Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Разблокируй свой мозг и начни жить! - Мюллер Станислав - Страница 6
Бывает так, что человек ни в первый, ни во второй раз никого не вспомнил и соответственно никуда не записал. Но сами воспоминания о первом классе стали всплывать из глубин памяти намного ярче, ощутимее, эмоциональнее.
В качестве телесной линии времени на втором тренинге я обычно предлагаю выставить тактильные воспоминания (воспоминания об ощущениях прикосновения). Речь идет не только о прикосновениях рук, но и ног, лица, тела, любых кожных ощущениях. Если брать кожу лица, то это могут быть ощущения колючего мороза или ласкового ветра, теплых солнечных лучей или моросящего дождя.
Мужчины могут вспоминать ощущения от бритья, женщины – от косметических процедур. Хорошо подходят воспоминания о принятии душа, ванны и т. п. Аналогичным образом нужно войти в состояние высокой концентрации внимания (упражнение на концентрацию ∙ 1 выполняем всегда, когда пользуемся или осваиваем голограмму) и дать себе мысленную установку: «Я выстраиваю по порядку воспоминания об ощущениях прикосновений».
После этого, удерживая представляемый информационный треугольник (желательно, но не обязательно; если не получается, просто выставляйте воспоминания), на левой грани на расстоянии большого пальца руки представьте что-либо из того, что вы видели от 5 до 15 минут назад, и добавьте в это изображение еще и воспоминания об ощущениях прикосновений. Около 15 секунд нужно держать на этом расстоянии на левой грани зрительное воспоминание вместе с воспоминанием ощущения прикосновений. Далее желательно дать установку на закрепление: «Тактильные воспоминания закрепились!»
Далее можно переходить к следующей опорной точке, вспоминая то, что было 3–4 часа назад, соединяя зрительное воспоминание с воспоминанием о прикосновениях, и так далее по всем опорным точкам. Затем происходит сбор всех тактильных воспоминаний: «Все воспоминания об ощущениях прикосновений собираются по порядку на левый луч голограммы!»
И так же, с представлением об ощущениях, выставляйте прикосновения в предполагаемом будущем.
На следующий день следует выставить звуковую линию времени.
Если у вас не получается 3 дня подряд заниматься выставлением линий времени – не беда, выполняйте эти упражнения по мере возможности. Конечно, не желательно растягивать удовольствие на несколько недель.
На курсах в Омске я обычно провожу тренинги несколько иначе, нежели на выезде: по 2 либо 3 занятия в неделю. Получается, что и выставление линий времени у людей происходит не за 3 дня, а за неделю-полторы, что также вполне нормально.
Другие конфигурации линий времени
Мы рассмотрели только один вариант расположения голограммы. В то же время вам были предложены четыре.
Первый вариант информационного пространства имеет следующую схему значения и расположения вершин треугольника (рис. 6):
Н – точка настоящего, которая расположена в районе гипофиза;
Р – точка рождения, расположена на расстоянии вытянутой левой руки в направлении чуть влево и немного вверх. Обычно я предлагаю людям вытянуть левую руку прямо перед собой, затем отвести ее влево на 30° и поднять вверх под углом в 30°. Если подать плечо вперед, то это и будет точка рождения. А если плечо не подавать, то это будет 7-я опорная точка, соответствующая тому, что было примерно 9 лет назад.
П – точка «перехода в иной мир», или точка смерти. Мы назвали ее точкой перехода чисто условно, чтобы снять негативную когнитивную нагрузку с термина. Расположена она так же, как и точка рождения, только с правой стороны. Можно поднять правую руку прямо перед собой, отвести ее вправо на 30°, поднять вверх под углом в 30° и, подав правое плечо вперед, отметить правую вершину вашего информационного треугольника.
Рис. 6. Вершины информационного треугольника
В модели второго типа почти все то же самое, только вместо треугольника трапеция. Будущее идет к нам по правому лучу, но в голову не входит, а скользит перед лицом по малой грани трапеции, превращаясь в настоящее. И затем уходит в прошлое, на левую грань.
Если вы выбрали для себя модель третьего (четвертого) типа, то это треугольник (трапеция) на уровне солнечного сплетения или чуть выше или ниже, на ваше усмотрение, лежащий в горизонтальной плоскости. Расстояния до опорных точек можно спроецировать с верхнего треугольника, а можно просто поднять руки прямо перед собой и развести их влево и вправо на 30° каждую. Образуется равносторонний треугольник (трапеция). Промежуточные точки – на соответствующих расстояниях. Точка настоящего (вершина треу гольника) будет в районе позвоночного столба. В трапеции экран на линии, проходящей почти вплотную к животу или груди в зависимости от того, у кого что выступает дальше вперед.
Некоторым удобнее информационное пространство третьего или четвертого типа (расположенное примерно на уроне солнечного сплетения) сделать несколько меньшего размера, а грани разводить не на 30°, а меньше. В этом случае люди имеют дело уже не с равносторонним, а с равнобедренным треугольником. Меньший размер позволяет разместить все информационное пространство непосредственно на рабочем столе. В противном случае у некоторых создается впечатление, что если голограмма будет выходить за дальний край стола, то голограммки, расположенные ближе к точкам Р и П, могут упасть вниз, так как они оказываются не на столе, а висящими в воздухе. И в маршрутке или в автобусе это тоже не совсем удобно – появляется время поработать с голограммой, а лучи упираются в пассажиров впереди или в спинки сидений.
Руководитель известной всем вам фирмы выстраивала голограмму непосредственно в самолете, задевая руками головы сидящих спереди людей. Чтобы избежать таких казусов, информационное пространство можно увеличивать или уменьшать в масштабе, помня главное правило: пространственно-временной код идет в обратной геометрической последовательности. Это значит, что 5 минут на голограмме в районе лица могут занимать 5 см луча, а на середине голограммы промежуток в 5 см уже будет содержать несколько часов или дней. Ближе к точкам Рождения и Перехода в 5 см на соответствующих гранях в зависимости от возраста уже может поместиться несколько лет или десятилетий.
В этом разделе мы разобрались только с одним блоком, препятствующим идеальной работе памяти. Если вы собрали «разорванные» и разрозненные воспоминания в стройную и удобную как для сознательного, так и для бессознательного разума систему – информационное пространство в форме треугольника либо трапеции, – то можно двигаться дальше. Параллельно с рассмотрением того, как блокируются, искажаются человеческие судьбы, мы рассмотрим и постараемся устранить и другие описанные выше блоки, препятствия, с которыми сталкивается память.
Поскольку книга нацелена в основном на работу с судьбоносными моментами, то вопросы развития памяти на основе голограммы здесь рассматриваются только вскользь. А тем, кого интересуют более глубокие знания и алгоритмы работы с голограммой или мнемотехниками применительно к запоминанию и вспоминанию информации, я рекомендую обратиться к другим источникам: [1, 3–8].
Перед тем как перейти к следующей главе, вам предлагается одно из удивительных «следствий», которые были выведены их «теоремы о голографической памяти».
Оперативное поле внимания
Известный индийский йог Шри Ауробиндо далеко не всегда мог похвастаться великолепными способностями, поражающими окружающих. Изначально имея плохую, с его точки зрения, память, он начал с простой тренировки концентрации внимания. И в результате весьма продолжительных занятий смог настолько хорошо управлять своим вниманием, что, погружаясь в состояние высочайшей концентрации, мог с одного прочтения запомнить наизусть целую книгу.
Если такие чудеса может творить с памятью умение управлять вниманием, то почему бы и нам не научиться таким же или почти таким же навыкам? В результате на основе голографической памяти были созданы две уникальные технологии сознательного управления этими процессами: сжатие внимания и оперативное поле внимания.
- Предыдущая
- 6/32
- Следующая