Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Справочник восточной медицины - Коллектив авторов - Страница 69
Основоположником разновидности мануальной терапии, названной впоследствии шиацу, можно считать японского врача Т. Намикоши. Он занимался изучением некоторых приемов мануальной терапии у различных японских специалистов. Собрав их вместе и объединив, он создал новое направление в медицине – шиацу. Система шиацу в основном применяется для общего повышения самочувствия, также хорошего результата можно добиться при различных травмах – здесь методика используется в качестве обезболивающего. При нажатии массажиста на определенные точки тело пациента слегка поддается напору этого воздействия. Причем в мягких точках тело поддается достаточно легко, чего нельзя сказать о жестких точках. Чем больше специалист разрабатывает жесткую точку, тем менее болезненной она становится, что отмечают пациенты даже во время первого сеанса и особенно после нескольких сеансов. Многие точки способны улучшить работу не только тех тканей, рядом с которыми они находятся, но и внутренних органов, будучи с ними тесно связанными. Т. Намикоши называл разработанную им методику шиацу терапией надавливания пальцами. Данное направление медицины можно отнести в какой-то мере к точечному массажу. Шиацу – удивительный и уникальный метод. Он одновременно является и простым, и сложным, очень эффективным, однако это полностью безопасная методика. Овладев приемами хоть в некоторой степени, можно быстро, эффективно, безболезненно помочь как себе, так и близким людям, в домашних условиях.
Можно сказать, что шиацу – это изменение состояния организма, осуществляющееся путем силового воздействия, а конкретно – нажатия на определенные точки тела человека. Удивительно, но только лишь путем нажатий на активные точки метод кардинально меняет человека, полностью изгоняет из него болезнь. Следует помнить, что шиацу – это не то же, что мануальная терапия или точечный массаж. Отличие заключается в технике выполнения, а также в том, что данное направление медицины воздействует на человека на очень глубоком уровне, изменяя к лучшему как физиологические, так и психологические процессы.
Мануальная терапия – это система воздействий руками на определенные области человеческого организма. Цель этого комплекса манипуляций состоит в устранении болезненных ощущений, а также улучшении подвижности позвоночника и других суставов. Мануальная терапия может быть использована и как самостоятельный метод лечения болезней, и в комплексе с некоторыми другими приемам лечения (например, совместно с китайским массажем) и является очень эффективным методом лечения и профилактики многих заболеваний. По принципу действия мануальная терапия сходна с массажем, но отличается от него тем, что оздоровительные манипуляции производятся на ограниченном участке тела пациента и сила воздействия дозируется определенными порциями. В наше время, когда более 70 % населения ведет малоподвижный образ жизни, нерационально питается и ежедневно подвергается стрессам, организм человека ослабляется. В результате неправильного образа жизни может произойти смещение отдельных позвонков или даже целых сегментов позвоночника. Это приводит к появлению болезненных ощущений, кроме того, в смещенном сегменте начинают постепенно развиваться и проявляться патологические изменения. Ограничивается подвижность из-за возникающих спазмов мускулатуры, может быть даже нарушено нормальное функционирование некоторых внутренних органов. При отсутствии лечения в дальнейшем возможны выход нерва из позвоночного столба и его ущемление. На этой стадии у человека появляются очень сильные беспричинные боли. В этом случае очень хороший результат дает мануальная терапия. При таком лечении воздействие направлено на саму причину болезни. При правильном давлении руками на пораженный отдел позвоночного столба удается поставить позвонки на свое место, привести в норму состояние межпозвоночных дисков, мышц, нервов, а также суставов. Силовые воздействия тем не менее не следует проводить слишком часто. Обычно интервал между процедурами составляет от 1 до 3 дней. Это позволяет мышцам и связкам восстановиться, установиться и зафиксироваться в приданном им положении. После сеанса мануальной терапии у некоторых людей возможно возникновение мышечных болей. Это нормальное состояние, не стоит беспокоиться, так как эти небольшие болезненные ощущения являются признаком того, что почти неподвижные раньше мышцы начали работать. Эти боли проходят через некоторое время.
Мануальная терапия пользуется большой популярностью, так как после прохождения курса улучшение состояния сразу заметно. У пациента нормализуется осанка, изменяется походка, проходят многие болезни, улучшается настроение. При мануальной терапии в организм не попадают никакие лекарственные вещества, которые в дальнейшем могут привести к различным патологиям. Мануальная терапия – это целое медицинское направление, которое в наши дни продолжает быстро развиваться. Она охватывает различные части организма; применяется при лечении позвоночника, суставов, связок, мышц. Удивительно, но при помощи этого метода возможно добиться излечения многих заболеваний, таких как гастрит, головные боли, сердечные колики, и некоторые другие. Причем в некоторых случаях мануальная терапия дает лучший результат, чем лечение лекарственными средствами. Так что не следует недооценивать данный метод. Необходимо помнить, что позвоночник является поистине основой здоровья и нормального функционирования многих систем органов и тканей. В настоящее время у 90 % населения имеются проблемы, связанные с позвоночником, выраженные в большей или в меньшей степени. Следует отметить, что нельзя не обращать внимания на боли в спине, потому что это может иметь опасные последствия, вплоть до инвалидности. Можно привести много примеров, как именно болезни позвоночника влияют на здоровье. Например, при поражении шейного отдела возможно появление головокружений, а также головных болей; при поражении грудных позвонков нередко возникают сердечные боли, болезни дыхательной системы, в частности легких, и других внутренних органов.
Особенно хороший эффект дает применение мануальной терапии в комплексе с курсами траволечения, массажа, физиотерапии, лечебной физкультурой. Мануальная терапия отличается тем, что в ней нет какого-либо стандарта, т. е. к каждому пациенту применяется индивидуальный подход. Один сеанс должен протекать по длительности не меньше 4 ч.
Мануальная терапия применяется также с целью повышения иммунитета, снижения чувствительности к различного рода аллергенам, защиты от стрессов, общего расслабления организма. Очень хорошей методикой мануальной терапии является такая ее разновидность, как миофасциальная диагностика. Этот метод не имеет аналогов и является уникальным. С его помощью можно определить состояние внутренних органов, своевременно провести лечение, обнаружить заболевания, находящиеся на ранних стадиях и не проявившиеся физически. Все это можно осуществить, ориентируясь на степень болезненности мышечной ткани, а также жесткость мышц. Мануальную терапию можно использовать с целью устранения нарушений эндокринной системы при помощи воздействия руками на определенные отделы позвоночника. Боли в спине могут вызывать различные дегенеративные изменения, локализованные как в самих позвонках, так и в межпозвоночных дисках. Чаще всего это является следствием таких хронических патологических процессов, как подвывих или смещение отдельных позвонков. В этом случае крайне необходимо своевременное лечение, иначе происходит образование так называемых остеофитов, или костных наростов. Они неблагоприятно воздействуют на все окружающие ткани, вызывая в них болезненные патологические изменения. Происходит истончение межпозвоночных дисков и хрящевой поверхности суставов, подвижность суставов также становится значительно меньше, происходит постоянное раздражение спинальных нервов. Все это является не чем иным, как условием для ущемления нерва. Последствия могут ограничиваться не только болезненными ощущениями, но и развитием заболеваний позвоночника, таких как радикулит, люмбаго, ишиас. Боль возникает не сама по себе, не неожиданно, на самом деле условия для ее появления складываются в течение нескольких месяцев, иногда даже в течение многих лет. Признаками защемления нерва могут быть такие ощущения, на которые человек часто не обращает внимания: периодическое покалывание или онемение кончиков пальцев рук и ног, резкая приступообразная слабость в руках и ногах, иногда видно различие в объеме мышечной ткани между правыми и левыми конечностями. Человек также иногда может испытывать неопределенный дискомфорт, а также боль тупого или ноющего характера в суставах коленей, локтей, пле-чей или спины, в пальцах, стопах (в частности, в голеностопном суставе). Нередки головные боли, иногда очень сильные и частые.
- Предыдущая
- 69/165
- Следующая