Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Как побеждать любого противника - Брагина Ирина Викторовна - Страница 38
Самые интересные Открытия ждут вас впереди!
Глава 4. Наработка и применение неотбиваемых ударов
Цена «быстрого» мастерства. Можно ли научиться рукопашному бою ШАР по книге? Сокрытие Тайных Знаний – одна из причин их утраты! Универсальные Знания ШАР. Ключи к выполнению неотбиваемых ударов. «Второй» удар в связке – неотбиваемый! Удары и набивка «шлепками». «Инерционные» движения и их использование. «Руки-плети». Сила удара – в расслабленности! Техника ударов «кулаком в воде». Слияние удара и защиты. Удары с замахом и «выпускание стрел». Искусство обманных ударов и движений. Создание иллюзорных атак, или «удар без удара». Удары из «ниоткуда». Секреты сверхбыстрых ударов («ветер в руке», «быстрей-быстрей», «небесные стрелы», «невидимые круги», «лучевые» движения и удары). «Путь ветра» (или основы построения «невидимых» движений). Серии ударов в прыжке. «Невидимые» удары. Освоение сложнотраекторных атак («змеевидные» и «спиралевидные» удары). «Скользящий» кулак. Неотбиваемые удары ногами («хвост дракона» и его секреты). Работа с мыслеобразами в ШАР. «Небесные» удары и движения. «Вибрирующие» неотбиваемые удары. Медитация «землетрясения». «Вязкие» атаки с «продолжением». Удары с «инверсией» скорости и эффект «застывания» противника. Энергетические удары и их наработка. Чувствование и управление «потоками разрушения» – секрет настоящего «касания смерти»! Как разбить «нижний» кирпич. «Фокусирование» энергетических потоков в различных объектах (земля, ствол дерева, бетонная стена, тело человека и пр.). Секреты «гипноза наяву». «Удар ярости». Движения «киборга». Соперничество между Мастерами! Применение неотбиваемых ударов на улице и на ринге.
Если вы в совершенстве овладеете ударами, с которыми мы познакомим вас в этой главе, то противник, какой бы уровень мастерства он ни имел, уже не сможет отразить ваши атаки. Практически все, кто изучает боевые искусства, подсознательно хотели бы научиться этому, но в арсенале их Школ подобные Знания отсутствуют, поэтому ученики (да и сами их Учителя!) не могут достичь Высших ступеней боевого мастерства. Они активно участвуют в различных состязаниях, «коллекционируют» бесчисленные награды и призы, но цель так и остается недостижимой.
Наш ученик повстречал как-то приятеля, занимавшегося борьбой, и тот поинтересовался, есть ли в ШАР соревнования? Услышав в ответ, что никаких показательных состязаний у нас нет, его приятель убежденно заявил, что так тренироваться неинтересно. У них в Школе постоянно проводятся различные состязания, они выступают на чемпионатах, выигрывают грамоты и призы, а на одном из соревнований он даже «завоевал» магнитофон. Наш ученик ответил ему: «Ты знаешь, а мы занимаемся не ради каких-то наград, нам это не нужно! Мы занимаемся только для себя!» Заметьте, что наш ученик понимает, ради чего занимается: он тренируется не ради каких-то наград, они его совершенно не интересуют. Он занимается для того, чтобы укрепить свое здоровье, для саморазвития. Любопытным (и вполне закономерным) у той истории оказалось продолжение. Спустя год на одном из очередных соревнований его приятелю сломали руку, и, полностью разочаровавшись в своих идеалах, тот бросил занятия единоборствами, начал пить и курить, связался с плохой компанией. И чего теперь стоят все его награды?! Они остались ему только как напоминание о тех достижениях и успехах, которые у него были когда-то. Естественно, ни о каком здоровье или стремлении к саморазвитию не могло быть и речи, ведь там, где он занимался прежде, его этому не научили.
Опасности «традиционных» способов испытания мастерства можно проиллюстрировать еще парой примеров. Совсем недавно на чемпионате по кикбоксингу, проходившему в Москве, произошел трагический случай, который в равной мере мог произойти и на соревнованиях по любым другим видам единоборств. Один из бойцовучастников чемпионата пропустил сильнейший удар ногой в голову, и даже шлем не смягчил страшного по своей силе удара. В результате спортсмен потерял сознание и оказался в состоянии комы. С большим трудом врачам удалось (в реанимационном отделении больницы) вывести его из этого состояния. У него диагностировали тяжелейшее сотрясение и отек мозга, а последствия этой ужасной травмы останутся у него на всю жизнь.
Неужели награда за возможную победу на чемпионате стоила этого?!
Подобных трагических случаев происходит немало, и даже если схватка не заканчивается явной травмой, то вред здоровью спортсменов наносится непоправимый. Чтобы понять это, посмотрите внимательно на жестокие бои между учениками Школы кеккусинкай. Пропуская во время схватки сильнейшие удары ногами в область печени или низ живота, они падают на татами и корчатся от боли, и только необыкновенная воля к победе придает им силы. Они с трудом поднимаются на ноги и снова вступают в бой. В результате – сотрясения и кровоизлияния внутренних органов, разрывы и ушибы – далеко не полный перечень того, чем они расплачиваются за свое желание быть «лучшими из лучших».
В ШАР сохранение и укрепление здоровья является одной из важнейших задач, и мы поначалу даже «жертвуем» некоторым ростом уровня мастерства своих учеников (особенно на первых этапах обучения!), чтобы случайно не повредить их здоровью опасными нагрузками. В искусстве рукопашного боя высокого уровня мастерства можно достичь практически сразу, если ученикам на первых же занятиях предложить полноконтактные бои, пусть даже в защитном снаряжении (в боксерских перчатках, шлемах, жилетах и пр.). Подобные тренировки практически сразу поднимают уровень мастерства на небывалую высоту, но «плата» за это может оказаться слишком большой! Защитное снаряжение не всегда обеспечивает надежную защиту, и мощный удар, пропущенный в голову, нанесенный даже в перчатке, чрезвычайно опасен. Когда вы начинаете работать в полный контакт, то в первую очередь рискуете своим здоровьем, и никакое защитное снаряжение не может гарантировать вам безопасность. Пропущенные удары вызывают резкие сотрясения головного мозга и внутренних органов, что впоследствии может привести к развитию серьезнейших заболеваний. Вспомните, например, нашу расшифровку слова «нокаут», и вы поймете, какой глубокий смысл мы вкладываем в наши методики обучения.
В ШАР наработка боевых движений в защитном снаряжении проводится совсем по-другому, и цели перед учениками ставятся иные! Подробнее мы об этом расскажем в отдельной главе для представителей спортивных и прикладных Школ, где опишем наши рекомендации при подготовке к боям по правилам и в защитном снаряжении. Отметим, что сейчас мы рассмотрим далеко не все виды и техники выполнения неотбиваемых ударов, используемых в ШАР. Только одной этой теме можно посвятить целую книгу. Мы поставили перед собой задачу более скромную – описать только те неотбиваемые удары, которые вам уже немного знакомы по первой книге.
Мы приоткроем вам некоторые секреты их выполнения, но прежде чем продолжать ваше знакомство с неотбиваемыми ударами, ответим на вопрос, который, без сомнения, интересует каждого:
Можно ли научиться боевому искусству по книге?
Опыт подсказывает вам, что это практически невозможно, и мы были бы согласны с этим, если бы речь шла об изучении техник какой-либо другой Школы. Наше Учение отличается прежде всего своей доступностью и простотой, в чем, кстати, проявляется один из важнейших принципов европейского подхода к обучению.
Предлагаемые нами упражнения легко могут быть освоены каждым, кто искренне хочет этого, тем более что для достижения мастерства вам не потребуется какихлибо особых способностей (например, ловкости, гибкости, растяжки, координации, силы, скорости движений и т. д.). Все необходимые качества вы сможете развить самостоятельно, если, конечно, проявите должное терпение и настойчивость.
Итак, можно ли научиться по книге?..
В 2004 году на презентации нашей первой книги в «Библио-Глобусе», одном из центральных книжных магазинов города Москвы, среди гостей оказался приезжий из глубинки, который, полистав книгу, неожиданно высказал сомнение, что по ней можно чему-либо научиться, так как описываемые в ней техники и движения, на его взгляд, слишком сложны для восприятия. Мы предложили сомневающемуся мужчине взять наугад любое упражнение и, прочитав его описание, попробовать выполнить. Мужчина выбрал главу «Секретные гимнастики воинов», а в ней – упражнение «руки в воде», и уже через пару минут он продемонстрировал всем эти движения, причем совершенно правильно, чему и сам был удивлен!
- Предыдущая
- 38/85
- Следующая