Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Путь Знахаря - Хожина Татьяна - Страница 142
Вечером того же дня он отправился на прогулку с Катей, чтобы, как он и обещал, объяснить ей технику сброса мыслей на воду. Катя, хоть и была чем-то расстроена и обеспокоена, почувствовала себя лучше от одной только прогулки и даже начала улыбаться. А после работы с веточкой — рогулькой и водой обратно шла уже совсем в другом расположении духа. Дмитрий же во время прогулки подобрал подходящее место для продолжения очищения.
И ранним утром следующего дня он отправился туда снова. Идти надо было примерно час, но, как и на многих планетах, напряжение в Узорах Бытия, ощущавшееся вблизи от скопления людей, по мере удаления от них спадало. Природа открывалась, охотно принимая его попытки контакта с ней. Вначале пришло успокоение, а потом появилась бодрость и хорошее настроение.
Дмитрий шел размеренным раскачивающимся «маятниковым» шагом, расфокусировав взгляд и пребывая в состоянии деконцентрации. На каждом глубоком плавном вдохе он наполнял себя энергией, субъективно воспринимаемой им как теплая золотистая жидкость, на задержке дыхания распределял ее по всем мышцам тела и на выдохе полностью заполнял их, придавая энергии нужные ему качества. При этом во время вдоха он напрягал мышцы от пальцев ног и до головы, а на выдохе выдувал напряжение в обратном направлении. Одновременно на вдохе он гнал по позвоночнику волну пульса, поднимая ощущение биения сердца от копчика через каждый позвонок вплоть до окончания шейных. Чувствуя, как возникает легкость в теле и радость в душе. Постепенно из уплотнившейся энергии, цвет который он воспринимал как золотой, у него в сердце сформировался яркий шарик. Потом из него вышли лучи, осветившие сначала все тело, а затем и весь окружающий мир, неся в него любовь, веру и надежду. А спустя некоторое время они вновь собрались обратно. И Дмитрий стал един с этим миром — правда, пока только на уровне самых поверхностных его слоев.
Спустя пару минут деревья расступились, открывая уютную лесную поляну. Слева бил родник чистейшей ледяной воды, к которому Дмитрий и направился. Сейчас еще царила утренняя прохлада, а вчера воздух был напоен ароматом каких-то местных ягод, похожих на краснянку его планеты, в свою очередь похожую на земную землянику, которых здесь было великое множество.
На траве лежала роса. И знахарь порадовался, что с вечера набрал и любовно укрыл пленкой достаточно сухих веток. Он поклонился Матери — сырой Земле, бережно расчистил место справа от родника, убрав дерн и обложив круг камнями. Развел костер и, подождав, когда он хорошо разгорится, приступил к следующей части своего ритуала.
Сначала он, делая внешне незамысловатое упражнение, накопил нужную для продолжения обряда решимость. Для чего встал прямо и выполнив «внутреннюю натяжку» позвоночника, громко сказал вслух: «Решение! Сейчас пальцы моей левой руки сожмутся в кулак!» После чего равномерным движением очень медленно сжал ладонь в кулак. Обращая внимание на ощущения в сжимающейся руке. Когда кулак сжался до конца, он громко заявил вслух: «Решение! Сейчас сжатые в кулак пальцы разожмутся!» И так же медленно кулак разжал. Сделав это несколько раз, он принял решениеполностью передать управление телу и предоставьте ему сжать кулак самостоятельно… И громко произнес вслух: «Решение! Сейчас пальцы моей левой руки сожмутся в кулак сами собой!» А потом стал лишь наблюдать за родившимся спонтанным движением, предоставляя своему телу столько времени на исполнение движения, сколько тому окажется нужным… После того, как кулак сжался, он также вслух заявил: «Решение! Сейчас сжатые в кулак пальцы сами собойразожмутся!» И опять стал следить за раскрыванием ладони…
Проделав это упражнение несколько раз, он ощутил, как его сознание буквально насквозь пропиталось уверенностью в том, что любое принятое решение осуществляется, причем словно само собой. После чего сел, скрестив ноги, развернув плечи и выпрямив спину. Хорошая все — таки штука полевой комбинезон землян — кобчик не ощущал идущих от земли влаги и холода. Кожу лица и рук овевал слабый ветерок, слышался веселый щебет птиц — и все это помогало знахарю достичь нужного состояния. Он расслабился, по очереди распустив мышцы спины, плеч, шеи, рук и лица. Они как бы свободно стекали с тела. Добившись полного расслабления, Дмитрий наклонил голову слегка вперед, закрыл глаза и под прикрытыми веками направил взгляд на переносицу. Это надо было сделать так, чтобы не вызвать напряжения лба и мышц глаз. Потом он коснулся языком неба. И четко ощутил контакт своего седалища с землей. Еще с самых первых уроков у Пелагеи он понял и прочувствовал, что любую телесную практику, а также практику, требующую работы с вниманием необходимо строить от опоры. И что нет лучшей опоры, чем ощущение контакта своего тела с некоей поверхностью (землей, полом, стулом, растущим деревом или конечностями другого человека). Ощутив сначала всю зону контакта одномоментно, как некую единую площадь, затем он стал переносить внимание в ее отдельные точки и скоро почувствовал, что эта площадь имеет свой центр. Прочувствовав его, Дмитрий стал переключать внимание с ощущений сразу всей поверхности контакта с землей на ощущение этого центра и обратно. Постепенно у этого действия возник оптимальный внутренний ритм, согласно которому ощущения соприкосновения с землей то распространялись на всю площадь сидения, то собирались в ее центре. И спустя еще некоторое время из этого центра словно «пророс корень». Это сам собой пробудился «стержень внутренней силы», который сразу проник внутрь земли на некоторую глубину. Которая характеризовала уровень доступной практикующему Силы и степень его владения ею. Открыв макушечные и копчиковые «воронки», Дмитрий позволил влиться в них двум закрученным по часовой стрелке потокам — восходящему Сока Земли и нисходящему Небесного Огня, которые, идя навстречу друг другу внутри «стержня», создали в нем «жгут единой силы», постепенно наполняя ею «центр телесного естества». Когда этот процесс завершился, Дмитрий «запустил» вращение «диска внутренней устойчивости» и, дополнительным усилием сжав «жгут» в раскаленную добела нить, натянул ее между Небом и Землей через свое тело. Подготовительный этап закончен и теперь эти положение и состояние тела надо было сохранять до конца основного упражнения.
Дмитрий резко выдохнул, с коротким беззвучным «хм», при этом пупок и нижняя часть живота непроизвольно втянулись, одновременно он напряг мышцу, находящуюся в основании таза и идущую от лобковой кости до копчика. При этом мышцы ягодиц, бедер и живота остались расслабленными. Значит, он все сделал правильно.
Удержав напряжение в течение пяти ударов сердца, он сделал выдох, вновь полностью расслабляясь. Знахарь повторял это упражнение, пока в голове не возник шум, который быстро сменился чистым высоким звуком, похожим на стрекотание сверчка.
Источник шума при этом находился внутри головы где-то на уровне ушей.
И этот этап упражнения был пройден. Теперь Дмитрий стал безмолвно читать особую молитву, взывая к Изначальной Силе сразу в обеих ее Ипостасях — мужской и женской. Молитву эту поведал ему Мирослав в самом конце обучения. Наиболее сложным было не внимать помыслам в уме, не изумляться возникающим в сознании суждениям и идеям, а собрать все внимание лишь на словах молитвы и правильном ритме дыхания, постоянно созерцая при этом глубину своего сердца. Достигнув этого, можно было переходить к главной и завершающей стадии упражнения — погружении ума в сердце. Дело это было весьма опасное и требовало деликатного подхода. Важно было наблюдать умом свои сердечные желания. Накопление внутри себя духовных знаний дает возможность освободить ум и достичь состояния покоя души. Если человек наполнен страстями, то ему бывает жалко расстаться со своими грехами, а сомнения, как известно, создают беспокойство. Приходится из — за нерешенных проблем все время держать ум в напряжении. Что отнимает энергию и ее становится слишком мало для того, чтобы соединиться с Изначальной Силой.
- Предыдущая
- 142/226
- Следующая
