Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Курс самозащиты без оружия «САМБО» - Волков Владислав Павлович - Страница 34
Комбинации
№ 6. Нападающий, не давая обороняющемуся соединить свои руки, своим правым плечом тесно прижался к груди обороняющегося, захватив при этом его левую руку в свои руки. Затем делает поворот под правое бедро, чтобы провести бросок через бедро. Дав обороняющемуся согнуть левую руку в локте (последний, защищаясь от бедра, был отвлечен от левой руки), нападающий, следуя за сгибанием левой руки обороняющегося, делает в ту же сторону прием «загиб руки за спину на руке „по принципу“». Одновременно выставляет в сторону и назад свою правую ногу для того, чтобы обороняющийся не забежал вокруг него.
№ 7. Из такого же положения, как в комбинации № 6. При захвате левой руки, нападающий резко толкнул плечом обороняющегося вперед. Обороняющийся думал, что сейчас будет обычно применяемый бросок через бедро и ногу, и выставил левую ногу вперед с боку бедра; тогда нападающий неожиданно опустился на левое колено, захватил обороняющегося за колени, головой уперся ему в живот и резким движением бросил партнера на землю; нападающий не останавливаясь, быстро поднимается, и, держа ноги обороняющегося подмышками, делает рычаг в голеностопном суставе обеим или одной ноге.
№ 8. Из положения стоя в захвате на вытянутых, а можно на полусогнутых руках, нападающий резко приемом «толчком и рывком в обратную сторону» освобождает свою правую руку, одновременно подавая плечом правой руки вперед, старается сделать прием «отгибание головы назад спереди» «по принципу». От резкого движения обороняющийся, стремясь сохранить равновесие (так как прием отгибания головы назад спереди подает корпус назад), или прогибается в спине в грудных позвонках, или отводит свою левую ногу назад. Нападающий, не останавливая движения своего тела, быстро выносит правую ногу вперед, ставя последнюю между ног обороняющегося. Затем бедренной частью своей правой ноги дает короткий толчок в лобковую часть и нижнюю половину живота обороняющегося. В это время последний, стремясь сохранить равновесие толкает свое туловище вперед. Нападающий, используя движение обороняющегося, быстро делает прием «захват за голову и руки», как показано на рис. № 246.
Рис. 246. Комбинация № 8.
После этого нападающий производит бросок через бедро и делает на земле прием «рычаг вверх на бедре» «по принципу».
№ 9. Находясь в положении двухстороннего захвата, нападающий, дергая за правую руку обороняющегося, делает выпад влево и резко толкает левую руку, захваченную за кисть, вверх. Одновременно нападающий быстро принимает положение боковой подножки с падением на колено и захватывает руку противника, как показано на рис. №№ 247 и 248.
Рис. 247. Комбинация № 9. Первое положение.
Рис. 248. Комбинация № 9. Второе положение.
Затем производит бросок, заканчивая на земле приемом «рычаг вверх на бедро» (см. рис. № 249).
Рис. 249. Комбинация № 9. Третье положение.
№ 10. Из положения двухстороннего захвата нападающий, вставив правую ногу в пах обороняющегося, хочет перебросить через себя. Нападающий, падая на спину, сильно натягивает одежду обороняющегося, последний, стремясь сохранить равновесие, берет защиту от броска через голову при помощи вытягивания таза назад в упора рук в плечи нападающего. Нападающий не перебрасывает его, а остается так, как показано на рис. № 250.
Рис. 250. Комбинация № 10. Первое положение.
Обороняющийся захватывает своей правой рукой левую ногу нападающего под колено. Нападающий, не отпуская своего захвата, правой рукой ставит правую ногу ступнею на голеностопный сустав левой ноги партнера с передней стороны (рис. № 251).
Рис. 251. Комбинация № 10. Второе положение.
Затем резким движением (как показано на рис. 252) отводит левую ногу обороняющегося при помощи распрямления своей правой ноги. Обороняющийся, боясь потерять равновесие, резко упирается левой рукой в нападающего. Последний своей левой рукой тянет влево обороняющегося, который, теряя равновесие, падает в правую сторону.
Рис. 252. Комбинация № 10. Третье положение.
Нападающий быстро и неожиданно для обороняющегося накидывает правую ногу на вытянутую его левую руку и, как показано на рис, № 253, — делает рычаг вниз при помощи правой ноги.
Рис. 253. Комбинация № 10. Четвертое положение.
№ 11. Из положения двухстороннего захвата нападающий делает резкий рывок обороняющегося на себя и неожиданно делает нырок под его правую руку, обороняющийся пропускает свою правую руку между ног нападающего и обхватывает его правое бедро (см. рис. № 254).
Рис. 254. Комбинация № 11. Первое положение.
Обороняющийся, увидев под своей правой рукой голову нападающего, идет на контрприем, и захватывая его голову, стремится сделать отгибание головы вперед захватом сзади (см. рис. № 255).
Рис. 255. Комбинация № 11. Второе положение.
Левая рука нападающего быстро скользит от захвата за одежду захвату правой кисти обороняющегося, причем первый быстро садится вертикально вниз (см. рис. № 256).
Рис. 256. Комбинация № 11. Третье положение.
Затем следует толчок обеих ног и, резко отталкиваясь от ковра падающий ложится продольно назад, а затем при помощи фиксирования своей головой правого плеча обороняющегося, делает ему загиб руки за спину по «принципу» (см. рис. № 257).
Рис. 257. Комбинация № 11. Четвертое положение.
№ 12. Из положения двухстороннего захвата нападающий резко дергает правой рукой обороняющегося за захваченную руку на себя вправо с разворотом правого плеча (см. рис. № 258), затем неожиданно перекидывает свои руки к горлу, делая «удушение» при помощи воротника одежды (см. рис. № 259).
Рис. 258. Комбинация № 12. Первое положение.
Рис. 259. Комбинация № 12. Второе положение.
Обороняющийся пытается освободиться от приема «удушения». Нападающий, выставляя свою правую ногу вперед, делает резкий поворот (как показано на рис. № 260).
Рис. 260. Комбинация № 12. Третье положение.
Рис. 261. Комбинация № 12. Четвертое положение.
№ 13. Из положения двухстороннего захвата нападающий резким рывком левой руки на себя и нырком в ноги захватывает своей правой рукой правую ногу обороняющегося (как показано на рис. № 262)
Рис. 262. Комбинация № 13. Первое положение.
- Предыдущая
- 34/78
- Следующая