Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Азбука подводной охоты. Для начинающих... и не очень. - Лагутин Андрей - Страница 60
4. Найти возможности! Найдя возможность сделать то, что мы действительно можем, мы уходим от ограничивающих нас обстоятельств. Неоднократно во время тестов по статическому апноэ семинаристы показывали результаты, вдвое и втрое превосходившее ими заявленные! Барьеры, которые начинающие ныряльщики устанавливают сами для себя, зачастую совсем не такие неприступные, какими казались изначально!
5. Любопытство. Умение удивляться и задавать вопросы, свойственное маленьким детям, неотъемлемое качество на семинаре. Честное заявление о том, что чего - то не знаешь, дает импульс мысли. Задавая на семинаре вопросы, окунаясь в подводный мир и абстрагируясь от повседневности, мы даем себе возможность изменяться. Моделирование - основа ускоренного обучения. Тренер дает семинаристам простые и полные модели поведения. Студенты получают сразу полный набор знаний - накопленный, отсортированный и «разложенный по полочкам». Затем они уже на подсознательном уровне распределяют его по степени важности, находя самые существенные для себя моменты.
Модели поведения, даваемые тренером, просты и проверяемы. Ученик не может, да и не должен знать, как и почему работают эти модели. Тренер заводит семинариста в лабиринт ситуации и просто дает ему карту выхода из этого лабиринта или простейший алгоритм чтения этой карты.
Раз за разом повторяя действия инструктора, ученик подстраивается под его ритм дыхания, манеру двигаться и, в конце концов, начинает интуитивно понимать тактику его действий - иными словами, может почувствовать себя «в его шкуре». Использование моделей и повторение за учителем дает возможность многократно ускорить процесс обучения, в считанные дни научившись тому, на что в другое время понадобились бы годы тренировок.
К тому же апноэ с грамотным и опытным напарником позволяет не только правильно организовать страховку, но и просто спокойнее чувствовать себя в воде, определить для себя наиболее эффективный ритм работы ног и скорость погружения на глубину. Семинары - это еще и возможность опробовать в реальных условиях различные модели снаряжения: ластов, масок, ружей.
К тому же работа в группе - это всегда блестящая иллюстрация разницы между действиями ученика и тренера. Наблюдая за действиями товарищей по группе, семинаристы сами оценивают действия партнеров, видят их ошибки и слушают комментарии инструктора по поводу выполняемых упражнений.
Обязательное после каждой тренировки обсуждение - еще один этап оценки и осмысления результатов прошедшего дня. Это подведение итогов и определение результатов, достигнутых учениками, а также акцентирование внимания на показательных моментах.
Сегодня уже многие понимают взаимосвязь между мышлением и состоянием собственного здоровья, между мышлением - и увеличением доходности своего бизнеса. Чтобы достичь успеха, надо изменить образ мышления. Это напрямую касается и темы подводного спорта.
Существует множество курсов и тренингов по обучению дайвингу и различные по сложности программы, начиная с однодневных Discovery Scuba и заканчивая 2–3–недельными семинарами подготовки высококлассных инструкторов.
Первый вопрос, который человек задает себе: какого рода курс или тренинг я хочу пройти? Многие приходят на семинар, преследуя в основном цели личностного развития. Однако вне зависимости от цели, подсознательно, человек ощущает, что существует нечто большее, нежели просто подводная охота, дайвинг или фридайвинг. Участники семинаров по подводной охоте говорят о новых идеях и целях, которые проявляются после семинаров.
Можно, конечно, учиться подводной охоте по журналам и книгам: я знаю несколько человек, которые буквально наизусть выучили книги Д. Олдриджа и М. Микрюкова. Тем не менее, подводная охота - это искусство, которое не может существовать без развития - новых знаний, нового отношения и разных точек зрения.
Личный опыт, общение с другими людьми, взгляд со стороны имеют гораздо большее значение, чем все написанные слова. Подводную охоту и ныряние нужно воспринимать на уровне опыта и эксперимента, если вы хотите получить от нее реальную пользу.
Еще одно безусловное преимущество семинаров - это безопасная для обучения среда, где каждый может с удовольствием проводить эксперименты в компании единомышленников под руководством опытного тренера.
Техника безопасности
Решив заняться подводной охотой и погрузившись в воду, человек попадает в другой мир! Волнующий и неизведанно прекрасный, полный очарования и… скрытых опасностей. Справедливости ради следует заметить, что самую главную опасность представляет собой сам ныряльщик. Конечно же, акулы, скаты, медузы и ядовитые рыбы - все это есть. Так же как приливы и отливы, шторма и подводные течения, опасности глубин и мелководий, а еще - пьяные и неграмотные судоводители, браконьерские сети… Всего этого никто не отменял. Но все равно - при разумном подходе к охоте грамотный, внимательный и осторожный охотник находится в воде в большей безопасности, чем горожанин в час пик или ночью на улицах большого города.
Погружаясь в апноэ, вы попадаете в абсолютно чуждый вам мир. Вы не приспособлены к жизни здесь, а все самое совершенное ваше снаряжение лишь чуть - чуть облегчает ваше существование в этом синем безмолвии. Но «кто предупрежден, тот вооружен»!
Стоит предупредить, что приведенные ниже в качестве примера ситуации могут, скорее, послужить антирекламой подводной охоты или внушительными доводами, чтобы оставить это прекрасное занятие. Но не стоит торопиться с выводами! Попробовать, уверяю вас, все же стоит.
Итак… Подготовка к охоте начинается задолго до выезда на водоем. Сначала проверьте исправность всех деталей снаряжения и надежность их работы - почти все можно проверить и подготовить дома!
Ремешок маски должен быть целым, без надрывов, а стекла - прочно и герметично сидеть на своих местах; не лишней будет и запасная маска. То же касается и трубки, загубник которой должен надежно и герметично крепиться на самой трубке, а выступы, которые вы удерживаете зубами, не должны быть откушены (лично я на своих трубках эти выступы специально отрезаю). Хранить и перевозить маску лучше в специальной коробке, но можно и просто, выйдя из воды, положить ее на время перевозки в калошу ласты. В другую ласту запихиваются нож и трубка.
Ласты, если они разборные, должны быть надежно собраны, пластиковые и резиновые детали не должны иметь трещин и повреждений.
Костюм, перчатки, носки - все нужно просмотреть и проверить. И заранее, до выезда, заклеить обнаруженные прорывы и трещины. Даже небольшая дырка в костюме, не замеченная вами дома, может серьезно подпортить охоту. Как минимум, у вас в сумке всегда должны быть небольшой кусочек резины, клей, ножницы, нитки и иголка, чтобы можно было организовать «срочный ремонт» прямо на охоте.
Надувной буй проверьте на герметичность, но все равно положите в сумку запасной. Проверьте на прочность буйреп и его крепление к бую. Подточите нож, если он вдруг почему - то затупился. Подводный нож - не игрушка, его не нужно метать в дерево, открывать им консервные банки или резать колбасу. Задача ножа - быть на месте и в боевой готовности, чтобы в экстремальной ситуации (пусть таковая не случится!) спасти вам жизнь. Проверьте ремни его крепления к ноге или руке, легко ли, просто ли он вынимается из ножен.
Если у вас резиновый грузпояс, проверьте и его на наличие разрывов и трещин: для этого его следует слегка растянуть.
Оружие требует особой заботы! Кроме того, что от него зависит успех охоты, это еще и источник повышенной опасности: даже швабра, говорят, раз в год стреляет. А уж ружье - то! Неоднократно случались ситуации, когда неосторожное обращение с оружием приводило к травмам и даже к смерти спортсмена или находящихся рядом людей. А самострелы! Неправильно сделанный, изношенный или слишком зарегулированный спусковой механизм чаще всего приводит к травмам рук, а случались ситуации, когда при самостреле спортсмены ранили себя и гораздо тяжелее. Следовательно, особое внимание следует уделить спусковому механизму, его надежности и состоянию. Ружья с передним зацепом здесь наименее надежны: гарпун может сломаться по проточке. Был случай, когда двое товарищей охотились в озере под Киевом, изобиловавшем сазанами. Сазан рыбка крепкая, вот и надули свои «фузеи» до поросячьего визга. В момент заряжания, когда спусковой механизм должен был вот - вот защелкнуться, незадачливый охотник непроизвольно наклонился к надульнику - движение, в общем - то, естественное. В этот момент гарпун сломался! Обломок угодил «счастливцу» под нижнюю челюсть, вышел под глазом и застрял в щеке. Благо, что товарищ быстро сориентировался и вовремя доставил друга в больницу! Представьте картину: по прекрасному летнему лугу бегут на трассу два странных человека в резиновых костюмах… Под мышкой ласты, в руках подводные ружья, а у одного из - под глаза торчит стальной прут с мизинец толщиной… Чем не инопланетяне? Просто повезло, что первый же автомобиль и довез к ближайшей больнице незадачливых «инопланетян». К счастью, история эта закончилась благополучно, и спустя несколько месяцев пострадавший снова охотился, правда, уже с другим ружьем…
- Предыдущая
- 60/90
- Следующая