Справочник восточной медицины - Коллектив авторов - Страница 45

Випассана переводится с языка пали как «истинное видение» или как «способность воспринимать мир таким, какой он есть». Эта система йоги была известна очень давно, она возникла несколько тысячелетий до нашей эры. В этой разновидности йоги важна шила, или нравственное поведение. Шила составляет основу для развития самадхи. Самадхи – это сосредоточение ума, которое достигается путем очищения процесса мышления через мудрость, интуицию. Практикующие випас-сана-йогу обязаны во время занятий соблюдать следующее:

1) не убивать любое живое существо;

2) не воровать;

3) соблюдать половое воздержание;

4) не лгать;

5) не принимать наркотических веществ и других опьяняющих средств.

При випассана-йоге нельзя использовать никакие другие религиозные, медитативные и оздоровительные практики, чтобы оставить випассану-йогу в чистоте.

Агни-йога, или живая этика. В России ее культивировали Е. И. и Н. К. Рерихи еще в 1924–1937 гг. Это самое загадочное философское учение современности. Его особенность заключается и в глубокой и сложной проблематике, и в самой форме подлинного откровения, которое было послано учителями шамбалы на стыке космических эпох. Духовного совершенства человеку нельзя достичь, получая лишь знания этического направления и не осуществляя при этом практического изменения своего духовно-этического состояния. В учении агни-йога говорится: человек должен развиваться всесторонне, т. е. развивать и интеллект, и нравственность, и положительные качества. Источником духовно-этических знаний может быть духовный учитель, которому на Востоке придается большое значение. Его функциями должны быть передача ученику определенной информации духовного содержания, а также полное руководство нравственного и духовно-психического воспитания. В современной жизни учителя заменили духовно-философские учения, которые были преданы человечеству великими учителями Востока.

В учении «живая этика» хорошо сочетаются и теоретические, и практические основы этики. Во многих других видах йоги практика достигается путем воздействия на чакры, но в современной жизни это неприемлемо, а порой даже опасно для жизни. Духовный потенциал можно также развивать, занимаясь творческой деятельностью или духовно-нравственной работой над своей личностью. Доказано, что просто чтение духовной литературы безболезненно активизирует высшие центры человека, а волевое управление энергией чакр может привести к нервно-психическим срывам.

По философии агни-йога в основе мирозданья лежит принцип семиричности. В эту семиричность входят: физический, астральный, ментальный, огненный, буддхический, атмиче-ский мир, эфирное пространство. Физический мир космического бытия представляет собой самый плотный вид космической материи. Материя эфира похожа по своей структуре на физическую материю, но, будучи разреженными, эфирные формы не видны людьми. Астральная материя (или тонкая материя) разреженна, пластична, подвижна, хорошо заметна в темноте, так как обладает светимостью. Материя ментального мира тоньше астральной и совершеннее ее, а материя огненного мира по своей структуре приближается к свету, свет в агни-йоге и есть материя высших планов космического пространства. Буддхический мир означает просветление, знание. Атмический мир по своему совершенству и утонченности материи очень далек от современного восприятия физического плана. Несмотря на эту отдаленность, в каждом человеке присутствуют искры высших миров, что дает неповторимую сокровенную духовную сущность индивидуума. В физической оболочке каждого человека есть тонкоматериальные тела чуть большего размера самого физического тела. Каждое из этих тонких тел имеет индивидуальное излучение и все вместе они создают так называемое биополе (ауру).

Тонкие тела проникают один в другое, видоизменяя и дополняя биополе человека. За счет многомерной структуры человека можно проследить весь цикл космического бытия. После смерти физического тела весь его духовный и интеллектуальный капитал (сознание и душа) переходит в тонкоматериальную материю и перемещается в планы космоса. Осуществив определенную миссию, сознание-душа вновь воплощается в другом физическом теле для дальнейшего совершенствования.

У философии живой этики есть важное понятие – «психическая энергия». У человека как носителя разума и сознания эта психическая энергия наиболее развита. Психическая энергия проявляется через мысли и чувства. Доказано, что энергоинформационное содержание психической энергии не исчезает бесследно, а способно накапливаться в окружающем пространстве. Все это значительно влияет на состояние здоровья человечества и экологию земли. Так утверждает агни-йога.

Живая этика придает большое значение духовно-нравственному накоплению человека и сопоставляет это со здоровьем. У низкого, эгоистичного человека мысли превращаются в низковибрационную энергию, которая является разрушительной для организма. Высокие же мысли вносят позитивную энергию, которая гармонизирует ауру человека и приводит к оздоровлению, поэтому агни-йога считает духовность, альтруизм, позитивный эмоциональный настрой главными факторами поддержания физического и психического здоровья.

Учение «живая этика» связывает уровень духовного развития человека с глобальным экологическим кризисом. Переход из одного века в другой несет с собой и смену космического цикла. В физическом плане это связано с природно-космиче-скими изменениями, катаклизмами. Изменится угол наклона земной оси – изменится карта звездного неба, поменяются местами Северный и Южный полюсы, приблизятся к Земле некоторые небесные тела, что изменит космическую энергетику, а с этим изменится и восприятие человека. Воспринимать новые энергии сможет не каждый человек, а только духовно подготовленный и с чистой аурой. Люди же с негативно кармической наработкой (эгоистичные и порочные) могут подвергаться совершенно новым, не известным медицинской науке заболеваниям, причина которых, возможно, будет заключаться в несоответствии между космической энергией и энергией, заполняющей их ауру.

Согласно живой этике, кроме экологической эволюции, будет происходить и эволюция человечества. Эволюция человечества принесет с собой смену пятой человеческой расы на шестую расу, более совершенную в духовном отношении. Эта шестая раса и начнет новую эру. Но эта раса не родится в какой-либо отдельной стране, она будет распространена довольно широко. В последние годы мы замечаем, что большое количество негативной информации, мыслей, образа жизни привело к возникновению на Земле больших катаклизмов и катастроф (землетрясений, наводнений, ураганов, цунами, колебаний климата). Огненные чистые духи, как громоотводы, разряжают атмосферу негативизма, но вместе с этим происходят и бедствия, унося человеческие жизни. Выстоять в надвигающейся смене космических изменений по учению живой этики смогут лишь те люди, которые сумели очистить свою ауру и накопить высоковибрационную энергию космоса. Для этих целей и нужны основы живой этики.

Янтра-йога

Движение и созерцание – эти две части неотделимы друг от друга, и янтра-йога включает в себя эти две части. Всего существует 108 движений янтра-йоги, так как это число соответствует числу священных буддистских текстов. Обычное занятие по янтра-йоге длится 1,5–2 ч, примерно половину всего времени надо уделить разминке, чтобы подготовить мышцы и тем самым избежать травм. Янтра-йога восходит своими корнями к тибетской традиции, она по своей сути может напоминать хатха-йогу или цигун, хотя основной вход в позы янтра-йоги существенно отличается от других разновидностей йоги. Янтра-йога может заряжать энергией и тем самым успокаивать мысли и чувства, направляя энергию жизни в правильное русло. Она способна излечивать не только телесные недуги, но и психические. Суть янтра-йоги – очищение и раскрытие энергетических каналов, уравновешивание пяти элементов организма человека, таких как пространство, огонь, вода, воздух и земля. Наше состояние зависит не только от физического здоровья нашего тела, но и от функционирования в нем невидимой энергии – праны. Этой самой координацией энергии и занимается янтра-йога. Научившись управлять своей энергией, мы можем управлять и своим умом, а значит, достигать спокойствия, когда только этого захотим. Важным аспектом янтра-йоги является последовательная координация движений с дыханием, которые создают энергию. Конечной целью янтра-йоги является достижение совершенной гармонии.