Ягодный погребок - Коллектив авторов - Страница 1

Ягоды часто описываются как «продукты высшего качества», чрезвычайно полезные, вкусные, наполненные витаминами и др. питательными веществами. Действительно ли они являются «пищевой электростанцией» для человека, или они просто неплохой десерт, но не более? И какие ягоды являются наиболее полезными?

Исследования действительно показывают, что ягоды среди фруктов, содержащих антиоксиданты, занимают одно из ведущих мест, и что они превосходные источники нескольких химических элементов, которые, по мнению исследователей, помогают приостановить развитие рака. Однако другие фрукты и овощи обеспечивают различные питательные вещества и те же элементы не хуже ягод. Лучшим будет совет чаще есть ягоды из-за их превосходного вкуса, поместив пользу для здоровья на второй план, если в рационе присутствуют другие овощи и фрукты. Конечно, есть заболевания и т. п. проблемы, от которых помогает отвар или употребление в пищу именно ягод определенного вида.

Любители ягод, «ягодники», ни за что не согласятся с тем, что фрукты или овощи могут кому-то казаться вкуснее или полезнее, чем ягоды. Конечно, это зависит от личных пристрастий, но все же нельзя не считаться с тем, что долгие годы (и даже сейчас) малину и малиновое варенье используют для борьбы с гриппом и простудой, а калину — для понижения температуры. Так что пора по ягоды! Пришло время их заготовки.

Маринады из ягод

Маринованный крыжовник

Крыжовник маринованный острый

Крыжовник по-молдавски

Маринованные абрикосы

Маринованная вишня

Маринованная красная смородина

Натуральные ягоды

Вишня натуральная

Абрикосы в собственном соку

Земляника в собственном соку

Крыжовник в собственном соку

Малина в собственном соку

Ежевика в собственном соку

Смородина черная в собственном соку

Смородина черная и красная натуральная

Ягодные компоты

Компот по-быстрому

Компот из вишен и черешен

Компот вишневый натуральный с пряностями

Компот из ежевики

Консервированная земляника лесная

Компот из земляники

Компот из малины

Компот из черной смородины

Компот крыжовенный

Компот из красной смородины

Ягодные пюре

Плодово-ягодное пюре

Пюре из плодов и ягод с сахаром

Ягодное варенье

Варенье из вишни

Варенье из черешни

Варенье из вишни и черешни

Варенье черешневое без косточек

Варенье из крыжовника «Барское»

Варенье из крыжовника

Крыжовник, сваренный с другими ягодами

Варенье из крыжовника по-польски

Варенье из крыжовника с орехами

Царское варенье из крыжовника

Варенье из лесной земляники

Варенье-пятиминутка из земляники

Варенье из земляники

Варенье из клубники

Варенье землянично-черничное

Варенье земляничное по-парижски

Варенье земляничное по-французски

Сухое земляничное варенье

Варенье-ассорти

Варенье из ежевики

Варенье из земляники, малины, ежевики

Варенье из малины, ежевики

Варенье из малины

Варенье из черной смородины

Варенье «Ассорти»

Абрикосовое варенье

Варенье из абрикосов и клубники

Варенье из абрикосов по-болгарски

Варенье из половинок абрикосов

Повидло, джемы и желе

Повидло из абрикосов

Абрикосовое повидло с анисом

Джем черносмородиновый

Желе из крыжовника

Желе крыжовенное

Золотое желе из крыжовника

Желе из малины

Желе из смородины

Желе из малины и белой смородины

Желе из вишен

Желе из земляники

Желе из клубники

Желе из смородины белой

Смородиновое желе с ванилью

Малиновое желе с мятой

Экзотические заготовки

Пастила из малины

Пастила из крыжовника

Пектин из смородины черной

Вишневая заготовка

Мармелад из крыжовника

Земляника для мороженого и пирогов

Ягоды в сахаре

Вишня в коньяке

Ликёрные вишни по-дорожному

Жимолость (протертая)

Клубника с жимолостью (протертые)

Мармелад земляничный

Конфитюр «Экзотика»

Клубнично-ананасовый конфитюр

Конфитюр из крыжовника и манго

Желе из смородины с джином

Конфитюр из абрикосов и крыжовника