1000 советов для девочек на все случаи жизни. Секреты бабушек и дедушек - Веселова Анастасия - Страница 47

Ну хорошо, а в чем же заключаются хорошие манеры и что именно нужно делать (или не делать), чтобы все поняли: перед ними – культурный человек?!

Поведение в общественных местах

Перво-наперво, надо приучиться постоянно следить за собой, своей речью и манерой держаться.

Кстати, а умеешь ли ты правильно сидеть? «Ну и ну, кто же этого не умеет?!» – подумаешь ты и будешь частично права. Действительно, правильно сидеть – не такая уж великая премудрость, просто надо знать, чего не следует допускать ни в каких случаях, и избегать этих грубых просчетов, в каком бы положении ты ни оказалась. Прежде всего, сидеть нужно свободно и достаточно непринужденно, а не так, будто ты аршин проглотила. Если будешь сидеть в постоянном напряжении, тело будет затекать и потребуется часто менять позу. Со стороны это выглядит так, будто ты все время беспокойно вертишься, словно на углях или на раскаленной сковороде.

На самом деле сидеть надо спокойно и расслабленно, но постараться не растекаться и не расползаться по сиденью, как желе. Если тебе нужно сесть за стол, постарайся бесшумно отодвинуть стул от стола, сесть на сиденье и так же бесшумно придвинуть стул за собой. Не надо тащить его по полу и поднимать страшный грохот. У каждого человека (а у тебя – молодой и сильной – тем более) найдется достаточно сил, для того чтобы, слегка приподняв стул, поставить его на нужное место. Вставай из-за стола тоже тихо. Вообще, воспитанный человек никогда не поднимает шума из-за своей персоны.

За столом сяди прямо, чуть касаясь спиной спинки стула, но не разваливайся и не вертись, как юла. Не стоит опираться на спинку стула (как своего, так и соседского) и заплетать ноги «штопором» вокруг ножки стула. Ни к чему также вытягивать ноги под столом далеко вперед (так ты можешь задеть сидящих напротив тебя), совершенно недопустимо раскачиваться на стуле, как на кресле-качалке. Представь себе, что может произойти, если ты вдруг потеряешь равновесие и начнешь вместе со стулом заваливаться назад. Чтобы сохранить равновесие, ты в панике начнешь хвататься за все подряд – за своих соседей, за скатерть… Разрушения, которые ты при этом учинишь, совсем не обрадуют хозяев дома и тех гостей, которые пострадают из-за тебя.

Чего еще не надо делать: болтать ногами под столом, класть их на перекладину соседского стула или же постукивать ногой по стулу (особенно по чужому!). Ерзать на стуле и наваливаться грудью на поверхность стола, кстати, тоже не рекомендуется. Раньше считалось совершенно недопустимым, если женщина (а тем более девушка) сидела в обществе, положив ногу на ногу или сгорбив спину и расставив колени, опиралась на них локтями.

Гардероб

На что ты еще должна обратить внимание, если хочешь быть воспитанной? Конечно же, на свою манеру одеваться. Есть такая русская народная пословица: «По одежке встречают, по уму провожают». Одежда – хотим мы того или нет – рассказывает окружающим о наших привычках и пристрастиях, об особенностях нашего характера и мировосприятия, о нашем отношении к себе и к миру, в котором мы живем. И дело тут даже не в том, модна наша одежда или нет, просто мы интуитивно выбираем ту, которая соответствует нашему характеру в целом и настроению в частности.

Мы можем менять свой внешний облик изо дня в день, но люди все равно будут смотреть, насколько корректно мы одеты, и именно на этом будет базироваться их представление о нас. Конечно, «провожают по уму», но ведь встречают-то все равно по одежке!

Каким же основным принципом мы должны руководствоваться, выбирая, что надеть? Вне всякого сомнения, наша одежда должна строго соответствовать обстоятельствам, в которых мы оказываемся. Все должно быть «ко времени» и «к месту», тогда ты не будешь выглядеть нелепо, заявившись на день рождения любимой подруги в велосипедных штанах и майке. Столь же извращенным вкусом надо обладать, чтобы явиться, к примеру, в театр в джинсах, свитере и кроссовках, а в поход или загородную поездку отправиться в нарядном платье с кружевами. Словом, старайся всегда соразмерять стиль своей одежды и жизненные ситуации.

Как же подойти к составлению своего гардероба, чтобы выглядеть достойно и элегантно? Первым делом надо знать особенности своей фигуры, причем в этом вопросе быть достаточно безжалостной к себе. Рассмотри себя повнимательнее и объективно отметь особенности своей фигуры. Худенькая и стройная? Отлично! Ноги кривоваты? Спрячем под длинной юбкой или брюками. Талии нет? Шея коротковата? Слишком длинное туловище? Широкие бедра? Чересчур костлявая? Или наоборот – толстенькая? Не беда! Все эти недостатки прекрасно маскируются с помощью правильно подобранной одежды.

Итак, если ты любишь покушать и «следы» этого пристрастия стали уже довольно заметными, можно пойти двумя путями. Первый – дольше и сложнее: заняться каким-нибудь видом спорта и избавиться от лишних килограммов, попутно улучшив свое самочувствие.

Но если занятия спортом для тебя являются непосильным испытанием, старайся скрывать изъяны фигуры, но только делай это грамотно! В частности, уясни первое и самое главное правило: выбирая себе одежду, отдавай предпочтение вещам своего размера. Это, кстати, относится не только к одежде, но и к обуви, поскольку нога в тесной туфельке выглядит толще и больше, чем в свободной.

А что касается одежды, попытаюсь объяснить две самые большие ошибки, которые совершают толстяки всего мира. Первая заключается в том, что многие считают, будто широкая одежда способна скрыть недостатки фигуры. Это самое большое заблуждение, ведь столь любимые «пышечками» всего мира мешковатые балахоны ничего не скрывают, наоборот, только подчеркивают своими нечеткими линиями излишнюю полноту. Обрати как-нибудь внимание, когда увидишь на улице грузную даму в подобном наряде: она кажется такой же огромной, как и зачехленный автомобиль. Какая уж тут элегантность…

Заблуждение второе: тесная и узкая одежда «утягивает» фигуру, придавая ей желанную стройность. Интересно, кто это придумал? Вот уж что-что, а одежда, которая просто «лопается по всем швам» и перехватывает фигуру поперек, никого не украсит. Особенно ужасно смотрится, когда полная девушка, нимало не сомневаясь в том, что она от этого похорошеет и будет выглядеть более стройной, надевает платье в обтяжку. Бедняжечка становится похожей на сардельку в целлофане! Так что не совершай подобных ошибок, а надевай только ту одежду, которая тебе по размеру, и не комплексуй по поводу своей внешности. Главное для тебя – находиться в гармонии с самой собой. Прими себя и полюби такой, какая ты есть, со всеми своими достоинствами и недостатками. Пусть осанка твоя будет прямой, выражение лица – открытым и приветливым, а походка – легкой, и тогда никто не будет воспринимать тебя как «толстуху».

Если ты видела какие-нибудь фильмы 50–60 годов, то наверняка заметила: все героини в них – вовсе не худенькие, а скорее, даже наоборот – «пампушечки». Но ни одна из них не комплексовала по этому поводу и не пыталась «скрывать недостатки». Они были уверены в своей привлекательности, не старались выглядеть более изящными, а воспринимали свои женственные формы как неоспоримое достоинство. В те времена многие женщины, полные по современным меркам, считали себя «нормальными» именно благодаря тому, что в фильмах они видели таких же, как и они, героинь.

А теперь? Это же просто голова идет кругом! В ваши бедные головки усиленно насаждаются совершенно нежизненные идеалы красоты! Ты, конечно, восхищаешься стройными фигурками Кейт Мосс или какой-нибудь Наоми Кемпбелл, стремишься похудеть, чтобы быть, «как они»… Задумайся, прежде чем морить себя голодом: а стоит ли твоя будущая жизнь таких жертв? Знаешь ли ты, что наличие у женщины определенных жировых отложений влияет на ее детородную функцию, поскольку небольшое ожирение заложено в нас генетически, для того чтобы успешнее вынашивать потомство? Истощая свой организм, ты ставишь под угрозу свое будущее материнство, а кроме того, из-за постоянного недовольства своей фигурой выглядишь озлобленной, хмурой и непривлекательной. Неужели ты думаешь, что если постоянно будешь испытывать гнев и недовольство, станешь милее окружающим? Да никогда!