Ваш малыш. Уход за ребенком от рождения до года - Иванова Наталья - Страница 13

2. Лучше всего в минуты бодрствования выкладывать малыша на жесткий матрас с ровной поверхностью.

3. На раскрытую ладошку ребенка положите свой палец или маленькую погремушку. Малыш обязательно обхватит предмет пальчиками и попытается удержать его.

Для развития сенсорных способностей воспользуйтесь следующим комплексом упражнений.

1. Зажгите фонарик, накройте его полиэтиленовой пленкой желтого или красного цвета и медленно водите им перед лицом ребенка на некотором расстоянии влево и вправо. Малыш должен учиться задерживать взгляд на движущемся предмете.

2. Над головой малыша повесьте яркий колокольчик. Ребенок должен видеть его и слышать, как он звенит.

3. Возьмите ребенка на руки и недолго потанцуйте с ним, включив приятную музыку. Такая игра помогает развивать у новорожденного чувство ритма.

4. Возьмите погремушку и поочередно трясите ее то над левым, то над правым ухом ребенка.

Начиная с возраста 1 месяца малыши становятся более активными. В этот период проведите с ребенком игры, описанные ниже.

1. К потолку или невысокой перекладине прикрепите небольшой мячик, подвешенный на резинке. Малыша положите так, чтобы игрушка находилась в поле его зрения. Толкните мячик. Движущийся предмет обязательно заинтересует юного исследователя. Пройдет немного времени, и он сам сможет достать его и заставить прыгать. Такую игрушку можно заменить шарами, соединенными в цепочку на тонкой резинке и подвешенными к решетке кроватки или к коляске.

2. Проведите следующее упражнение: малыша положите на спину, поднимайте и опускайте его ручки, затем скрещивайте перед грудью и разводите в стороны. Для того чтобы не напугать малыша во время проведения такой зарядки, лучше всего обращаться к нему с ласковыми словами или напевать песенку.

3. Положите малыша на спину, возьмите в руки его ножки и проведите упражнение «велосипед». В завершение, держа за ножки, осторожно приподнимите несколько раз нижнюю часть туловища ребенка. Это укрепляет мышцы ног.

4. Положите ребенка на животик, сядьте впереди и, показывая яркий предмет или игрушку, старайтесь привлечь внимание малыша, который будет пытаться поднять голову и посмотреть на предлагаемый ему предмет. Такое упражнение укрепляет мышцы шеи, спины и рук.

5. Возьмите ребенка на руки и походите с ним по комнате, меняя его положение: то опуская, то приподнимая, то поворачивая в разные стороны. Такое упражнение поможет усовершенствовать вестибулярный аппарат.

6. Поочередно то в левую, то в правую ладошку ребенка вкладывайте легкую игрушку. Это укрепляет мышцы ручек малыша.

7. На неодинаковой высоте подвесьте над детской кроваткой мобили с игрушками разной формы и изготовленные из различных материалов, так чтобы ребенок смог доставать до них ножками. Можно прикрепить мягкие и твердые игрушки, колокольчик, помпоны, пластиковые фигурки зверюшек и пр.

8. Возьмите большой мягкий мяч, положите ребенка на него животиком вниз и, придерживая малыша за ручки, осторожно катайте его вперед-назад.

Для развития сенсорных способностей детей этого возраста подойдет следующий комплекс игр-упражнений.

1. Прикрепите к стене у детской кроватки яркие картинки. Для того чтобы они не наскучили малышу, время от времени их рекомендуется менять.

2. Повесьте на стену у кроватки одеяльце или коврик, выполненные в стиле пэчворк. Разноцветные лоскутики, складывающиеся в причудливый орнамент, обязательно привлекут внимание ребенка. В дальнейшем он не только будет внимательно рассматривать их, но и пожелает потрогать руками.

3. Прикрепите к потолку большой воздушный шар желтого или красного цвета. От движения воздуха он будет покачиваться и привлечет внимание малыша.

4. Время от времени подносите ребенка к зеркалу: пусть малыш знает, как он выглядит.

5. Разместите фонарик или яркую погремушку перед лицом малыша на расстоянии не менее 30 см и водите ими в разные стороны: влево-вправо, вверх-вниз, по кругу. Такое упражнение укрепляет мышцы глаз и развивает внимание.

6. Положите малыша на кровать и пристально посмотрите ему в глаза, после чего отведите взгляд и вновь посмотрите в глаза. При этом нужно разговаривать с малышом. Ребенок должен учиться смотреть на собеседника, в дальнейшем это облегчит общение с окружающими.

7. На одной стороне листа или бумажной тарелки нарисуйте лицо улыбающейся куклы, а на другой – плачущей. Разместите рисунок перед лицом ребенка на расстоянии 25–30 см и поворачивайте его то одной, то другой стороной. Пройдет немного времени, и ваш малыш будет беседовать с куклой: радоваться вместе со смеющейся и жалеть плачущую.

8. Повесьте на ленточку, прикрепленную к кроватке, погремушку или кольцо, разместите ее сначала с левой стороны от ребенка, а затем передвиньте вправо. С течением времени малыш сам научится передвигать игрушку из стороны в сторону.

9. К пластиковому кольцу привяжите маленькие яркие ленточки и затем повесьте игрушку перед ребенком.

Пройдет немного времени, он заинтересуется ленточками и будет их перебирать.

10. К детским пинеткам привяжите маленькие колокольчики. Во время движения малыш будет слышать звук звенящих колокольчиков.

11. Вырежьте из разного материала (шелк, вельвет, замша, кожа, шерсть, фланель и пр.) маленькие квадратики и осторожно потрите каждым ручки или ножки ребенка. Он будет знать, что существует гладкий и шершавый материал, тонкий и плотный.

12. Показывайте малышу предметы, находящиеся в квартире, с различных сторон, для чего возьмите его на руки и обойдите комнаты.

13. Познакомьте ребенка с игрушками, издающими различные звуки.

14. Возьмите погремушку и трясите ею, с разной скоростью перемещая во все стороны. При этом можно напевать веселую песенку.

15. На лист полиэтилена или другого шуршащего материала наклейте фигурки, вырезанные из цветной бумаги. Полученную картину повесьте рядом с кроваткой. Вскоре малыш заметит новый для него объект и пожелает дотянуться до него и даже хлопнуть по нему рукой.

Комплекс упражнений-игр, предназначенный для детей 3–6 месяцев, более сложный, чем для малышей предыдущего возраста.

1. Положите ребенка на колени и, придерживая его под спинку, качайте влево-вправо. Во время проведения упражнения можно разговаривать с малышом или напевать песенку.

2. Переложите ребенка на живот, станьте сзади, ладони положите на ступни малыша и затем легкими движениями подталкивайте его вперед. Такое упражнение поможет ребенку освоить технику ползания.

3. Над кроваткой прикрепите мобиль с игрушками, издающими после удара по ним звуки. Всякий раз меняйте местоположение мобиля и размещайте его так, чтобы малыш мог сначала дотянуться до игрушек ручками, а затем – ножками.

4. Положите малыша на спину, возьмите за ручки и осторожно приподнимите. Такое упражнение поможет укрепить мышцы живота.

5. Положите ребенка на бок и, слегка подтолкнув его, заставьте перевернуться на живот. Такое упражнение развивает умение самостоятельно переворачиваться.

6. Вложите в руку малыша погремушку и потрясите ею. Малыш заинтересуется источником звука. В дальнейшем он сам будет трясти погремушку. Такое упражнение укрепляет мышцы рук.

7. Переложите малыша на живот. Перед ним (на расстоянии не менее 70 см) поместите яркий мячик и затем медленно откатите его влево, потом – вправо. Такое упражнение поможет развить скоординированность движений глаз и рук.

8. Дайте ребенку игрушку, которая при легком нажатии издает звук. Поначалу нужно помогать малышу нажимать на игрушку. В дальнейшем он научится делать это самостоятельно.

9. Возьмите ребенка на руки, затем высоко поднимите, опустите и оставьте на некоторое время в вертикальном положении.

10. Положите ребенка на ровную поверхность на живот, подложите маленькую подушку и заставьте малыша поднимать голову, упираясь ручками в пол, привлекая его внимание яркой игрушкой. Такое упражнение укрепляет мышцы рук и шеи.