Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Аромамассаж: Информационно-справочное пособие - Солдатченко С. С. - Страница 37
Приемы поколачивания заканчивают поглаживанием лица и шеи ладонной поверхностью кисти и надавливанием пальцами.
Стегание лица и шеи выполняют ладонной или тыльной поверхностью 2 —3 — 4 —5-х пальцев, которые наносят тканям легкие касательные удары. Стегание должно быть беззвучным и безболезненным, не допуская также смещения кожи. На лбу стегание производят ладонной поверхностью одновременно или последовательно руками, в направлении от бровей кверху и к височным областям. В области щек и подбородка стегание проводят ладонной или тыльной поверхностью пальцев, в направлении от средней линии лица кнаружи.
Аромамассаж заканчивают плоскостным и вибрационным поглаживанием лица, которое проводят в направлении массажных линий (см. рис. 2). Затем производят поглаживание головы от лба и височных областей к затылку; поглаживание сверху вниз затылочной области; боковых и передней поверхностей шеи и поглаживание верхней части груди.
АРОМАМАССАЖ ВОЛОСИСТОЙ ЧАСТИ ГОЛОВЫ
Аромамассаж применяют в целях профилактики выпадения волос, при выпадении волос, головных болях. Противопоказаниями являются гнойничковые, грибковые заболевания, экзема волосистой части головы, гипертензия II —III степени, травмы головы.
В проведении аромамассажа применяют средства с эфирными маслами лаванды, розмарина, эвкалипта, мандарина, апельсина, фенхеля, нероли.
Массажное масло для нормальных волос:
эфирные масла (в каплях): герани — 2, розмарина — 2, лимона — 4 на две чайные ложки миндального жирного масла или масла абрикосовых косточек.
Массажное масло для сухих волос:
эфирные масла (в каплях): герани — 2, иланг-иланга — 2, лаванды — 2 на 2 чайные ложки масла жожоба (как исключение, можно заменить миндальным жирным маслом).
Массажное масло для жирных волос:
эфирные масла (в каплях): бергамота — 2, кипариса — 2, лимона — 4 на 2 столовых ложки миндального жирного масла.
Массажное масло для укрепления нормального и сухого типа волос, противодействия их выпаданию:
эфирные масла (в каплях): петигрейна — 2, нероли— 3, сандала — 2 на 2 чайные ложки миндального жирного масла.
Массажное масло для укрепления жирных волос:
эфирные масла (в каплях): сосны — 2, лиметта — 2, цитронеллы — 2 на 2 чайные ложки миндального жирного масла.
Массажное масло для устранения перхоти при жирном типе волос:
эфирные масла (в каплях): лаванды — 2, бергамота— 2, эвкалипта — 2 на 2 чайные ложки миндального жирного масла.
Массажное масло для устранения перхоти при сухом и нормальном типе волос:
эфирные масла (в каплях): пачули — 2, апельсина— 2, эвкалипта — 2 на 2 чайные ложки миндального жирного масла.
Массажное масло для лечения педикулеза:
эфирные масла (в каплях): лаванды — 2, лимона — 2, розмарина — 2, чайного дерева — 2 на 2 чайные ложки миндального жирного масла.
Начинают массаж с расчесывания волос (лучше с помощью щетки) во всех направлениях в течение 2 — 2,5 минут.
Методика аромамассажа включает в основном поглаживающие движения, разминание и растирание кожи головы:— разминание кожи в области надбровных дуг. Первыми фалангами 1 и 2-х пальцев захватывают в толстую складку кожу надбровных дуг от межбровного пространства и производят 8 мягких щипковых нажимов до наружной части брови.
— височную область и сосцевидный отросток растирают спиралеобразными движениями ладонной поверхностью 2 и 4-х пальцев обеих рук.
— поглаживание лба производят в виде нажимов 1 — 4-ми пальцами обеих рук. Начинают от бровей, далее —вверх (к границе роста волос) и в стороны (к височным областям до линии роста волос), от наружных углов глаз к середине ушных раковин. Заканчивают движение растиранием нижнего отдела сосцевидных отростков.
Вертикальное поглаживание лба и височных областей производят непрерывно попеременно правой и левой руками ладонной поверхностью 2 —5-х пальцев. Начинают движение от бровей к границе волосистой части головы. Руки двигаются к середине лба в правую и левую стороны, дойдя до середины лба, руки направляются к височным областям. Движения заканчиваются легким нажимом (3 — 4 раза).
Волнообразное поглаживание лба. Выполняется так же, как и предыдущее, волнообразно, попеременно правой и левой руками, полусогнутыми 2 —5-ми пальцами. Движение каждой руки заканчивается фиксацией пальцев в височной области (3 — 4 раза).
Растирание лба и височных областей. Движение производится подушечками 2 — 5-х пальцев двумя руками от височных впадин к середине лба, по линии роста волос.
Растирание кожи головы. Движения производятся правой рукой (левая рука фиксирует голову в области затылка) по проборам (сагиттальному и поперечному на расстоянии 1 — 2 см). Подушечками 2 —5-х пальцев производят растирающие движения в различных направлениях (продольном, поперечном, круговом). Начинают движения по сагиттальному пробору от лба до затылка, а по поперечным проборам — снизу вверх.
Глубокое растирание кожи головы. Движение производят широко расставленными пальцами рук. Руки располагают над ушными раковинами и смещают кожу к середине головы, а затем поочередно каждой рукой смещают кожу в противоположном направлении и снова к середине головы. Далее руки перемещают на лоб и затылок и делают те же движения к центру теменной области (3 раза).
Разминание затылочной и лобной частей головы. 2 —5-е пальцы (разъединенные) располагаются за ушными раковинами под волосами. Производят круговое разминание кожи головы в направлении теменной области. Далее пальцы передвигают из-за ушных раковин постепенно через 2 см кверху, и движение повторяется. Затем те же движения производят со лба и затылка (3 раза).
Круговое разминание кожи головы. Движение производят всей ладонью с использованием пясти и запястья. Начинают движение четырьмя выпрямленными пальцами правой руки справа. Левая рука фиксирует голову пациента. От середины лба — по линии роста волос, в области центрального пробора (от середины лба до середины затылка), затем — по радиальным проборам в середине теменной области
Вибрация кожи головы. Производится всей кистью. Направление движения то же, что и при предыдущем приеме.
Поглаживание кожи головы. Движение производится расставленными пальцами от лба по направлению к затылку, поочередно каждой рукой. Другая рука фиксирует голову с противоположной стороны. Заканчивают массаж головы массажем задней поверхности шеи.
Представляем прописи средств с эфирными маслами, приготовление которых возможно провести в условиях косметического салона.
Кремы, гели, линименты для косметического аромамассажа
Для аромамассажа при «сухой» коже
Масло лаванды 5 капель
Масло персиковое 90 г
Воск пчелиный 10 г
Масло розы 3 капли
Сок алоэ 1 ст. ложка
Глицерин 1 ст. ложка
Ланолин водн. 50 г
Масло иссопа 6 капель
Воск 1 г
Ланолин 30 г
Масло персиковое 10 г
Настойка календулы 10 капель
Масло иланг-иланга
Масло ромашки по 3 капли
Масло персиковое 10 г
Настои цветков
василька 1:10 3,5
Ланолин водн. 30 г
Масло бергамота 3 капли
Масло розмарина 2 капли
Масло лаванды 1 капля
Масло какао 10 г
Воск пчелиный 3 г
Ланолин 20 г
Масло жасмина 2 капли
Масло базилика 1 капля
Масло оливковое 10 г
Ланолин 25
Масло розмарина 2 капли
Масло бергамота 1 капля
Масло какао 10 г
Воск 5 г
Масло персиковое 10 г
Масло грейпфрута
Масло лаванды по 2 капли
Масло кукурузное 40
Масло фенхеля 2 капли
Масло облепихи 1 г
Масло персиковое 5 г
Ланолин 25 г
Для аромамассажа при «жирной коже»
Масло лаванды 5 капель
- Предыдущая
- 37/41
- Следующая