продолговато-яйцевидные около 1 мм длиной. Коробочка яйцевидная около 3 мм длиной с (4)5 семенами. Семена эллиптически-продолгоаатые, около 1,5 мм длиной, почти черные.

Цветет в июне—августе.

Распространен в Западной и Восточной Сибири, на Дальнем

Востоке.

Растет на лугах, по прибрежным пескам и береговым склонам, а

также на пашнях, вдоль дорог.

Надземная часть растения в виде отваров и настоев используется

в тибетской медицине при желудочно-кишечных заболеваниях, туберкулезе легких, пневмонии. В Приморье настой листьев применяют при поносе, женских болезнях; наружно — как ранозаживляющее.

Отвар семян в китайской медицине применяют при гематурии,

гипертонической болезни.

В странах Западной Европы, США препараты растения используются как слабительное, седативное, мягчительное.

Способы приготовления и применения:

1-1 столовая ложка сухих измельченных листьев на 1 стакан

кипятка, настаивать 1—2 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана

3 раза в день до еды.

2. 1 чайная ложка травы на 1 стакан воды, кипятить на слабом

огне 4—5 минут, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1—2

столовые ложки 3 раза в день до еды.

ПОДОРОЖНИК ПРИМОРСКИЙ — Plantago maritima L

г мейство подорожниковые — Plantaginaceae Juss.

Подорожник приморский — многолетнее травянистое растение

ьісотой 10—60 см. Корень стержневой. Листья от эллиптических до

Линейно-ланцетных, острые, цельнокрайние или слегка зубчатые с

1—5(7) жилками, голые или густоволосистые. Цветоносы продоль„”іе обычно опушенные, вместе с коротким яйцевидным или цилиндпическим колосом до 60 см высотой, 2 передних чашелистика

“оослись в 2-х лопастную чешую. Плоды — коробочка с 2 семенами.

цветет летом.

Встречается в Арктике (Европейская Арктика), в европейской

части России (Карело-Мурманский, Двинско-Печорский, Прибалтийский, Ладожско-Ильменский, Прибалтийский районы), в

Западной Сибири (Верхне-Тобольский, Иртышский районы), в

Восточной Сибири (Ангаро-Саянский, Даурский районы), в Средней Азии.

Растет по лугам, светлым лесам, полянам, дорогам, сухим склонам, на приморских лужайках, песках, галечниках, на солончаках,

на солонцеватых лугах.

С целебной целью используется надземная часть растения,

листья.

В корнях обнаружен углевод стахиоза, иридоид аукубин, стероиды (ситостерин, стигмастерин, кампестерин), холестерин, высшая

жирная кислота (линолевая). Семена содержат рибозу, иридоид

аукубин.

В Германии растение используется для лечения мочекаменной

болезни. Надземная часть растения в виде настоя и отвара используется в тибетской медицине при желудочно-кишечных заболеваниях, туберкулезе легких, пневмонии.

Листья используются для приготовления салатов.

Способы приготовления и применения:

1. 3 столовые ложки листьев на 0,5 л кипятка, настаивать 2 часа,

процедить. Принимать по 1/3—1/2 стакана 3 раза в день при

мочекаменной болезни.

2. 15 г измельченной надземной части растения на 200 мл

кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3

раза в день при гастрите, язвенной болезни, пневмонии и туберкулезе легких.

ПОДОРОЖНИК СРЕДНИЙ — Plantago media L.

Семейство подорожниковые — Plantaginaceae Juss.

Подорожник средний — (народные названия арженик (Вят.),

ржаник, баба, бабка, припутник, трипутник, дорожник, бабка-плесник,

петровы батоги (Умань), барашки, бойцы (Сарат.), гусарчик (Орл.),

Дрошянки (Черн.), подорожник (Яр.), путик, путики (Вят.), узик

(Даль.), толкачики (Став.), швыгавки полевы (Вол.), венжовый язычок

(Волынь) — многолетнее травянистое растение с деревянистым

корневищем. Листья эллиптические или яйцевидные (иногда

яйцевидно-ланцетные), суженные в короткий, широкий черешок или

почти сидячие с отсутствием (по крайней мере в нижней части)

борозд на цветочной стрелке с четырехдольной чашечкой и яйцевидной коробочкой, несущей в среднем 3—4 семени. Семена овальные,

плоско-выпуклые, со светлым рубчиком.

Цветет с начала июня до осени.

Произрастает в европейской части России, в Западной и Восточной Сибири, на Украине, в Беларуси, в Казахстане, Западном

Закавказье, на Дальнем Востоке (заносное) (Охотский район и,

Курилы). я

Растет на пойменных, суходольных и высокогорных лугах, лесньо

полянах, у дорог, в разреженных лесах.

С лечебной целью используются листья, корни, семена.

В корнях обнаружены стероиды: ситостерин, стигмастерин, xo-‘t

лестерин, кампестерин, высшая жирная линолевая кислота. Листья |

содержат углеводы и родственные соединения: маннит, циклитол; |

иридоид аукубозид, азотсодержащее соединение аллантоин 0,96%, 1

фенолкарбоновые кислоты (п-кумаровая, п-гидроксибензойная, ванилиновая, феруловая, гентизиновая, сиреневая). В семенах найден I

иридоид аукубин 0,13%; жирное масло, в его составе элаидиновая

кислота; триглицериды олеиновой, линолевой кислот, бета-сито

стерин.

Подорожник обладает противовоспалительным, антисептическим, ранозаживляющим, обезболивающим, отхаркивающим, атакже

улучшающим обмен веществ и усиливающим секреторную деятельность желудка. Настой листьев способствует разжижению мокроты

при кашле и применяется при различных заболеваниях дыхательных

Органов с большим выделением слизистых мокрот: туберкулезе

легких, бронхитах, коклюше.

Отвар листьев в Карачаево-Черкессии употребляется при туберкулезе легких, плеврите, язве желудка и луковицы двенадцатиперстной кишки. В Сибири отвар корней наружно используется при зубной

боли, припарки (на молоке) — при нарывах. В автономной республике Коми настойка листьев назначается при туберкулезе легких,

гепатите, язве желудка и луковицы двенадцатиперстной кишки.

Порошок, семена в народной медицине употребляются как слабительное, противовоспалительное при колитах, язве желудка и

12-перстной кишки. В народной медицине многих стран сухие и