Аюрведа. Траволечение и ароматерапия - Раздобурдин Ян Николаевич - Страница 45

Из общих советов

В целях нормализации иммунитета используем сок алоэ и безопасные иммуномодуляторы из целебных грибов (кордицепс, шиитаке и пр.), которые пригодны для длительного применения. Грибы улучшают гормональный женский фон.

Как при всех Капха-состояниях кушаем острые специи (черный перец) с пищей согласно типу конституции и пьем имбирный чай. Особенно если есть два «ПЕРЕ»: ПЕРЕела и ПЕРЕмерзла. Назначается старый гуггул или препараты гуггула.

Рекомендованы спринцевания и тампоны – с куркумой и со следующими травами, известными в западной медицине: эвкалипт, календула, крапива, тысячелистник, кора дуба, корень бадана, сушеница, омела, пион, чистотел, подмаренник, коровяк.

Помогает снять застойные явления и дискомфорт при эндометриозе компресс из касторового масла на живот с несколькими каплями эфирного масла сандала или бергамота, также для компрессов можно использовать масляные экстракты «рассасывающих» трав (татарник, донник, спорыш).

Нужно всегда следить за тем, чтобы поясница была в тепле, при простудах укутывать ее красным шерстяным платком или обернуть поясом из овечьей шерсти.

Прогревать поясницу сухим теплом (подогретые в духовке песок, соль, крупа в холщовом мешочке). Хорошо греют плоские гладкие камни. Их нагревают в духовке и ставят на поясницу через махровое полотенце на 30 минут. Длительное прогревание в ванной не показано.

При эндометриозе хорошо помогают все асаны с откидыванием назад, легким прогибом и растяжением. Это снимает болевой синдром. Холод почек отлично разгоняет простой и эффективный цигун-самомассаж: сожмите руки в кулаки, положите на месторасположения почек на спине (большой и указательный палец к спине). Начинайте массировать до ощущения тепла круговыми движениями внутрь. Также хорошо при холоде почек действует массаж стоп, особенно участок по центральной линии чуть ниже подушечки большого пальца ноги.

Определяемся с врагами ума, которые мешают жить пациентке, и работаем с ними. Особенно с проявлениями женского гнева – обидами. Доктор Атрея обязательно прописывает прием мозгового и сосудистого тоника «Брахмивати» по одной таблетке три раза в день до еды. Хотя растение брами (бакопа монниери) более актуально при питтовской, воспалительной патологии (эндометрит), оно также актуально при эндометриозе. Также мягко успокаивает пассифлора из «Формулы спокойствия», ландыш из «Соберекса». При явлениях питтовской и капховской неврастении лучше назначать «Рилэксан» (очень горькая настойка, поэтому Ватам осторожно).

Дорогие женщины, прежде чем сделать очередной аборт, подумайте сто раз. Эндометриоз, как и многие другие болезни женской сферы, – это наказание за прерывание беременности. Великая тайна продления человеческого рода, запрограммированная природой (Богом), не терпит грубого человеческого вмешательства в этот процесс, и тем более со скальпелем и жуткими скребками для удаления плода.

Из готовых форм возможны к применению:

«Канчнар гуггул» – при высокой Капхе и опухолевых процессах;

«Женское здоровье» – при сопутствующей патологии щитовидной железы и гипоэстрогении;

«Шатавари» – при истощении репродуктивной сферы;

«Женское здоровье» – при сопутствующей патологии щитовидной железы; «Гокшура», «Здоровые почки» – мягкие почечные тоники;

«Сухасини» – при слишком обильной менструации;

«Дашмула» – при любой сопутствующей патологии нейроэндокринной системы;

«Драгоценная смесь для женщин», смеси специй «Шамбала», «Оджасан» и «Трикату плюс»;

«Худия-Сан», «Талия», «Гроусин» при сопутствующем ожирении;

«Защищенная печень», «Лив-Рэл», «Ливокрити» и другие печеночные препараты; и, конечно, «Трифала гуггул» или «Чистол», лучшие помощники по генеральной уборке организма.

Беременность

Во время беременности женщина уязвима для негативного воздействия других людей и болезней, потому что в этот период происходит запрограммированное нарушение равновесия внутренней среды организма. Возрастает вероятность развития тех болезней, которые потом могут «вылезти» в пожилом возрасте. Но тем не менее беременность – это не болезнь! Это физиологическое состояние, которое не надо воспринимать как болезнь!

Аюрведа рекомендует женщинам во время беременности соблюдать осторожность в поведении, питании, приеме лекарственных препаратов и трав. Нельзя принимать слабительные препараты и месячногонные травы, чтобы не потревожить Апана-вайю, которая удерживает плод в утробе матери. Большую часть времени беременным желательно находиться в чистом и спокойном месте. Хотя рекомендуются пешие прогулки под ручку с мужем, но не следует по возможности выходить из дома по вечерам, оставаться ночью в одиночестве, посещать шумные места и большие скопления людей, читать или смотреть фильмы, связанные с насилием и убийством. Все это может отрицательно воздействовать на психику не только матери, но и ребенка. Нельзя долго пользоваться и находиться рядом с источниками высокочастотных излучений (компьютерами, телевизорами, мобильными телефонами, микроволновыми печами и линиями высоковольтной передачи).

Во время беременности лучше всего употреблять только свежеприготовленные блюда и не оставлять их даже на вечер. Желательно принимать пищу в одно и то же время четыре раза в день в небольших количествах. Следует отдавать предпочтение молочным продуктам от знакомой коровы. Овощи, зелень, фрукты и ягоды по возможности лучше использовать те, что не содержат консервантов и выращены без химических удобрений. Рекомендуется реже употреблять картофель (особенно старого урожая), так как он способствует накоплению в организме патологической слизи; свеклу, поскольку она адсорбирует на себя токсины окружающей среды; редьку и белокочанную капусту, вызывающие повышенную перистальтику толстого кишечника. Из бобовых культур лучше употреблять маш, турецкий горошек, стручковую фасоль, спаржу. Не возбраняется достаточно часто включать в свой рацион дикий и коричневый рис, гречку, пшенку, проращенную пшеницу, овсянку и ячмень. Можно готовить молочные каши (молоко добавлять за 5—10 минут до конца варки). Нежелательно употреблять манную и кукурузную крупы, изделия из кукурузной и рафинированной пшеничной муки. Необходимо чаще включать в свой рацион морепродукты, особенно морские водоросли, поскольку организм ребенка нуждается в этот период в большем количестве йода и селена. Из орехов лучше всего подходят кедровые, грецкие, миндаль и лещина.

При склонности к запорам рекомендуется кушать чернослив, салаты со свеклой, добавлять в пищу отруби. Можно пить свежевыжатый яблочный сок с небольшим количеством имбиря. Показаны масляные микроклизмы, но нельзя частить с ними.

Из пищевых добавок можно принимать «Чаванпраш» по 1/4 чайной ложки, «Шатавари» (кроме сильно полных Капх) и «Лецитин».