Очень важно воспитать в себе чистое, сострадательное и доброе сердце. Тогда вы действительно сможете творить чудеса. Посвятите этой медитации пятнадцать минут, в течение которых вас никто не побеспокоит. Можете заниматься медитацией перед сном.

Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.

Представьте, что вы оказались в самой приятной для вас обстановке. Вы любите лежать в поле под голубым небом? Тогда представьте себе именно это. Если вам больше нравится, например, гулять по лесу летним днем – тогда вообразите, что идете по тропинке, и ваш слух услаждают пением лесные птицы. А поклонники оперной музыки могут мысленно перенестись на концерт любимого исполнителя. Главное – это оказаться в самой своей комфортной обстановке, где вам все-все нравится.

В этот момент призовите своего ангела-хранителя. Люди с повышенной чувствительностью могут ощутить свет, музыку или приятный запах. Если этого не произошло, не огорчайтесь, просто верьте, что он здесь, с вами. Он всегда с вами, особенно когда вы его призываете.

Протяните к нему руки и скажите мысленно примерно такие слова:

Здравствуй, мой прекрасный ангел! Благодарю тебя от всего сердца за твою постоянную помощь мне. Я (назовите свое имя) очень хороший. Я стремлюсь к любви и гармонии в своей жизни. Прошу тебя, о мой светлый ангел, послать мне моего идеального любимого человека. Я верю, что ты найдешь наилучший момент для того, чтобы он или она появились в моей жизни. Еще раз благодарю тебя за помощь.

А теперь возьмите за руку своего ангела и летите вместе с ним в тот светлый чертог, где исполняются мечты. Возможно, что это шатер, где горят свечи и курятся благовония. Ангел удаляется, а вы остаетесь один. Будьте внимательны, потому что скоро обязательно кто-то появится, возможно, даже совсем не тот человек, о котором вы думаете. Это знак, что стоит к нему присмотреться повнимательней.

А если у вас пока никого нет, значит, будем привлекать. Сядьте в центре шатра, представьте, что из сердца у вас исходит чудесный свет. Этот свет расширяется и наполняет все ваше тело, а затем распространяется от вас все дальше. Вот в ореоле света вы видите очертания человеческой фигуры. Она приближается к вам. Если вы знаете этого человека – очень хорошо, если же нет, то поверьте в то, что он или она идеально подходит для вас. Все тело этого человека озаряется вашим светом. Вы соединяетесь крепчайшими узами – светом вашей любви.

Если вы хотите передать этому человеку какую-либо информацию, пошлите яркий белый луч из области вашего «третьего глаза» в область «третьего глаза» вашего избранника. В этот момент можете сформулировать свое послание. Будьте уверены, что оно обязательно будет получено, ибо ничто в этом мире не исчезает бесследно.

Дальнейшие действия оставляю на ваше усмотрение. Вы можете представлять себе самые смелые эротические картины. Пусть вас ничто не ограничивает. Дайте волю своим самым потаенным фантазиям. Вы можете все.

В заключение представьте, что вы со своим любимым бросаетесь в мягкий и пушистый ковер из розовых лепестков, которые засыпают вас упоительным дождем, а вы наслаждаетесь и смеетесь от огромного счастья.

Затем поблагодарите ангела и можете открыть глаза или, наоборот, заснуть.

Вы можете попросить близкого человека прочитать вам текст этой медитации или наговорите сами на диктофон, чтобы максимально расслабиться. Если вы даже заснете, то все равно текст будет проникать в ваше подсознание и окажет свое положительное воздействие. Суть этой медитации состоит в том, что вы на самом деле наполняетесь бесценными вибрациями любви, а также развиваете свою чувственность. Когда вы будете пронизаны этими вибрациями, любовь обязательно проявится и в реальности. Ей просто некуда будет деться от вас, так как подобное всегда притягивается к подобному!

Упражнения, помогающие войти в состояние любви

Скажите, вам хорошо самим с собой? Насколько вам комфортно в одиночестве? Вы спокойны и умиротворены, или же склонны погружаться в хандру, тоску и жаждете развлечений, походов в кино, в клубы, лишь бы не оставаться наедине с собой?

Искусство счастливой жизни начинается с того, что вам нужно научиться полюбить общение с собой, создать внутри себя светлое, гармоничное состояние души, наполнить себя позитивом. Только тогда, когда вы создадите пространство любви внутри себя, любовь войдет в вашу жизнь самым естественным и простым способом. Можно ли научиться любить себя? Уверена, что да!

Полюбить себя, оценить себя по достоинству вам поможет следующее упражнение. Начните его делать прямо сейчас, не откладывая на «потом». Это быстро, легко и приятно!

Если вам удастся вырастить в своей душе розы, то люди будут привлекаться их ароматом! И все самое хорошее войдет в вашу жизнь! Попробуйте прямо сейчас.

Упражнение для повышения самооценки

Запомните, когда мы любим себя, мы любим Бога в себе. Отрицая, не любя себя, мы отрицаем и не любим Бога в себе. Как только мы понимаем, осознаем это, наша жизнь, о возлюбленные мои, преображается. Мы понимаем, что радость, любовь и счастье присущи нам с рождения, просто надо вспомнить об этом.

Скажите – вслух или про себя, такие могущественные слова:

– Я – чудесное проявление жизни!

– Я – ценность в глазах Божественной любви!

– Я – радость людей!

И мое любимое выражение:

– Я великолепна!

На любые посягательства на вашу уверенность в себе и любовь к себе отвечайте утверждениями о своей исключительности и замечательных способностях. В трудных случаях говорите про себя:

– Я – прекрасное, радостное, Божественное, свободное и бессмертное создание!

И еще:

– Я – чудо Вселенной, я – достояние мира. Я – дар Божий!

А сейчас мы продолжаем развивать состояние любви к себе и расширять его. Ваша любовь к себе должна распространяться и на ваше тело. Чтобы усилить это состояние, рекомендую выполнить следующее упражнение.

Упражнение для наполнения себя любовью

Дорогие мои, любите свое тело. Любите свой голос. Любите свое отражение в зеркале (даже утром, после вечеринки). Всегда. И состояние любви станет вашей второй натурой.

Погладьте себя по любой части тела. Погладьте свои руки, ноги, проведите ладонями по своему лицу. Только не просто так, а с любовью! Поблагодарите свое тело за то, что оно все время с вами, с самого вашего рождения. А теперь можете сделать то, что я делаю каждый день, – поцелуйте свои пальчики, ладошку или коленку. Они заслуживают это!

Если вам сложно переступить через внезапно возникший внутренний барьер, то погладьте себя еще раз, может быть, потом вам будет проще себя поцеловать. А если получилось сразу, то вы просто молодцы!

Попробуйте еще один вариант этого упражнения. Хвалите себя. Скажите:

– Все, что я делаю, очень хорошо!

– Я – само совершенство во всех отношениях!

– Моя любовь растет во мне и приносит мне счастье и успех!

– Какая я молодец, умница, солнышко!

Разумеется, постарайтесь говорить это тогда, когда вас не слышат окружающие.

Великолепный вариант позитивного изменения своей жизни – посмотрите себе в глаза в зеркале, улыбнитесь и скажите: «Дорогая моя, я сделаю все, чтобы сделать тебя счастливой!» Вы почувствуете невероятный прилив сил, и настроение будет отличным. А самое главное это то, что это упражнение обладает воистину магической силой.

Упражнение для расширения состояния любви

Вечный и непреложный закон жизни гласит: то, что мы создаем в своих мыслях, то и получаем в реальности. Если ваше сознание, подсознание, сердце и все ваше существо наполнены любовью, то существование ваше превратится в переживание постоянного чуда, блаженства, радости и, конечно же, любви.

Выбрать книгу по жанру

Фантастика и фэнтези

Детективы и триллеры

Проза

Любовные романы

Приключения

Детские

Поэзия и драматургия

Старинная литература

Научно-образовательная

Компьютеры и интернет

Справочная литература

Документальная литература

Религия и духовность

Юмор

Дом и семья

Деловая литература

Жанр не определен

Техника

Прочее

Драматургия

Фольклор

Военное дело

Я привлекаю деньги - 2 - Правдина Наталия - Страница 4