Вы читаете книгу
Фармакологическая помощь спортсмену: коррекция факторов, лимитирующих спортивный результат
Кулиненков Олег Семенович
Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Фармакологическая помощь спортсмену: коррекция факторов, лимитирующих спортивный результат - Кулиненков Олег Семенович - Страница 2
– исследование рН крови, гематокрита, коагулограммы, лейко-формулы;
– исследование осадка мочи;
– ЭКГ
Коррекция: применяются препараты, улучшающие микроциркуляцию и реологические свойства крови, нормализующие гемо-коагуляцию.
Снижение иммунологической реактивности
Причины:
– запредельная физическая нагрузка;
– неблагоприятные метеоклиматические условия;
– психоэмоциональная перегрузка – стресс.
Следствие:
– подверженность заражению любой инфекцией;
– риск онкологических заболеваний.
Выявление и контроль: иммунологический статус.
Коррекция:
– иммунокорректоры;
– адаптогены;
– витамины;
– аминокислоты (незаменимые).
Дисбаланс эндокринной системы
Причины: может быть вызван широким спектром причин – от генетических до инфекционных; допинг.
Следствие: нарушение всех видов обмена.
Выявление и контроль: гормональный профиль.
Коррекция: соответственно выявленной причине.
Угнетение центральной нервной системы, периферической нервной системы, вегетативной нервной системы
Причины:
– нагрузка, выходящая за пределы физиологических возможностей организма;
– психологическая травма.
Следствие:
– перетренированность, нарушение динамики психоэмоционального состояния спортсмена;
– травмы;
– болезни внутренних органов;
– инфекции и интоксикации.
Выявление и контроль:
– психологические тесты;
– время стартовой реакции, скорость проведения импульса;
– уровень норадреналина.
Коррекция: седативные препараты, ноотропы, адаптогены, средства коррекции нарушений сна, средства воздействия на вегетативные центры.
2. Органные факторы
Снижение сократительной способности миокарда
Причины:
– перетренированность;
– интоксикация из очагов хронической инфекции;
– снижение иммунной реактивности организма;
– дисбаланс эндокринной системы;
– гипертензии, шоковые состояния и др.
Следствие:
нарушение метаболических процессов в сердечной мышце.
Выявление и контроль:
ЭКГ, Эхо-КГ, суточный ЭКГ-мониторинг, функциональные пробы, биохимия.
Коррекция:
– энергетики;
– коронаролитики, анаболики растительного происхождения;
– средства, регулирующие метаболизм в сердечной мышце;
– аминокислоты, витамины, минералы.
Ослабление функции внешнего дыхания
Причины:
– перетренированность;
– хронические заболевания верхних дыхательных путей; астматические состояния.
Следствие:
снижение сократительной способности дыхательных мышц, диафрагмы.
Выявление и контроль:
– пиковая скорость выдыхаемого воздуха (пикфлоуметрия);
– форсированная жизненная емкость легких (ФЖЕЛ).
Коррекция:
энергетики, антиоксиданты, антигипоксанты; лечение заболеваний дыхательных путей.
Снижение функций печени при тренировочной нагрузке
Причины:
– запредельная тренировочная нагрузка; перетренированность;
– функциональные дискинезии желчевыводящих путей;
– воспалительные заболевания желчных протоков, желчного пузыря;
– допинг.
Следствие:
– снижение активности печеночных клеток, уровня белка и аминокислот, иммунных показателей;
– печеночно-болевой синдром, снижение функции пищеварения;
– снижение работоспособности.
Выявление и контроль:
УЗИ брюшной полости, реография, биохимия и т. п.
Коррекция:
гепатопротекторы, энергетики, антиоксиданты, антигипоксанты; желчегонные средства; препараты, улучшающие микроциркуляцию.
Снижение функций почек при тренировочной нагрузке
Причины:
– запредельная тренировочная нагрузка; перетренированность;
– неблагоприятные метеоусловия при проведении тренировок и соревнований;
– нарушение водно-солевого режима;
– избыточное потребление белка;
– воспалительные заболевания;
– допинг.
Следствие:
– замедление экскреции метаболитов, дисбаланс в обменных процессах;
– изменение кислотно-основного состояния;
– «зашлаковывание»;
– снижение функций внутренних органов;
– снижение работоспособности.
Выявление и контроль:
УЗИ, реография, биохимия крови, мочи.
Коррекция:
энергетики, антиоксиданты, антигипоксанты; препараты, улучшающие микроциркуляцию; мочегонные средства; соблюдение водного режима; коррекция диеты; лечение заболеваний мочеполовой системы.
Дисбактериоз
Причины:
– нарушения в иммунном статусе;
– кишечная инфекция;
– острое и хроническое отравления пищевыми продуктами, бытовыми, лекарственными средствами;
– однообразное питание;
– гиповитаминоз.
Следствие:
– снижение энергообеспечения, иммунитета;
– водно-электролитные нарушения;
– пищевая аллергия;
– заболевания внутренних органов;
– снижение работоспособности.
Выявление и контроль:
– консультация гастроэнтеролога;
– посев кала на микрофлору.
Коррекция:
восстановление нормального кишечного биоценоза с помощью эубиотиков; сорбенты; диета; витаминизация.
Повреждения (травмы) мышц, связок, суставов
Причины:
– торможение функций ЦНС – переутомление, перетренированность;
– «внешние» причины – климатические условия, нарушение правил техники безопасности проведения тренировок и соревнований, гигиены и т. п.
Следствие:
нарушение или полная потеря локомоторных функций и работоспособности.
Выявление и контроль:
– консультация травматолога-ортопеда;
– реография, компьютерная томография, УЗИ. Коррекция (лечение, реабилитация):
– мобилизация; гирудотерапия; физиотерапия; массаж; лечебная физкультура; аутотренинг;
– препараты, ускоряющие восстановление после травмы: витамины, минералы; средства, улучшающие обмен в костной, соединительной и мышечной тканях, мумиё, наружные средства.
3. Дополнительные факторы
1. Режим.Нарушения режима, при которых значительно снижается спортивный результат:
– недостаточное количество времени, отведенное на отдых, сон;
– смена «зимнего», «летнего» времени, часовых поясов;
– сбои в хронобиологии внутренней среды организма;
– «привычные» нарушения режима.
2. Диета.На спортивный результат влияют следующие факторы нарушения диеты:
– не соответствует виду спорта;
– несбалансированная калорийность рациона;
– не отвечает задачам тренировочного процесса;
– гиповитаминоз, недостаток минералов;
– несбалансированное потребление белков, жиров, углеводов;
– отсутствие углеводной подпитки на тренировке;
– нарушение времени приема пищи (режим);
– несовместимость пищевых ингредиентов;
– злоупотребление газированной водой;
– бессистемное потребление минеральной воды;
– потребление некачественной воды;
– употребление в пищу продуктов, содержащих трансгенные компоненты.
3. Окружающая среда.
Загрязнение воздуха. Спортсмены, тренирующиеся в городских условиях, испытывают на себе влияние различных загрязнителей, которые могут оказывать опосредованное воздействие на спортивные результаты. Особенно пагубны тренировки вблизи промышленных предприятий, автодорог. Самые распространенные атмосферные токсины: окись углерода, озон, серные окиси, азотные окиси и перекисные ацетилнитраты.
- Предыдущая
- 2/51
- Следующая