Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы - Мириманова Екатерина Валерьевна - Страница 2

Вспомните, что было причиной вашего плохого настроения в последний раз? Вы увидели на лице красное пятнышко и решили, что не пойдете в гости, проведя вечер в глубокой депрессии от того, что вас никто не любит? Или вы пожалели денег на стрижку в нормальной парикмахерской и теперь уже месяц не можете выйти на улицу с непокрытой головой? Вы поругались с мужем, любимым или знакомым, потому что перед его звонком «накручивали» себя абсолютно без причины?

Некоторую роль в нашем «неправильном» мышлении играют родители, близкие, однако решающее слово остается за нами.

Я родилась в странной семье. Моя мама не горела желанием иметь ребенка, но папа настаивал, хотя толком и не представлял, как меня воспитывать. Не могу сказать, что в детстве меня не любили, но у нас не приняты были ласки, родители не подходили, чтобы просто обнять меня, и я почти никогда не слышала слов: «Я тебя люблю!» или: «Ты – молодец, отлично со всем справляешься!». Кстати сказать, в советских семьях такой подход был достаточно распространенным, посколько проявление чувств большинству взрослых казалось чем-то неправильным.

Мой папа страдал от приступов неконтролируемой агрессии в мой адрес, поэтому до сих пор при слове «ремень» у меня возникают негативные ассоциации. Мама иногда пыталась повлиять на него, но получалось у нее не очень хорошо. Зато благодаря такому жесткому воспитанию я никогда, наверное, не смогу поднять руку на свою дочь. Так что для нее мое трудное детство обернулось скорее пользой.

Когда я выросла, то, естественно, не имела ни малейшего представления о том, что такое любовь к себе, ведь меня никто этому не научил. Более того, родители постоянно делали все, чтобы занизить мою самооценку. Несмотря на то, что я была младшей, но не самой глупой ученицей в классе, мне всегда говорили, что я ничего не соображаю, веду себя из рук вон плохо и закончу свою жизнь, скорее всего, работая дворником. «Единственной моей надеждой», по словам мамы, было выйти замуж и уехать за границу, параллельно выучившись на преподавателя английского. То есть пойти по ее стопам. Я мечтала о разных профессиях, но учителем себя никогда не видела. Желая избежать участи «быть определенной в институт», я начала работать в тринадцать лет. Когда я об этом рассказываю, многие не верят, но меня взяли менеджером в рекламное агентство (естественно, неофициально), и я успешно справлялась со своими обязанностями, получала кое-какие деньги, иногда большие, чем зарплата отца. Твердо решив самостоятельно оплачивать свою будущую учебу, я использовала любую возможность для получения прибыли, однако на специальность «Маркетинг», которую я на тот момент рассматривала, мне все равно не хватало.

Продолжать учебу в школе мне не хотелось, так как работа отнимала все больше времени, и я пошла самым простым путем, поступив в педагогический колледж. Родители скептически отнеслись к подобной затее, тем более что учебное заведение находилось на другом конце Москвы. Но я уже все для себя решила. Вступительный экзамен по русскому языку… я с треском провалила! Но мне, как обычно, повезло. Учительница, интеллигентная пожилая женщина, принимавшая экзамен, исправила все ошибки и дала мне чистый листок, чтобы я могла переписать диктант, со словами: «Ничего, здесь тебя научим!» Математику первый раз я сдала на двойку, потому что у меня в тот момент был ответственный заказ на работе, и я не могла готовиться к экзаменам. Несмотря на все это, после пересдачи я поступила в колледж.

Поскольку я не имела понятия о том, как нужно к себе относиться, люди вели себя со мной странно, особенно мужчины. Мне всегда нравились те, кто не интересовался мной, и мое сердце перманентно пребывало в разбито-плачевном состоянии.

Когда мне исполнилось шестнадцать, мой папа умер от рака, и я тяжело переживала утрату, несмотря на то, что у нас было немало проблем в отношениях. Еще через год мама вышла замуж и уехала за границу, пожелав мне успехов в работе и учебе и пообещав, что когда-нибудь мы снова будем вместе. Она действительно потом пару раз приехала в Москву, а я один раз съездила в Мадрид. После этого мне «тактично» объяснили, что жить вместе нам не придется, потому что мы… слишком разные.

Дальше были годы постоянного безденежья, потому что жить приходилось на собственные заработки, а ведь параллельно я училась на дневном отделении. Мне пришлось начать преподавать английский, чтобы хоть как-то сводить концы с концами.

Прошло много времени, прежде чем я поняла, что со мной происходит нечто неправильное. Постоянно случались какие-то неприятности. Я помню месяц, когда у меня в трамвае вытащили из сумки последние деньги, меня уволили, я поругалась с молодым человеком, на меня напали на улице, и я чудом спаслась. Тогда я поняла, что нужно что-то менять. Я начала читать «умные» книги, анализировать свои мысли и поведение, и моя жизнь наконец-то повернулась ко мне лицом. Чем больше я работала в этом направлении, тем чаще я встречала «нужных» людей, в правильное время.

Сейчас я абсолютно счастлива, правда. Конечно, у меня случаются периоды плохого настроения, я ругаюсь с близкими, у меня бывают проблемы, но я не об этом.

Большинство из нас выросло в семьях, где были какие-то трудности. Может, не такие глобальные, как у меня, хотя, не исключаю, что вам было даже хуже. Все наши комплексы и проблемы идут из нашего предыдущего образа жизни и мыслей. Однако это поправимо. Конечно, мы не можем корректировать свое детство, но в состоянии влиять на будущее. Нужно отказаться от восприятия своей судьбы как чего-то застывшего и не поддающегося изменениям.

Поверьте, все гораздо проще, чем кажется на первый взгляд. Вам достаточно прочесть эту книгу и задуматься о том, что можно кое-что преобразовать в своей жизни.

Я могла бы до сих пор сидеть в одиночестве и убиваться из-за того, что у меня «неправильные» родители, дурной характер, надо мной довлеет «родовое проклятье», меня сглазили, и мне не суждено стать счастливой. Но я преломила желание заниматься самокопанием и просто начала действовать, миллиметр за миллиметром. Когда меня спрашивают: «Могла ли я предположить, что моя жизнь сложится именно так?», я всегда отвечаю отрицательно. Потому что ход событий постоянно превосходит мои ожидания. Я желаю вам того же. Пусть же и ваша судьба не перестает удивлять вас.

Проблемы, которые я описываю в последующих главах, действительно актуальны для большинства из нас. Мы настолько загружены делами, что просто не успеваем задуматься о том, насколько сильно нам мешают те или иные факторы. Но это не уменьшает их влияния, а скорее наоборот – увеличивает. Если вы признаетесь себе в том, что трудности существуют, вы делаете первый шаг, чтобы устранить их. Какие же проблемы чаще всего мешают нам в повседневной жизни?

1. Мы сами себе не нравимся

2. Мы все время думаем о том, что скажут окружающие

3. Постоянно говорим себе: «Я этого недостойна»

4. TIP вещи и события

5. Мы критикуем себя

6. Боимся просить большего у жизни и окружающих

7. Пытаемся казаться теми, кем не являемся

8. Мы боимся неудач

9. Мы опасаемся безденежья

10. Постоянно нервничаем из-за возраста, веса и т. д.

11. Боимся терять людей

12. С ужасом думаем о предстоящих переменах

13. Не любим тратить на себя деньги

14. Мы боимся совершать выбор

15. Мы верим в плохие приметы

16. Мы стесняемся выражать свое недовольство

17. Мы опасаемся казаться странными

18. Боимся пробовать новое

19. Имеем проблемы во взаимоотношениях с мужем

20. Трудности в общении с ребенком

21. У нас трудные отношения с друзьями