Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Как побеждать любого противника - Брагина Ирина Викторовна - Страница 55
В нашей первой книге мы уже описывали одну из техник активизации сверхреакции с помощью медитации «лунный свет». Серебристый мягкий свет, идущий изнутри вашего тела и освещающий все вокруг, действительно позволяет мгновенно реагировать на любые изменения, возникающие в поле вашего внимания (или в поле « лунного света »). Отметим, что «лунная» природа данной медитации отражает глубинную суть механизма сверхреакции – пассивность восприятия. Вам не требуется что-либо делать, только наблюдайте за тем, что происходит. Вы все увидите и, как результат, станете способны мгновенно реагировать на происходящее.
...
Медитация «лунный свет» – ключ к сверхреакции!
« Лунный свет » позволяет сразу же обнаружить любые изменения в окружающей обстановке, и если вы участвуете в схватке или еще только готовитесь к ней, то данная медитация особенно важна.
Прекрасным способом развития сверхреакции является ведение боя не просто медленно, а… очень медленно ! Мы называем это – «очень медленный бой». В ШАР подобные формы тренинга используются довольно часто. С их помощью можно научиться весьма необычным вещам. Если вы, например, занимаетесь в душную и жаркую погоду, то любые интенсивные движения приведут к быстрому утомлению.
« Очень медленный бой » позволяет избежать всех этих неблагоприятных факторов, и вы не будете чувствовать дискомфорта. В других же Школах тренировки в подобных условиях превращаются в тяжелейшие физические нагрузки, что связано с нерушимыми «канонами» этих Школ. Их Наставники убеждены в необходимости обязательной изнурительной разминки. Они не могут отказаться от традиционных методов обучения, ведь их учили точно так же, – это Традиция , следование которой является непременным условием достижения мастерства. « Очень медленный бой » развивает у бойцов особую рациональность боевых движений, и мы покажем вам, как это происходит. Если, защищаясь от удара в живот, вы опустите обе руки вниз, то уже не успеете парировать неожиданные удары в голову. Рациональность движений предполагает такие действия, чтобы вам требовалось минимальное время для предотвращения атаки противника в любую вашу уязвимую зону.
Полезной формой наработки рациональности боевых движений является техника ведения боя на «двух скоростях». Работая с напарником, учитесь защищаться и атаковать друг друга, ведя бой на разных скоростях, например, один из вас пусть двигается на средней скорости, а другой – на… медленной . Вы увидите, как это не просто, но результатом подобных тренировок будет развитие особых способностей, переоценить которые невозможно.
« Очень медленный бой » дает возможность безопасно наработать боевые техники людям, чье здоровье уже подорвано и не позволяет им участвовать в скоростных и тяжелых боях. Такие люди, так же как и все остальные, смогут освоить реальные боевые техники высшего уровня без ущерба для своего здоровья.
Опасные ситуации, требующие от человека практически мгновенных действий, перестают быть таковыми, если человек вошел в состояние сверхреакции . Он уже успеет среагировать на опасные движения вокруг: сможет увернуться от неожиданного удара, перехватить вооруженную руку противника и т. п.
...
Обладание сверхреакцией открывает фантастические возможности!
Рассмотрим также еще один важный вопрос, актуальный для тех, кто уже перешагнул определенный возрастной рубеж. Если вы сейчас молоды и не верите, что когда-нибудь вам исполнится столько же лет, сколько вашим родителям (или бабушкам и дедушкам), посмотрите правде в глаза: придет время, когда годы возьмут свое.
С возрастом у любого человека скорость реакции снижается, и, сталкиваясь в противоборстве с противником, который моложе вас, вы уже будете уступать ему. Например, какой-нибудь двадцатилетний уличный боец имеет более высокую скорость реакции, чем зрелый пятидесятилетний мужчина. Если же разница в возрасте еще значительней, то шансов на победу у того, кто старше, практически не остается.
Наши упражнения будут особенно важны для людей, которые не молоды или в силу определенных причин не могут поддерживать необходимый уровень мастерства. Регулярные и настойчивые тренировки, методики которых мы вам раскрываем, постепенно восстановят не только хорошую скорость реакции, но и многие другие качества. Необходимо лишь постепенно и осторожно осваивать предлагаемые нами медитативные и психофизические техники.
Ни в коем случае не торопитесь!
Восстановление высоких скоростных возможностей организма не произойдет мгновенно, и требуется определенное время для их активизации. Мы утверждаем, что это время у вас есть, и вам действительно не следует ускорять свою личную эволюцию! Овладевайте техниками превосходства уже сейчас, чтобы всегда чувствовать себя уверенно и иметь возможность постепенно овладевать новыми Знаниями . Развивая сверхреакцию, сверхточность, сверхскорость и многие другие сверхвозможности , вы начнете объективно воспринимать окружающий Мир, сможете увидеть скрытое от физических глаз и почувствовать то , что остается неуловимым для обычных чувств. Приобретенное Знание подарит вам удивительные ощущения полноты и радости жизни.
Подчеркнем, что в ШАР развитие всех заложенных в человеке возможностей и способностей является одной из важнейших целей, и то, что на Востоке считается «цветами на обочине» (способностями, пробуждающимися спонтанно у духовно устремленного человека, но не заслуживающими даже внимания!), в ШАР служит объектом для пристального изучения и целенаправленного развития. Многие Учителя (по крайней мере, на словах!) осуждают развитие и использование своими учениками этих необыкновенных способностей, так как считают, что их пробуждение может увести искателей Истины в сторону, в Мир Иллюзии . Мы же, наоборот, убеждены в жизненной необходимости полноценного и всестороннего развития присущих человеку Высших способностей , и это предопределено самой эволюцией человека, его Целями и Задачами существования на Земле.
На одной из тренировок нас попросили рассказать о том, что делать человеку, имеющему большой вес. Как сделать так, чтобы в драке он смог успешно защитить себя? Для наглядной демонстрации природной скорости реакции (изначально присущей любому человеку!) среди учеников мы выбрали наиболее крупного и, казалось бы, неуклюжего человека. Первый же удар мгновенно настиг его, причинив ему боль, однако дальше произошло « непредвиденное »! Сколько его ни пытались ударить, он так ловко уворачивался от любых атак, проявил такую поразительную прыткость и изворотливость, что все, кто видел происходящее, были чрезвычайно удивлены. Ничего подобного им еще видеть не приходилось! Внешне неповоротливый человек проявил настоящие чудеса ловкости, уворачиваясь от самых быстрых и неожиданных атак.
Истинная причина столь необыкновенной скорости реакции ( сверхреакции !) легко объясняется тем, что наш ученик, испытав сильнейшую боль от первого пропущенного удара, далее уже инстинктивно защищался так , чтобы больше не пропустить ни одного подобного удара, и такие защиты мы называем рефлекторными. Эффективность обучения рукопашному бою будет невысокой, если человек не научится реагировать рефлекторно . Отметим, что состояние рефлекторного реагирования активизируется не только в опасных ситуациях, пусть даже создаваемых искусственно (например, в ходе учебных схваток), но и при наработке… медленных боевых движений.
Это кажется непонятным и удивительным, что медленные движения способствуют достижению сверхреакции ! Как такое возможно? Объяснение здесь лежит на поверхности. Медленные движения отличаются чрезвычайно высокой точностью выполнения. Попробуйте атаковать напарника или защищаться от его ударов медленно. Тренируясь указанным образом, вы постепенно осваиваете сверхточные боевые движения.
- Предыдущая
- 55/85
- Следующая