Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Девять залов смерти. Секреты мастерства ниндзя - Лунг Хаха - Страница 23
В этой позиции ваш противник может легко достать вас своим «оружием» (например, руками и ногами).
60. «Коробка»
Бойцы стоят друг против друга в одинаковых позах; плечи, торс и бедра одного расположены прямо напротив плеч, торса и бедер другого. В этой позиции противник может использовать против вас все свое «оружие» (руки и ноги).
Тем не менее, если вы примете стойку боком (одна нога выставлена вперед, один бок повернут в сторону противника), ваш «профиль тела» фактически «срежется» наполовину, в результате чего сократится количество мишеней, по которым сможет наносить удары противник.
61. Выход из «коробки»
Сделав шаг назад или каким-либо иным образом сместив одно плечо относительно другого, вы уменьшите количество мишеней на своем теле (см. также рис. 56–58)
Двигайтесь в сторону противника, одновременно «складывая» (поднимая) свою ведущую ногу для защиты паха и нижней части тела от оборонительных ударов противника.
Как только вы примете эту позу с приподнятой ногой, вам останется только «расправить» ведущую ногу и нанести ею удар (например, «удар серпом»).
62. «Пересечение I»
A. Если вы «в коробке» с противником: пересеките своим телом «линию атаки», поднимая ногу и сгибая ее в колене.
B. Находясь в этой позиции, вы можете свободно нанести удар ногой (например, «раундхаус») или «горизонтальный удар коленом», либо опустить ногу на землю по другую сторону «линии атаки», установив ее в более выгодную позицию для контратаки (см. рис. 63).
«Пересечение» можно также выполнить посредством «перемещения на лошадиный манер», отступив назад и приняв «лошадиную стойку».
63. «Пересечение II»
«Пересечь» центральную «линию атаки» можно также посредством перемещения назад «на лошадиный манер» (см. рис. 58)
«ЧЕРЕЗ ШТАКЕТНИК»
Вариант «пересечения»: поднять и повернуть заднюю/отставленную ногу на 180° с последующим нанесением удара «тыльной стороной кулака» и/или удара ногой наружу («серпом»).
На первый взгляд этот прием может показаться чисто «киношным», но на самом деле проделать его так же просто, как «перескочить» через штакетник высотой в полметра.
64. Атака «через штакетник»
A. Поворачиваясь на ведущей ноге, приподнимите и согните другую ногу в колене (как бы для преодоления расположенного на пути невысокого препятствия).
B. Как только согнутая в колене нога «перемахнет» через воображаемый «штакетник», расправьте ее для нанесения «удара серпом».
C. Вместо того, чтобы наносить удар, опустите ногу на землю «по ту сторону штакетника». Не забывайте всегда приземляться вместе с рукой!
D. Данный метод движения можно также использовать для удара «тыльной стороной кулака».
«Под АРКОЙ»
Еще один «метод движения», служащий для перемещения в «более безопасную» позицию с целью перехода в контратаку, называется «под аркой».
Выполнение этого маневра помещает нас в удобную позицию для нанесения ударов по различным мишеням на (отныне) незащищенной центральной линии противника.
Освоив доступные «орудия» и «технику», переходим на следующий уровень тренировки в Первом Зале: «Нацеленность».
Мы уже приобрели взрывную ударную силу, следуя формуле «Форма + Скорость = Сила» (см. «Развитие ударной скорости и силы»).
«Нацеленность» заключается не только в том, чтобы научиться концентрированно и яростно поражать выбранные мишени (цели) на теле противника
«Нацеленность» — это наша способность реагировать мгновенно, правильно и не раздумывая. Опытные мастера часто описывают этот эффект как опыт «пребывания вне тела», когда человек как бы видит себя в бою со стороны.
При «нацеленности» ваша ударная рука, нога или другая часть тела в буквальном смысле слова «бросается» вперед по собственной воле, чтобы поразить нужную мишень на теле противника для достижения максимального эффекта.
При «нацеленности» вы «наблюдаете» за тем, как ваше средство защиты/нападения мгновенно «отскакивает» от тела противника.
Но вместо того, чтобы сразу после контакта убраться назад (как это делает рука европейского боксера), ваша блокирующая/атакующая рука или нога, «отскочив» от тела противника, тут же «прыгает» вперед, как если бы она отскочила от батута, и контратакует уязвимые мишени одним плавным, текучим движением.
Текучее движение, «поток», увеличивает силу.
«Нацеленность» имеет три составляющих: выбор цели, сосредоточенность на цели и поражение цели.
В приобретении «нацеленности» нам помогут две вещи: принцип отскакивания и принцип обрушивания.
ПРИНЦИП ОТСКАКИВАНИЯ (ОТСКОК)
Лучшей иллюстрацией «отскока» служит принцип действия нунчаков. Все те зрелищные вращательные движения, которые нам демонстрируют мастера с нунчаками, на самом деле являются «отскоками».
Нанеся удар одним концом, нунчаки мгновенно «отскакивают» от пораженной мишени — слишком быстро, чтобы нунчакист успел задержать их движение. Нунчакисту следует дождаться, пока отскочивший конец нунчаков не совершит движение вверх или вниз по дуге и не попадет в ладонь другой руки, чтобы затем продолжить бой, не отводя и не останавливая свое оружие.
Такой же «отскок», или «принцип отскакивания», лежит в основе обращения с другими видами боевого оружия, такими как короткие палки дзё или длинный шест бо (см. «Второй Зал: Бой с применением деревянного оружия»).
65. Отскакивание нунчаков
A. Поразив объект (например, ключицу)…
B. …нунчаки отскакивают…
C. …позволяя нунчакисту ухватить их…
D. …чтобы задать им нужное направление для следующего удара (а не для того, чтобы остановить и привести их в ход заново).
По аналогии с вышеописанным, вместо того чтобы отводить/возвращать руку в прежнюю позицию после нанесения удара, либо после ненанесения удара (когда он был блокирован или каким-либо образом отклонен), — не убирайте руку.
Пусть она «сама» отскочит от блокирующей руки противника и с лёту атакует следующую доступную мишень.
Попробуйте мысленно представить себе (визуализировать), как ваша рука отскакивает от блокирующей руки противника, а затем огибает ее на лету, подобно тому, как бурный поток огибает стоящую на его пути каменную глыбу.
Например, видя, что его начальный «удар тыльной стороной кулака» блокирован, ниндзя дает кулаку отскочить от блокирующей руки и трансформирует предыдущий удар в «удар змеи».
- Предыдущая
- 23/36
- Следующая