Мой ребенок – интроверт. Как выявить скрытые таланты и подготовить к жизни в обществе - Лэйни Марти - Страница 18

Хорошо, что среди нас есть интроверты, которых не привлекает мимолетная мирская слава и свет софитов. Интроверты любят оставаться в тени, на заднем плане; предпочитают роли зрителей, а не актеров. Они сдержанны, им не нравятся шум и суета. В подходящей обстановке и при соответствующем настроении они рады чужому вниманию, но все-таки по большей части интроверты стараются быть незаметными, так как чрезмерный интерес к их персоне раздражает их. В такие моменты интроверт испытывает буквально физическое недомогание.

Вам следует уважать нежелание вашего маленького интроверта быть в центре внимания. Можете лишний раз сказать ему, что нет ничего зазорного в нежелании выпячиваться. Но помните также, что и интроверты любят, когда воздают должное их достижениям и успехам, особенно если сами они считают эти успехи заслуженными. Это правильно – желать признания за хорошо сделанную самостоятельную работу. Но, как ни парадоксально это звучит, все же скромность положительно влияет на уверенность в себе.

10. Интроверты склонны к здоровым привычкам

«Вы видите мой гипс? Хотите на нем расписаться? – Джонатан показывает мне свою руку, закованную в гипс, покрытый чернильными подписями и каракулями. – Пройдет две недели, и его срежут. Интересно, как я все это время буду обходиться одной рукой?» Я расписываюсь на гипсе, а мама Джонатана говорит: «Мне просто не верится, как спокойно он относится к своему перелому. В прошлом году его брат сломал большой палец. Так он нашел в сарае кусачки и разрезал гипс – не хотел пропускать баскетбольные тренировки!»

Мы все много слышали о поведении типа А, но мало знаем о поведении типа Б. Люди типа А живут преимущественно под влиянием симпатической нервной системы, которая отвечает за реакции борьбы, страха и бегства. По отношению к своему организму они ведут себя как агрессивные водители, выжимающие из автомобиля все, на что он способен. Если вы носитесь на машине со скоростью 120 километров в час и тормозите так, что ваше авто со скрежетом застывает на месте, то уверяю вас, ваша лошадка долго не протянет. Экстраверты часто оказываются неспособными сбавить темп и отдохнуть, чтобы восстановить силы. Они делают все, чтобы повысить артериальное давление и ускорить пульс. Интроверты так быстро не сгорают, поскольку предпочитают никуда не спешить. Свой автомобиль они тщательно прогревают, а разгоняются и тормозят медленно. Это одна из причин обычного долголетия интровертов.

Медицинские исследования показали, что определенные черты характера способствуют сохранению здоровья. Было, в частности, установлено, что такие качества, как надежность, последовательность, упорство, гибкость, принцип «сначала подумай, а потом сделай», честность и отсутствие тщеславия, помогают их носителям долго сохранять здоровье. Помимо всего прочего, очень важно умение сказать себе «нет». Интроверты более дисциплинированны и переносят болезни легче, чем экстраверты, потому что умеют притормозить и ограничить свои потребности. Кроме того, интроверты избегают ненужного риска, склонность к которому является ведущей причиной травм и смертей среди молодых людей.

Можете поздравить своего маленького интроверта с тем здоровым выбором, который он делает в жизни, – это залог его будущего благополучия. Очень часто дети-интроверты рано ложатся спать. Поощряйте их в этом, так как сон способствует восстановлению сил. Дети-интроверты часто придерживаются правил здорового питания, если понимают, почему их растущим организмам нужны те или иные продукты. Возможно, им следует есть в течение дня часто и маленькими порциями – в этом случае проявите гибкость и измените время кормления ребенка.

11. Интроверты – хорошие граждане

«Алисия обожает водить машину, правда?» – спрашиваю я моего восьмилетнего внука Кристофера о его шестнадцатилетней сестре. «Ага», – отвечает он. «Ты тоже, наверное, хочешь получить права, когда вырастешь?» – спрашиваю я. «Там столько правил… и я думаю, что водить машину страшно и опасно, – рассудительно замечает внук. – Я поступлю, как тетя Кристен (моя младшая дочь. – Прим. авт.), и не буду спешить с правами». «Это хорошая мысль, – соглашаюсь я, – но, наверное, ты все-таки передумаешь». «Едва ли», – стоит на своем Кристофер. Кристен до сих пор осторожничает на дороге, и я не знаю, стоит ли Кристоферу ей подражать. Мне думается, что когда-нибудь он станет аккуратным водителем, всерьез соблюдающим правила дорожного движения.

Из ребенка-интроверта, скорее всего, вырастет добросовестный, надежный гражданин. Несмотря на то что типичных преступников обычно рисуют «одинокими волками», именно экстраверты с их короткими и быстрыми цепями допаминового вознаграждения чаще всего доставляют обществу массу хлопот. Они ищут опасностей, которые их возбуждают и щекочут им нервы. Соответственно, именно экстраверты чаще, чем интроверты, попадают в тюрьму или разводятся; они чаще становятся трудоголиками, алкоголиками и игроманами. Иначе говоря, они имеют большую склонность к асоциальному поведению. Эта разница имеет как физиологическое, так и нравственное объяснение. Такая масса раздражителей, такая могучая энергия, поступающая извне, оказывается невыносимой для интровертов. Они просто не в состоянии стать преступниками. Им это не по силам.

Помимо этого «энергетического» объяснения надо сказать и о том, что интровертам присущи строгие моральные устои: они чаще, чем экстраверты, верят в Бога, а в жизни руководствуются четкими нравственными ориентирами. Они стихийные гуманисты: понимают, что значит быть человеком, и стремятся совершать добрые поступки. Они высоко ценят приличия и вежливость в отношениях с людьми. Они способны сказать себе «нет». Они думают, прежде чем начать действовать, и склонны оценивать возможные последствия своих поступков. Интроверты умеют представить себе, что может случиться, если они поступят неправильно. Они также думают, прежде чем заговорить, понимая силу слов, стараются быть честными. В общем, интроверты, как правило, достойные, солидные граждане.