Домашняя медицинская энциклопедия. Симптомы и лечение самых распространенных заболеваний - Коллектив авторов - Страница 91

• Полезно жевать свежие ягоды можжевельника, начиная с 4 штук и увеличивая прием на одну ягоду в день. Довести прием до 13 ягод, затем начать его уменьшать в обратном порядке, доведя прием до 4 ягод в день.

• 2 чайные ложки березовых почек сначала обварить кипятком, а затем настоять в стакане кипятка. Принимать отвар по 2 столовых ложки 3 раза в день. Можно заваривать и молодые листья березы: 2 чайные ложки измельченных листьев залить стаканом кипятка. Принимать, как и отвар почек.

• Добавить в 1/2 стакана кипящего молока 1 столовую ложку измельченного фундука (3–4 ореха). Принимать в теплом виде натощак. Смесь готовить непосредственно перед употреблением.

• Принимать по 1 столовой ложке сока сельдерея с медом 3 раза в день до еды. Хорошо сочетается с морковным, капустным, свекольным соками.

• Принимать по 1 столовой ложке сока петрушки 3–4 раза в день. Сок обладает наибольшей эффективностью, так как значительно усиливает сокращения гладкой мускулатуры мочеточника.

• Принимать по 1 стакану сока свеклы, добавив 1 столовую ложку меда, 2–3 раза в день. Полезен в сочетании с морковным соком.

• Принимать по 1 столовой ложке сока редьки 3 раза в день за 40 минут до еды, предварительно смешав с 2 столовыми ложками меда. Курс – 3–4 недели.

• Сок одного лимона разбавить стаканом горячей кипяченой воды. В течение дня выпивать 10–12 стаканов такого разведенного сока. В дни приема сока рекомендуется строгая диета, на несколько дней голодание. Одновременно можно принимать по стакану соков моркови, свеклы, огурца. Уже на следующий день после приема напитка могут появиться спазмы и боли вследствие отхождения песка и камней. Через неделю процедуру повторить.

• Рекомендуется пить напиток, приготовленный из сушеной кожуры яблок (1 столовую ложку порошка яблочной кожуры залить стаканом кипятка).

• 1 стакан сухих груш и 4 столовые ложки овсяной крупы отварить в 1 л воды, настоять в течение 3 часов. Принимать по 3–4 стакана в день.

• 1 чайную ложку неочищенных истолченных семян дыни варить 2–3 минуты в стакане молока. Принимать по стакану 3 раза в день.

• При камнях в мочевом пузыре 1 г мумие растворить в 1 л кипяченой воды. Принимать по стакану 3 раза в день до полного излечения.

Опущение почек (нефроптоз)

Нефроптоз – патология почек, при которой у человека наблюдается чрезмерная подвижность почки со смещением ее книзу, даже в живот и таз, при вертикальном положении тела. Это заболевание чаще встречается у женщин, в том числе у молодых.

Хотя почки у здорового человека занимают свое определенное место в организме, даже в нормальном состоянии они, как и большинство других органов тела человека, слегка подвижны. Это необходимо для нормального выделения мочи. Но если почка сместилась на значительное расстояние, далеко выходящее за границы нормы, могут возникнуть неприятные последствия, заключающиеся в нарушении кровотока и прохождении мочи по мочеточнику.

Причины и симптомы

Возникновение этого состояния связано с несколькими причинами:

• ношение тяжестей, прыжки, которые приводят к растяжению связочного аппарата почки;

• беременность, при которой снижается тонус мышц передней брюшной стенки;

• роды (после родов происходит резкое падение внутрибрюшного давления, что ослабляет фиксирующий аппарат почки; чем больше родов, тем больше риск и больше степень опущения);

• потеря объема забрюшинной жировой клетчатки (это происходит при увлечении диетами, направленными на быстрое снижение веса);

• травмы, сопровождающиеся перерастяжением или разрывом связочного аппарата почки (падение с высоты, резкое поднятие тяжестей);

• бесконтрольные занятия спортом, силовые упражнения, спортивные игры, связанные с резкими изменениями положения тела, – все это вызывает растяжения и разрывы связочного аппарата почки;

• работа, связанная с тряской ездой и вибрацией (вождение транспортных средств, работа с отбойными молотками), с длительным нахождением в вертикальном положении, также приводит к растяжению связок.

Наиболее частое проявление опущения почки – боли тянущего, ноющего характера, реже – колющие. В начале заболевания они выражены не резко, могут быстро исчезать.

C развитием заболевания боли становятся более интенсивными, постоянными, изматывающими. Как правило, они возникают непосредственно после какого-нибудь физического напряжения, подъема тяжестей, интенсивного кашля или в конце рабочего дня. Облегчение болей наступает, если человек ложится на спину или на больной бок.

Иногда боли бывают очень интенсивными и напоминают приступы при мочекаменной болезни. Они могут появиться внезапно после сильного напряжения или перемены положения тела из горизонтального в вертикальное и продолжаться от нескольких минут до нескольких часов. Человек мечется, стонет, принимает различные положения. Часто боли отдают в паховую область, в половые органы.

Приступ может сопровождаться тошнотой и рвотой, повышением температуры, повышенным потоотделением. Кроме того, могут проявляться расстройства пищеварения: потеря аппетита, тошнота, ощущение тяжести в подложечной области, запоры или, наоборот, поносы.

Если болезнь прогрессирует, возможны функциональные расстройства нервной системы в виде повышенной возбудимости, неврастении. Человек становится слишком раздражительным, мнительным, легко утомляется, страдает головокружением, сердцебиением, бессонницей.

Если при смещении почки изгибается, перекручивается мочеточник, то затрудняется прохождение мочи, возникает ее задержка, застой в чашечно-лоханочных структурах почки. В результате лоханки почек расширяются, что со временем может привести к появлению пиелонефрита. Более редкое осложнение – мочекаменная болезнь и мочеиспусканием с примесью крови (гематурия).

Лечение

Заболевание в большинстве случаев лечится консервативными методами. Используется специальный бандаж. Его надевают на глубоком выдохе на живот, находясь в горизонтальном положении, утром, перед тем как встать с постели, и снимают вечером. Подбор бандажа производится врачом, с учетом индивидуальных особенностей больного.

Противопоказанием для такого лечения является почка, фиксированная на новом месте спаечным процессом. Во всех остальных случаях оно эффективно.

При первой стадии заболевания полезны санаторно-курортное лечение, массаж живота, лечебная гимнастика, направленная на укрепление мышц брюшного пресса и спины, обеспечивающая нормальное внутрибрюшное давление и ограничивающая смещаемость почек вниз.

Лекарственные препараты используются только для лечения осложнений (пиелонефрита, повышения артериального давления), так как вернуть саму почку на место с помощью медикаментов невозможно. При приступах боли могут назначаться спазмолитические, обезболивающие, противовоспалительные средства. Тяжелые физические нагрузки, естественно, полностью исключаются.

Эффективна специальная лечебная гимнастика, которую нужно делать по 20–30 минут ежедневно, лучше в утренние часы.

1. Лежа на спине, слегка согнув ноги в коленях, надуть живот во время вдоха, задержать дыхание и втянуть во время выдоха. Повторить 5–10 раз.

2. Лежа на спине, слегка согнув ноги в коленях, на вдохе поднять вытянутые ноги вертикально вверх, на выдохе вернуть ноги в исходное положение. Повторить упражнение 5–10 раз.

3. Лежа на спине, поднять ноги, колени вместе. Ноги развести – вдох, ноги скрестить – выдох. Повторить 5–10 раз.

4. Исходное положение (ИП) – на спине с валиком под поясницей высотой 10–15 см (возможна сложенная подушка). На вдохе согнуть правую ногу, на выдохе вернуть ногу в исходное положение. На вдохе согнуть левую ногу, на выдохе – в исходное положение. Повторить несколько раз.