Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Энциклопедия резервных возможностей человека - Багдыков Георгий Минасович - Страница 59
Потеря же слуха для психики человека и его интеллекта ужасна. Древние относились к этому настолько серьезно, что людей с плохим слухом лишали даже гражданских прав (в частности, права завещать и наследовать имущество). На Востоке за преступления отрезали (а в некоторых азиатских странах и по сей день отрезают) уши, чтобы исказить для человека восприятие звуков. Лечебные свойства музыки известны с древних времен. Выздоровление больного тогда сопровождалось религиозными обрядами, в которых одно из главных мест занимала именно музыка. В Древней Греции ею не только лечили, но и воспитывали, считая эстетические свойства музыкальных ладов, ритмов и мелодий средством воспитания мужественной, героической личности. Со временем влияние музыки на организм человека не ослабело. Более того, наш практицизм позволяет задумываться уже о воздействии музыки не только на душу, но и на различные системы организма в физическом плане.
Например, на деятельности сердечно-сосудистой системы сказываются минорные тональности, диссонансы, низкие тона. Частота дыхательных движений и сердцебиения изменяется в зависимости от темпа музыкального произведения. Отрицательно на нас влияют звуки низких частот, которых особенно много в городах. Специалисты признают, что 20–25 % городского населения России живет в зоне акустического дискомфорта: даже согласно официальной статистике, количество источников шума, по которым превышены санитарные нормы, составляют около 50 %. Они оказывают сильное возбуждающее воздействие, отчасти этим объясняется большое количество неврозов в крупных населенных пунктах.
Кстати, именно по этой причине пожилые люди предпочитают классическую музыку рок-музыке и подобным ей течениям. С возрастом человек непроизвольно, подсознательно начинает беречь себя. Низкие частоты, преобладающие в рок-музыке, вызывают повышение давления, учащение пульса, увеличивая таким образом нагрузку на организм. Классика же, как правило, «работает» не на низких, а на средних частотах. К тому же классическая музыка не имеет выраженного ритма, а в поп-музыке 90 % — ритм. Исследованиями установлено: если музыка доставляет удовольствие и создает приятное настроение, то замедляется пульс, снижается артериальное давление, расширяются кровеносные сосуды.
Музыка вполне может использоваться и как эффективное обезболивающее средство не только для душевных ран. Согласитесь, приятнее, сидя у зубного врача, слышать не омерзительные звуки бормашины, а любимую мелодию. В некоторых клиниках музыку уже используют при хирургических операциях: отвлекая пациента, она снижает болевые ощущения и позволяет уменьшить количество вводимых наркотиков, предупреждая постнаркотические реакции.
Особым лечебным свойством обладает и цветомузыка. Вообще, цвет и свет также могут лечить и влиять на человека. Недаром говорят, глаза — зеркало души. Разнообразие душевного и физического состояния человека, его эмоции, болезни внутренних органов, последствия неправильного образа жизни, злоупотребления в питании, вредные привычки, физическое перенапряжение, депрессия — все отражается в глазах. Они работают постоянно. Как бы живут отдельной жизнью. Тренируйте мышцы глаз, пристально вглядывайтесь в горизонт, изо дня в день рассматривайте облака в небе, восход и заход солнца. Почаще давайте работу глазам в естественных условиях при естественном свете.
Кстати, за рубежом успешно применяют созерцание солнца для лечения таких заболеваний, как воспаление конъюнктивы, трахома, астигматизм, близорукость и дальнозоркость. Американские врачи первыми признали важное значение световых ванн и угадали, какую солидную помощь больной может извлечь из них. Световая терапия в Японии в последнее время становится своеобразной медицинской модой — курсы такой терапии прописываются все чаще, вреда она никому не приносит, а помогает (и ощутимо!) многим, особенно тем, кто страдает бессонницей и депрессией.
Над этой темой работает целая команда медиков во главе с известными учеными Японии. Например, профессор Такахаси уверен, что биологические часы человека регулируются светом. Короткие световые дни осенью и весной, к примеру, вызывают у многих приливы депрессии, которую можно преодолеть с помощью двухчасовых «сеансов света» по утрам. В человеческих часах, а точнее «биочасах», в отличие от календарных суток не 24, а 25 часов. Не найден, правда, пока еще человеческий ген, ответственный за поддержание биоритма, но японцам удалось найти такой ген у млекопитающих. Как полагают ученые, в организм с помощью этого гена заложен некий «часовой механизм», который регулируется особыми клетками. Объем этих клеток не восстанавливается — он с течением жизни сокращается.
Вообще очень важно, что человек видит перед собой каждый день. Вспомните: в природе нет прямых углов, ровных линий, четких геометрических фигур. К тому же все в динамике: ветви деревьев колышутся, вода течет, облака плывут. Это природное окружение сформировало совершенный оптический прибор — человеческий глаз, который постоянно прощупывает окружающую среду. Буквально каждую секунду взгляд должен за что-то зацепиться, упасть на четко различимую деталь. Ну хотя бы на трубу, если это плоская крыша. К сожалению, на современных зданиях таких деталей, как правило, нет. В среде, окружающей городского жителя, много гомогенных, то есть однообразных, полей. Заклейменные в свое время архитектурные излишества: башенки, арочки, статуя на фасаде — детали очень важные для зрения. Однообразная, уплощенная сфера приводит к расстройствам движения глаз. А это — сигнал невропатологу об изменениях в центральной нервной системе. Окружив себя гомогенными полями, мы действуем угнетающе на психику человека. Разве не рябит в глазах от зданий, построенных из однообразных элементов? Окружающая жителя большого города визуальная среда опасна, она приводит к росту психических расстройств и преступлений, особенно среди молодежи. Этот вывод — результат 25-летних исследований российских ученых-физиологов.
Видеоэкология — наука молодая. И, очевидно, в крупных городах России нужны службы, которые бы проводили экспертизу их визуальной среды, подобные тем, которые занимаются охраной окружающей среды. Ведь очень важно, чтобы вокруг вас было все красиво. И это не просто дань вкусу или эстетике. Это элементарное здоровье. Установлено, что лечат и цвета. Заболела голова, бешено колотится сердце, пропали силы, расшатались нервы, к тому же поднялась температура — все болезни словно ополчились против вас. Что делать? На Востоке считают, что вам необходимо общедоступное лечение цветом, или, по-научному, хромотерапия. Еще фараоны, царь Соломон и особенно царица Зинобия, которой старалась подражать Екатерина II, именно так боролись с недугами.
Цвета существуют не только для того, чтобы мы их различали и радовались природе. Еще Эйнштейн утверждал, что материя во всех ее формах состоит из энергетических световых волн. Каждая частичка тела реагирует на свет и определенный цвет. Считается, что красный Цвет раздражает и возбуждает, от страха зеленеют, женятся именно в белом, а про аристократов говорят, что у них «голубая кровь»; черный же — отсутствие всякого цвета — ассоциируется со смертью и силами зла. Интересно, что семь центров человеческой энергии, или «чакр», которые связаны основными эндокринными железами, имеют как раз все цвета радуги — от красного до фиолетового. Их-то, а также их оттенки, и применяют при лечении заболеваний.
Цвет влияет не только на настроение человека, но и на его состояние. На Востоке знают, что есть более 300 болезней, которые поддаются лечению хромотерапией. В хромотерапии восточные мудрецы различают два вида заболеваний: острые и хронические. Всякая болезнь, сопровождающаяся высокой температурой (острое заболевание), лечится «холодными» цветами: синим, фиолетовым, индиго, пурпурным и бирюзовым. С недугом, вызванным переохлаждением тела, борются «теплыми» красками: желтой, лимонной, красной, оранжевой, алой. В хромотерапии существуют два основных цвета: зеленый и маженто (красный анилиновый). Если вы сомневаетесь, какой цвет применять, то начните с зеленого — краски природы. Он подходит при всех болезненных состояниях.
- Предыдущая
- 59/79
- Следующая