Курс самозащиты без оружия «САМБО» - Волков Владислав Павлович - Страница 57

IV. Таблица возможных повреждении при занятиях по «Самбо» и оказание первой помощи

а) Таблица возможных повреждений от приемов «Самбо»

№№ п/п. Название приема и его группы Возможные повреждения 1 Группа дожимов     Дожимы кулака в кисти Разрыв связок лучезапястного сустава   Дожим кулака То же   Нагибание головы вперед Растяжение (а иногда разрыв) связок между затылочной костью черепа и вторым шейным позвонком 2 Группа рычагов     Рычаг ступни Растяжение или разрыв голеностопного сустава.   Рычаг вверх на ладони От легкого растяжения до перелома в локтевом суставе   Рычаг вверх на плече; Рычаг вверх на руке От легкого растяжения до перелома в локтевом суставе   Рычаг вверх на предплечье; Рычаг вниз основной; Рычаг вниз в разнохвате; Рычаг вниз предплечьем От легкого растяжения до перелома в локтевом суставе.   Отгибание головы назад (спереди и сзади) Растяжение и повреждение связочного аппарата шеи и иногда повреждение хрящей дыхательного пути горла   Рычаг пальцев и запястья Разрыв фаланговых суставов и растяжение связок лучезапястного сустава и сухожилий сгибания кисти 3 Группа вывертов     Поворот предплечья во внешнюю сторону Вывих локтевого сустава с разрывом связок и отростков костей   Поворот предплечья во внешнюю сторону с зажимом кисти Тоже самое, только возможны повреждения, разрывы или растяжения в лучезапястном суставе.   Загиб руки за спину толчком Растяжение, вывих и разрыв плечевого сустава   Загиб руки за спину То же   Загиб руки за спину на руке То же   Выверт ступни Растяжение связок с разрывом голеностопного сустава 4 Группа сжатий и нажатий     а) Сжатия     «Ножницы» Перелом ребер   Удушение Обморочное состояние и возможные повреждения хряща дыхательного пути горла   б) Нажатие     Горловое — одной рукой То же самое.   Горловое — двумя руками   5 Группа вывода из равновесия     Подножки: задняя боковая передняя Частые ушибы плечевого сустава, подколенника, головы и локтевого сустава. При неправильном приземлении иногда бывают переломы плеча, смещение локтевого сустава, сотрясение мозга и сильный ушиб крестца. 6 Группа ударов     От прямого, косого, снизу Часто наступает обморочное состояние, называемое «нокаут», переломы ребер, размозжение мошонки, кровоизлияние в брюшную полость, нарушение в той или иной части тела нервной системы диафрагмы, кровеносных сосудов на шее, лице и т. д. 7 Группа комбинированного приема     Узел Разрыв связок в лучезапястном суставе и растяжение в локтевом суставе   Захват за ноги с ударом головой Ушиб головы и спины   Дожим ноги с вывертом ступни Растяжение связок в коленном суставе и разрыв в голеностопном.

б) Первая помощь

Каждый преподаватель по «Самбо» должен знать элементарные приемы оказания первой помощи пострадавшим от несчастных случаев во время практических занятий по «Самбо».

Для этой цели необходимо также ознакомиться с наиболее часто встречающимися видами повреждений при схватке.

К ним относятся:

1) ушиб,

2) растяжение и разрыв в суставах,

3) вывихи,

4) закрытые повреждения черепа и грудной клетки,

5) переломы костей.

Эти повреждения нередко вызывают: а) обморок, б) коллапс, в) шок.

1. Об ушибе и первой помощи при нем

Ушибом называется повреждение тканей без нарушения целости наружных покровов в результате кратковременного воздействия на них какого-нибудь тупого насилия. Ушибы являются самыми частыми повреждениями на практических занятиях по «Самбо». Особенно это часто бывает при разучивании группы приемов вывода из равновесия (броски) и при схватке.

Первое, что ощущает пострадавший после ушиба, это боль. Характер и интенсивность ее, конечно, разнообразны, в зависимости от силы ушиба, места приложения насилия и от степени повреждения тканей. Чем обильнее снабжен нервами поврежденный участок, тем сильнее болезненность. Боль объясняется повреждением нервов на месте ушиба, сдавленней их излившейся кровью или вытягиванием нерва.