50 уроков привлечения денег от великих учителей мира. Р. Кийосаки, С. Кови, Н. Хилл, Э. де Боно, О. - Серапионов Олег - Страница 6

Упражнение 8

Мысли, которые владеют вами

Приготовьте ручку и лист бумаги или тетрадь. Сядьте удобно, расслабьтесь, закройте глаза. Вспомните себя в детстве. Вспомните, о чем вы мечтали. Были ли у вас в детстве такие мечты, которые сбылись, когда вы стали взрослым? Задайте себе вопрос: «Благодаря чему эти мечты сбылись?» Затем откройте глаза и быстро, не задумываясь, запишите те ответы, которые сами придут вам в голову.

Затем снова закройте глаза и вспомните: были ли у вас в детстве мечты, которые не сбылись, о чем вы теперь жалеете? Подумайте о том, могли ли вы осуществить эти мечты. Представьте себе, какие условия для этого были бы нужны. Задайте себе вопрос: «Почему эти мечты не осуществились?» Затем откройте глаза и, не задумываясь, пишите те ответы, которые будут сами приходить вам в голову.

Затем снова закройте глаза и задайте себе вопрос: «Что мне в детстве говорили родители, воспитатели, учителя по поводу того, как надо относиться к другим людям, к самому себе, к учебе, к работе, к деньгам, к вещам? Что они говорили о богатых, успешных, удачливых людях? Что они говорили мне о том, как надо вести себя? И – главное – какие из этих мыслей и убеждений отрицательно повлияли на меня, помешали жить так, как бы мне хотелось?»

Снова откройте глаза и пишите не задумываясь те ответы, которые сами приходят в голову.

Затем перечитайте все то, что у вас получилось.

Перед вами – список ваших подсознательных убеждений. Это те установки, которые руководят вашей жизнью. Сейчас вы сделали очень важный шаг – вы вытащили из подсознания ваши скрытые убеждения, вы осознали их. Осознание – это важнейший шаг от подчинения мыслям к управлению ими. Осознав, какие мысли вами владеют, вы можете делать выбор: каким установкам продолжать следовать, а какие отбросить от себя, чтобы они не мешали вам жить.

Упражнение 9

Очистите поле вашей жизни от сорняков

Сядьте за стол и положите перед собой тот список ваших подсознательных убеждений, который у вас получился в результате выполнения упражнения 8. Рядом положите лист чистой бумаги и возьмите ручку. Прочитайте про себя первое из записанных вами убеждений и сразу же зачеркните его. Затем на чистом листе бумаги напишите убеждение, прямо противоположное зачеркнутому.

Сделайте так со всеми записанными вами установками. Таким образом вы замените все свои нежелательные и вредные установки на позитивные и полезные.

Вот, к примеру, что у вас может получиться.

Допустим, в списке негативных убеждений у вас написано:

1. Я всегда был неудачником, делал все хуже всех.

2. Надо брать пример с других, вести себя так же, как они.

3. Нельзя быть выскочкой, неприлично выделяться из общей массы.

4.Нечего и мечтать стать богатым, надо довольствоваться малым.

5. Деньги – зло, они не для порядочных людей.

Быстро заменяйте эти убеждения на противоположные:

1. Мне много раз в жизни везло и продолжает везти. Мне сопутствует удача. Я все делаю очень хорошо, а некоторые вещи мне удаются гораздо лучше, чем другим.

2. Я знаю себя гораздо лучше, чем меня знают другие люди. Я точно знаю, чего хочу, что для меня хорошо, а что плохо, и ориентируюсь только на свое собственное мнение. Я уникальная неповторимая индивидуальность, я имею право быть собой, непохожим на других, и вести себя так, как я считаю нужным.

3. Я – самобытная личность, я обладаю уникальными талантами и способностями и не боюсь выделяться из толпы. Я свободно являю миру себя и свои таланты.

4. Я достоин богатства, я достоин высокого уровня благосостояния. Я с радостью принимаю в свою жизнь множество новых благ.

5. Деньги – прекрасное изобретение человечества, замечательное средство обмена. С помощью денег я могу сделать очень много хорошего, проявить себя с самых лучших сторон, принести благо многим людям.

Не пожалейте времени на эту работу, даже если она будет даваться вам нелегко. Формулируйте такие позитивные убеждения, которые нравятся вам, вдохновляют вас.