Понимание и взаимопонимание - Семенова Вера Валерьевна - Страница 2

У многих современных людей присутствует страх: «Не успеть!» Особенно это характерно для жителей больших городов. Но постоянная спешка нередко создает стрессовое состояние; впрочем, не стоит напрасно тратить свое время.

Следует помнить, что обратиться за помощью к другому человеку – это нормально, но благороднее самому решать свои проблемы. Если человек не будет принимать решения самостоятельно, то за него их будут принимать другие, а это не способствует его успешности. Не стоит перекладывать свою ответственность на других людей, а тем более на плечи государства. Каждый должен отвечать за себя.

Нередко человек не использует шансы, которые предоставляет ему судьба, всерьез не воспринимая себя как потенциально успешного и опасаясь, что у него все равно ничего не получится. Но ведь больше такого случая может и не быть, ибо судьба редко предлагает дважды! Впрочем, и судьба – это результат нашего выбора.

У каждого человека имеется своя планка успеха: кому-то обязательно надо стать знаменитым, кому-то достаточно быть просто востребованным. «Зачем» и «ради чего» – этим всегда должны руководствоваться в жизни люди. Но важно и другое: какой ценой.

В понятие успеха люди вкладывают различный смысл: это могут быть особые достижения в профессиональной деятельности, творческий взлет, власть. Обычно достигнутый успех приносит и материальный результат (при условии, если человек в нем заинтересован).

Человек, стремящийся к успеху, не должен зависеть от мнения других людей. Успешный человек тот, который достиг своей цели сам!

Насколько важен для достижения успеха талант? Человек должен заниматься тем, к чему у него лежит душа, к чему он чувствует предрасположенность. Важно помнить, что талантливым может быть не только художник, актер, певец. Все мы обладаем какими-либо талантами; их надо раскрывать и развивать. При этом нет смысла сравнивать себя с кем бы то ни было, важно помнить о собственной уникальности. Надо стараться сохранить и развить свою индивидуальность.

Успешный человек должен заботиться об уровне своего интеллекта, тем более что его действительно можно повысить. Доказано, что интеллект человека на 70% заложен природой и на 30% может быть изменен с помощью воспитания, образования и образа жизни. Английские нейрофизиологи считают, что диета, здоровый образ жизни и специальные упражнения помогут увеличить уровень интеллекта (IQ) более чем на 20%. Причем полезны любые физические упражнения, способствующие улучшению мозгового кровотока. Но особенно способствуют повышению IQ контакты с различными людьми.

Надо быть не просто умным, а уметь эффективно пользоваться своим умом, развивать его. Так, с помощью нейробики (системы упражнений, направленных на развитие новых связей между нейронами мозга) можно увеличить остроту мышления. Важно: человек должен сделать для себя правилом жить по принципу «каждый день – что-то новенькое»: полностью перестраиваться на другой ритм жизни, развивать у себя полезные привычки, создавать для себя новые увлечения, добиваться новых впечатлений и ощущений, стараться постоянно изучать что-то новое.

По уровню IQ Россия занимает 12-е место в мире.

Человек не может уметь делать все. Ученые считают, что неумение водить автомобиль заложено у 13,5% людей на генетическом уровне, а 10% людей вообще не способны водить авто. Мерилин Монро, которая, помимо несомненного артистического таланта, была интеллектуальной женщиной, крайне плохо водила автомашину. Марина Цветаева отказалась от предложения устроить ее работать в банк, сославшись на то, что не умеет считать.

Интересно, что сейчас интеллект человека стали оценивать по степени его способности ориентироваться в потоке информации.

Интеллекта не всегда бывает достаточно, чтобы человек был способен творить. Важно научиться нестандартно мыслить.

Английские ученые установили, что существует прямая зависимость умственных способностей от степени привлекательности человека. При этом зависимости от социального положения, здоровья, и физического развития не существует. Исследования, проведенные в США, показали, что IQ успешного мужчины выше на 13,6 пункта по сравнению со средними показателями их менее удачливых соперников, а у женщин эта разница составляет 11,4 пункта.

Многие уверены, что если человек – личность, то он сам найдет в жизни свой путь. Недаром американцы говорят о человеке, который достиг всего своим трудом, что он «сделал себя сам». Главное – суметь поверить, что ты «сможешь это сделать». Лучших результатов всегда добиваются уверенные в себе, целеустремленные люди. Street smart (амер. – уличная смекалка) иногда бывает важнее книжной учености.

Но прежде всего нам следует понять: кто мы? Человеку важно адекватно оценить свой потенциал, разобраться, что ему нужно в жизни, наметить, что следует делать, чтобы развиваться как личности и достичь поставленных целей.

И. Бродский считал, что главное в человеке – это величие замысла. Надо прислушиваться к себе, чтобы определить свои ценностные приоритеты и найти для себя ответ на вопрос – для чего я живу. Ведь смысл жизни заключается в том, чтобы реализовать себя, успеть сделать все, что должен сделать.

Большинству россиян свойственно внутреннее безбожие. У нас все непросто. Люди задают вопрос «как жить», а зачем жить – не задумываются. Познав самого себя, легче понять другого человека и быть понятым. А это очень важно, ибо для многих людей, как и для героя известного кинофильма, «счастье – это когда тебя понимают».

Следует помнить, что в жизни не может быть всегда все хорошо. Для некоторых людей жизнь – это каждодневная рутинная работа, в которой очень мало места для скоротечного счастья. Другие люди своими ежедневными делами приближаются к определенной цели, или наслаждаются ощущением собственного счастья, или стараются сделать счастливым любимого человека, или получают удовольствие от счастья других людей, от красоты природы. Счастливый человек всегда найдет повод быть счастливым. К нему хочется прикоснуться, зарядиться от его счастья.

Счастье люди понимают по-разному. Далеко не всегда оно зависит от уровня материального благополучия. Обычно человек ощущает подъем, когда постепенно из состояния бедности достигает уровня благосостояния среднего класса. Но если счастье основано лишь на этом, то постепенно оно исчезает (как только человек привыкнет к новому материальному уровню). Существует даже так называемый экзистенциальный невроз – утрата смысла жизни, когда у человека уже «все есть». Богат не тот, у кого много, а тот, которому хватает всего. И бедный может быть счастливым.

Известно, что большинству людей очень помогает в жизни чувство юмора. Особенно когда человек обладает способностью оценить смешную сторону своих промахов и проблем. Юмор – это защита от глупости и невежества. Норвежцы считают, что люди, способные смеяться над собой, живут дольше других и реже болеют. Смеющиеся же над другими жизнь себе не продлевают. Интересно, что люди, не обладающие чувством юмора, обычно не относят это к своим недостаткам. Отсутствие чувством юмора нередко свойственно людям, находящимся в одиночестве.