Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Быстрота в боксе - Клевенко Владимир Михайлович - Страница 1
Владимир Михайлович Клевенко
Быстрота в боксе
Издательство «ФИЗКУЛЬТУРА И СПОРТ» Москва 1968
ВВЕДЕНИЕ
Бокс — сложный и мужественный вид спорта приобретает все большее признание не
только как эффективное средство в деле разностороннего физического развития, но и как
средство морально-волевого и эстетического воспитания молодежи.
Поэтому современная система подготовки высококвалифицированных боксеров
должна способствовать, с одной стороны, решению прикладных задач спорта в целом, т. е.
обеспечивать разностороннее и гармоническое физическое развитие, высокую и устойчивую
работоспособность, отличное здоровье и долголетие. С другой стороны, эта система должна
обеспечивать комплексное решение специальных задач бокса: развитие разносторонних
навыков в мгновенной оценке пространственных, временных характеристик и градаций
усилий, выработку четкой ответной реакции и точности координированных движений в
условиях их вариативного применения и сложной обстановки.
В соответствии с этим следует более усовершенствовать и четко разработать
отдельные вопросы методики обучения и спортивного совершенствования боксера, начиная с
подготовительной группы 14 лет, а затем последовательно — подростковой (15—16 лет),
юношеской (17—18 лет), молодежной (19—20 лет) и кончая взрослыми боксерами высших
спортивных разрядов.
Сам ход развития советского бокса, новые научные данные и задачи советского
физкультурного движения в соответствии с ходом времени ставили и ставят на каждом этапе
развития бокса свои определенные и конкретные задачи.
В решении этих задач формирования советской методической школы бокса большую
роль сыграли методические и научные работы наших специалистов: А. Харлампиева, В.
Самойлова, К. Градополова, Б.Денисова, М. Перельмана, И. Иванова, П. Никифорова, А.
Булычева, М. Романенко, В. Степанова, Н. Королева, С. Щербакова, Е. Огуренкова, Г.
Джерояна, Н. Худадова, В. Огуренкова и др.
Однако дальнейшее широкое развитие бокса у нас в стране и активный выход
советских боксеров на международные ринги поставили на повестку дня новые задачи:
раннюю специализацию и «возрастной барьер», ликвидацию «силового» бокса, подготовку к
«боксерскому марафону» во время олимпийских игр и чемпионатов Европы и т. д.
В практике современного бокса остро и по-новому ставится вопрос о
конкретизированном развитии физических качеств, и в первую очередь быстроты, вводится в
большом объеме разносторонняя физическая подготовка и контрольные нормативы,
применяется большой подготовительный период и специальные этапы физической
подготовки в основном (соревновательном) периоде тренировки.
Разносторонняя физическая подготовка по-настоящему становится одним из ведущих
процессов подготовки боксера высокого класса.
Наш отечественный бокс идет по пути совершенствования эффективных защитных и
атакующих действий, тактики искусного обыгрывания, разностороннего физического
развития и воспитания высоких морально-волевых качеств — основных компонентов
современной советской школы бокса.
В современных олимпийских играх бокс стал одним из ведущих видов спорта. На
последних двух олимпиадах бокс по количеству участвующих стран вышел на 2-е место,
уступив первенство лишь такому массовому виду спорта, как легкая атлетика (Римская
олимпиада 1960 г. — в соревнованиях по боксу участвовало 54 страны, Токийская олимпиада
1964 г. — участвовало 70 стран).
В настоящее время национальные федерации бокса более 120 стран мира объединены
в международную любительскую ассоциацию бокса (АИБА).
В условиях такого широкого развития бокса на всех континентах, советские боксеры и
советская школа бокса сейчас по праву завоевали ведущее место в международном
любительском боксе.
Советский опыт подготовки боксеров высокого международного класса изучают и
перенимают в других странах.
Формирование и становление нашей отечественной школы бокса шло в сложной и
порой напряженной обстановке — приходилось бороться и преодолевать различные пути и
направления в развитии бокса.
Особенно широкое развитие у нас в стране бокс получил в послевоенные годы. Имена
таких боксеров, как А. Грейнер, С. Щербаков, Е. Огуренков, Н. Королев,А. Булаков, А
Чеботарев, В. Сурков, Ю. Егоров, В. Меднов и других, были широко известны у нас в стране
и за рубежом.
Прославленные мастера перчатки завоевали: 1-е место на I Всеславянском турнире
(Прага, 1946 г.), победили в матчевых встречах СССР—Польша в 1947 г. (10:6, 12:4, 14:2),
СССР — Финляндия в 1948 г. (8:0, 8:0), заняли первое место на фестивале в Будапеште (1949
г.) и на турнире 6 стран в Варшаве (1950 г.), одержали победу в матчевой встрече СССР —
Швеция в 1951 г. (37:3) и т. д. Однако на этом фоне стали заметно проявляться и серьезные
недостатки: некоторые боксеры на умное и тонкое обыгрывание противника отвечали грубым
силовым боем, ставкой на удар, где решающее значение имели физическая сила и
способность выдерживать сильные удары. Это приводило к большому числу побед нокау-
тами, различного рода повреждениям во время боя и т. д. Постепенно такой ход развития
бокса у нас в стране привел к тому, что советские боксеры стали получать серьезные уроки
на международных соревнованиях: неудачные выступления на фестивале в Берлине (1951 г.),
на турнире в Софии (1954 г.), на фестивале в Варшаве (1955 г.), на первенстве Европы в
Берлине (1955 г.) и т. д. Была проведена большая работа по искоренению из бокса всего
чуждого нашей системе физического воспитания и исправлению тех ошибок, которые были
допущены в ходе развития бокса у нас в стране, особенно в тактическом направлении.
Эти изменения стали заметны и на нашем ринге и на международных соревнованиях,
Зарубежные специалисты, а затем и пресса стали по- новому классифицировать и
говорить о советских боксерах, о прогрессивной русской школе бокса, которая, помимо того,
что позволила достичь высоких спортивных результатов, прививала нашим боксерам
высокую культуру и эстетику в технике движений.
Уже в 1955 г. после первенства Европы в Берлине (чемпионы Европы Г. Шатков, А.
Шоцикас) немецкая пресса отмечала: «Русские поразили тем, что со времени последнего
первенства Европы изменили свою технику. Русские, которые раньше были
«безостановочными рубаками» и умели лишь идти вперед, ныне боксировали в английском
стиле больше, чем сами англичане. Почти сенсационным является изменение направления
русского бокса».
В 1956 г. после Олимпийских игр в Мельбурне (чемпионы Олимпийских игр В.
Сафронов, В. Енгибарян, Г. Шатков) американцы писали: «Отказ от силового бокса,
изменение стиля ведения встреч, прогресс в технике дали положительные результаты...
Теперь Россия стала сильнейшей державой мира в любительском боксе».
Так, после долгих неудач, проб и ошибок советский бокс с его тактикой искусного
обыгрывания получил мировое признание.
Очень важно отметить также, что это прогрессивное направление в развитии стиля
советского бокса привело к практическому очищению его от грубых силовых боев, от
многочисленных побед нокаутами.
Так, например, если на первенстве СССР в 1945 г. 18,8% боев заканчивалось нокаутом,
то уже в 1955 г. их было всего 5,0%, в 1956 г.— 4,3, в 1957 г. — 4,2, в 1958 г.—0,0, в 1959 г.—
1,2, в 1960 г.—0,0, в 1961 г.— 3,0, в 1962 г.— ОД в 1963 г.— 2,7, в 1964 г.— 5,8, в 1965 г.—
1,4, в 1966 г.— 4,4, в 1967 г. —1,6%.
Эффективность тактики искусного обыгрывания и научного планирования подготовки
- 1/23
- Следующая