос, Будда, Сократ или любой другой духовный наставник обращается к нам лично, состоит в том, что ограниченное сознание иногда уступает дорогу внезапным ясным проблескам запредельной реальности. Твой ум хочет переступить этот предел. Узкий взгляд подобен одинокому лучу света, который нацелен лишь на один предмет. Все, что существует вне пределов этого луча, остается невидимым. Подобным образом в наших умах действует неприятие. Но что, если отказаться от всего процесса неприятия в целом? Поступив таким образом, ты смог бы уделять свое внимание в равной степени всем аспектам. Неприятие — это привычка. Избавившись от нее, ты сможешь активно участвовать в каждом новом событии своей жизни.

Рассмотри каждую из сфер осознания и изложи на бумаге те причины, которые мешают тебе проникнуть в эти сферы. Таким образом ты сможешь понять, какие из твоих поступков ограничивают твое сознание, и тогда, обнаружив присущие тебе негативные привычки, ты сможешь изменить себя к лучшему. Например.

Чистое бытие. Я не могу в достаточной степени замедлить ритм своей жизни, чтобы ощутить внутреннее спокойствие. Я не уделяю времени для медитации. Я давно не испытывал ощущения спокойствия в природе. Отныне я не позволю себе отвергать свой внутренний мир, а постараюсь находить время для пребывания в нем.

Обусловленное блаженство. Я никогда не испытывал радости от того, что просто живу. Я перестал верить в чудо. Я слишком мало общаюсь с маленькими детьми. Я давно не смотрел на ночное небо. Теперь, когда я знаю, что мне не хватает радостного отношения к жизни, я найду время, чтобы изменить это.

Любовь. Я перестал восхищаться любимыми мною людьми, так что теперь не спешу выражать им свои чувства. Я чувствую себя неловко, когда кто-то признается в любви ко мне. Я отодвинул любовь на второй план как нечто не слишком ценное. Теперь я понимаю, что напрасно отвергал значение любви в своей жизни. Отныне я найду для нее время.

Проницательность. Я слишком часто предаюсь сомнениям. Я автоматически занимаю позицию скептика и доверяю только неопровержимым фактам. Пожалуй, я не знаю никого из мудрых людей и трачу мало времени на занятия философией и чтение духовной литературы. Теперь я сознаю, что отрицал накопленную веками мудрость, и постараюсь найти время для ее изучения.

Мифы и прототипы. По правде сказать, у меня нет любимых героев. Я уже давно не могу вспомнить что-нибудь или кого-нибудь в качестве достойного примера для себя. Я иду своим собственным путем, который столь же хорош, как чей-нибудь еще. Сейчас я понимаю, что не понимал значения высоких вдохновляющих примеров, и найду время, чтобы ознакомиться с ними.

Интуиция. Я живу своим умом и не привык пользоваться столь расплывчатой штукой, как интуиция. Прежде чем поверить во что-либо, я стараюсь найти тому подтверждение. Я считаю, что, говоря об экстрасенсорных силах, люди выдают желаемое за действительное. Я привык анализировать очередную сложившуюся ситуацию, а затем принимать соответственное решение. Теперь я сознаю, что часто не доверял своему предчувствию, но теперь стану больше полагаться на него.

Воображение. Искусство — не мой конек. Я не посещаю музеи и не хожу на концерты. Мое хобби — телевидение и спортивная пресса. Я полагал, что одаренные творческие личности не имеют под собой прочной опоры. Теперь же я понимаю, что пренебрегал своим воображением, и постараюсь найти ему применение.

Рассудок. Я знаю то, что знаю, и на том стою. В споре я не часто прислушиваюсь к другой стороне — разве только когда подтверждают мою правоту. В одинаковых ситуациях я предпочитаю действовать одним и тем же способом. Я не всегда следую своим планам, даже когда они хороши. Сейчас я признаю, что поступал неразумно, и буду стараться рассмотреть всякую точку зрения.

Эмоции. Я не устраиваю сцен и ненавижу, когда это делают другие. Я невысокого мнения о людях, которые поддаются своим эмоциям. Умей скрывать свои чувства — вот мой девиз. Никто не сможет выдавить из меня слезу. С самого детства я не помню, чтобы кто-то говорил мне, что эмоции полезны. Теперь-то я понимаю, что зря отвергал свои истинные чувства, и научусь выражать их без риска для окружающих и для себя.

Материальное тело. Я должен заботиться о себе. Я нахожусь в значительно худшей физической форме, чем пять или десять лет тому назад. Я недоволен своим телом и не очень люблю заниматься физической деятельностью. Я слыхал о физиотерапевтах, но мне они кажутся слишком легкомысленными и немного странными. Сейчас я понимаю, что отстаю в своем физическом развитии, и постараюсь найти время для него.

Я намеренно привел здесь очень общие высказывания, а ты постарайся их переделать, насколько это возможно. Под заголовком «Любовь» впиши имя того человека, которому ты не смог признаться в своем чувстве, либо опиши тот случай, когда ты испытывал неловкость от чужих признаний в любви. Под заголовком «Воображение» укажи тот городской музей, в котором ты никогда не был, либо деятеля искусств, от встречи с которым ты отказался. Столь же подробно опиши, каким образом ты собираешься изменить эти свои привычки неприятия.

Упражнение 2: Портрет моего осознания

Теперь, когда ты увидел свои недостатки, составь словесный портрет своего осознания таким, каков он есть на сегодняшний день. Затем спрячь его в надежном месте, чтобы, просмотрев его через шестьдесят дней начиная с сегодняшнего, проследить, насколько ты успел измениться. Каждую графу своего портрета ты должен будешь оценить по шкале от 1 до 10 баллов. Через шестьдесят дней, прежде чем вновь обратишься к этому портрету, оцени его пункты еще раз.

0 БАЛЛОВ Я не замечаю этой стороны своей жизни.

1-3 БАЛЛА У меня есть некоторый опыт в этой сфере, хотя он невелик и случается не слишком часто.

4-6 БАЛЛОВ Мне известна эта сторона моей жизни, и я обращаюсь к ней довольно часто.

7-9 БАЛЛОВ Это важная сфера моей жизни, на которой мне приходится сосредоточиваться очень часто.

10 БАЛЛОВ В этой сфере я чувствую себя как дома. Я знаю ее хорошо и уделяю ей почти все свое внимание.

(от 0 до 10 баллов)

___ Чистое бытие

___ Обусловленное блаженство

___ Любовь

___ Проницательность

___ Мифы и прототипы

___ Интуиция

___ Воображение

___ Рассудок

___ Эмоции

___ Материальное тело

Тайна 10

Смерть — продолжение жизни

Если бы авторы духовной литературы обратились к рекламным агентам с Мэдисон-авеню за советом, что следует делать, чтобы лучше продавать свои книги, полагаю, мой совет был бы таким: «Пугайте людей страхом смерти». Эта тактика действует уже тысячи лет. Ведь в нашем представлении смерть — это порог, ступив за который мы никогда не вернемся в этот мир, что вызывает у нас глубокий страх. Во все времена люди желали узнать, что находится «по ту сторону жизни».

Но что, если «той стороны» просто нет? Возможно, смерть — это лишь относительное, а не полное изменение. И конце концов, каждый из нас умирает каждый день, и момент, известный нам как смерть, является продолжением этого процесса. Святой апостол Павел упоминал о погребении в смерть[7], под которым он подразумевал наличие такой сильной веры в загробную жизнь и спасение, обещанные Христом, перед которой смерть теряет свою ужасающую власть. Кроме того, погребение в смерть — это также естественный процесс, который происходит в клетках в течение миллиардов лет. Жизнь тесно связана со смертью, доказательством чему служит постоянное отслоение клеток нашей кожи. Этот процесс, как и процесс естественного старения и опадения листьев растений, называют эксфолиацией (в переводе с латинского языка folio означает «лист»), а биологи склонны полагать, что смерть есть способ регенерации жизни.