Ишемия: как помочь сердцу - Краснова Марина - Страница 37

Заключение

Итак, вы познакомились с информацией об ишемии сердца, ее проявлениях, важнейших факторах риска, осложнениях, имеете представление о причинах возникновения стенокардии и инфаркта миокарда. Понимание того, что с вами происходит – первый шаг на пути успешного лечения. Если вы страдает гипертонией, не забывайте регулярно контролировать артериальное давление, если оно повышено, лечить немедикаментозными средствами или лекарственными препаратами; если сахарный диабет, контролировать сахар крови и соблюдать диету. Даже если вы заядлый курильщик, бросьте курить, это не так трудно, как вам кажется. Следите за своим весом и не забывайте о пользе физических упражнений. Не занимайтесь самолечением, чаще советуйтесь с врачом, даже если вы лечитесь без медикаментов. Будьте добрее, чаще улыбайтесь, не забывайте расслабляться и отдыхать еще до того, как вы устали. Необходимо помнить, что при всех достижениях современной медицины, все результаты лечения могут оказаться бесполезными, если не изменить свой стиль жизни. Эффективность лечения заболевания зависят не только от врача, но и определяются отношением к лечению, терпением в достижении результатов, тщательным выполнением всех назначений и рекомендаций. Выбор за вами.

Буду очень рад, если эта книжка поможет вам справиться с болезнью, предотвратить возможные осложнения, радоваться жизни несмотря ни на что. Желаю вам здоровья и активного долголетия

Список литературы

Большая медицинская энциклопедия / Под ред. Б. В. Петровский. Т. 24. Советская энциклопедия, 1984. Москва.

Внутренние болезни / Под ред. А. С. Сметнева, В. Г. Кукеса. М.: Медицина, 1986.

Инфаркт миокарда. Предупреждение и реабилитация / Под ред. Т. Симпл, Х. Блэкберна. Пер. с англ. М.: Медицина, 1989.

Лечебная физкультура и врачебный контроль / Под ред. В. А. Епифанова, Г. Л. Апанасенко. М.: Медицина, 1995.

Махлаюк В. П. Лекарственные растения в народной медицине. Саратов: Приволжское издательство, 1987.

Современная фитотерапия / Под ред. проф. В. Петкова. София, 1989. Москва.

Соколов С. Я., Замотаев И. П. Фитотерапия: Справочник по лекарственным растениям. М.: Медицина, 1992.