Самозащита от А до Я - Мо Чой Сунг - Страница 7

б) при атаке правой рукой в голову защищающийся выходит левой ногой вперед-влево с одновременной защитой правой рукой (рис. 196);

в) контратака в корпус круговым ударом локтем левой руки (рис. 197).

а) исходное положение (рис. 198);

б) при атаке правой рукой в голову защищающийся выходит правой ногой вперед-вправо с одновременной защитой левой рукой (рис. 199);

в) контратака в корпус ударом правой руки снизу (рис. 200).

а) исходное положение (рис. 201);

б) при атаке правой рукой в голову защищающийся выходит левой ногой вперед-влево с одновременной защитой локтем левой руки (рис. 202);

в) контратака в корпус ударом правой руки (рис. 203).

а) исходное положение (рис. 204);

б) при атаке правой рукой в голову защищающийся выходит левой ногой вперед-влево с одновременной защитой предплечьем левой руки (рис. 205);

в) разворачиваясь на месте на 180 градусов, замах левой рукой с последующей контратакой левой рукой в пах (рис. 206, 207).

Защита и контратака при ударе рукой в корпус

Все технические действия выполняются из стандартного положения (см. рис. 208), где атакующий находится в левосторонней стойке, а защищающийся в стойке готовности.

Атакующий выполняет однотипный удар правой рукой в корпус с одновременным шагом одноименной ногой вперед.

а) исходное положение (рис. 208);

б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся разворачивается на месте влево в левостороннюю стойку с одновременной защитой двумя руками (рис. 209);

в) контратака в голову ударом правой руки наотмашь (рис. 210, 211).

а) исходное положение (рис. 212);

б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево (рис. 213);

в) контратака в корпус ударом внутренней части ладони левой руки (ри. 214).

а) исходное положение (рис. 215);

б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево с одновременной защитой круговым ударом левым локтем (рис. 216);

в) контратака в корпус ударом правой руки (рис. 217).

а) исходное положение (рис. 218);

б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево с одновременной защитой ударом ребром ладони обеих рук сверху (рис. 219, 220);

в) контратака в голову ударом левой руки наотмашь (рис. 221, 222);

а) исходное положение (рис. 223);

б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево, одновременно зафиксировав бьющую руку атакующего в локтевом сгибе правой руки, с последующим переходом на болевой прием за счет воздействия предплечьем левой руки на плечевой сустав (рис. 224, 225, 226, 227).

а) исходное положение (рис. 228);

б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево с одновременной защитой предплечьем левой руки (рис. 229);

в) контратака в корпус ударом правой руки (рис. 230).

а) исходное положение (рис. 231);

б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево с одновременной защитой предплечьем левой руки – ладонь открыта (рис. 232);

в) контратака правой рукой в глаза (рис. 233).

а) исходное положение (рис. 234);

б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки назад-влево с одновременной защитой ударом кулаком правой руки сверху по запястью бьющей руки атакующего (рис. 235, 236);

в) контратака правой рукой в глаза с одновременным шагом правой ногой вперед (рис. 237, 238).

а) исходное положение (рис. 239);

б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки назад-влево с одновременной защитой ударом кулаком правой руки сверху по запястью бьющей руки (рис. 240, 241);